yes, therapy helps!
Hoponopono (Ho'oponopono): ריפוי דרך סליחה

Hoponopono (Ho'oponopono): ריפוי דרך סליחה

none 17, 2021

ה הופונופונו (הידוע גם בכתיבה Ho'oponopono ) היא פילוסופיה של פתרון סכסוכים וריפוי רוחני המבוסס על סליחה, פיוס ואהבה.

Hoponopono (Ho'oponopono): סלחני עצמך

מקורו לחזור לתושבים הראשונים של האי הפולינזי של הוואי, אשר נהג לתרגל ריטואלים ריפוי מבוסס על הפילוסופיה Hoponopono. במאה ה -20, Nalamaku Simeona הוא התאים את תורת האבנים והטכניקות לעידן המודרני והפך לפופולרי את מה שאנו מכירים כיום כהופונופונו.

אמנם בגירסאות העתיקות של אמנות הריפוי הזאת הדמות של המרפא הונחה על ידי הכוהנים, בגירסה הנוכחית הפעולה נופלת על האדם שרוצה להירפא, כדי שנוכל להבין את האמנות הרוחנית הזו כשיטה של ​​עזרה עצמית .


אמונות פולינזיות

בתרבויות הפופולריות של האיים הפולינזים, האמינו כי הטעויות שבוצעו על ידי אנשים היו הגורם למחלות, שכן הם החניפו את רוחות האלים. על ידי הדוגמה הזאת, הם חשבו שכדי לדלג על השגיאות שהיה על היחיד לעשות להתוודות . אם ההודאה לא ניתנה, האדם יכול לחלות ולמות. שמירה על טעות השגיאה היא מה שממריץ את המחלה להמשיך להתפתח.

בפרדיגמה של הפסיכואנליזה, נוכל לתרגם את האמונות הפולינזיות במושג דיכוי. כאשר אין להם את המצפון של אותם גורמים שליליים לבריאות, המתחים המעוררים מעוגנים בנפש, ועוד יותר הם סומטים. כאשר השגיאה מתוודה, ההשפעה המזיקה של האדם בוטלה, מנטרלת.


תרגול אבות של הופונופונו

"Ho'oponopono" פירושו, בהוואי, משהו כמו היגיינה נפשית: מכלולים משפחתיים שבהם היחסים מתועלים ומאוזנים באמצעות מילים, דיונים, הודאות, פיצוי, תשובה, הבנה כנה כלפי אחרים, סליחה, ובסופו של דבר אהבה.

בעוד החלקיק "ho'o" הוא קידומת שממירה שם עצם לפועל, שם העצם "pono" יכול להיות מוגדר "טוב, מוסר, נכונות, מוסריות, הוגנות, אתיקה ..."

בדרך זו, "ponopono" פירושו "הפניה מחדש , לתקן, לסדר מחדש ... ".

אחד החוקרים הבולטים ביותר על מסורת הוואי, מרי פוקוי , תיאר את הצעדים הראשונים של ההופונופונו בתרבות הפולינזית כ"מסורת משפחתית המורכבת מפגישת בני המשפחה עם חברים רחוקים אחרים מאותה משפחה, ומנתבת מחדש את הבעיות המושרשות ביניהן, ומצליחה לסלוח ולהבין את האחר ".


ההופונופונו נתפס כשיטה רוחנית כדי לשחזר את היחסים הבינאשיים הרעים שהובילו לפתולוגיות ומחלות של הפרט, ולכן של הקבוצה. אפשר היה להגיע למקור הבעיות, והוא האמין שזה גם שיפר את היחסים האישיים והמשפחתיים עם האלים, שסיפקו כמה מרכיבים חיוניים לשלום רוחני.

Hoponopono היום

כמובן, הרעיון Hoponopono אינו נובע הפסיכולוגיה הניסויית ואת ההתנהגויות הפסיכולוגיות פרקטיקות המכילות אותו אין תמיכה של המדע. למרות זאת, נעשה שימוש במספר הקשרים במהלך העשורים האחרונים.

יישום מסורתי עם פושעים

במחצית השנייה של המאה ה -19 הופעלה בהוואיי תוכנית כלא שבה נאלצו העבריינים לעבוד עם זקן שהוביל את מפגשי הופונופונו עם משפחותיהם, כדרך חלופית לניקוי סכסוכים בין-אישיים בין-אישיים.

קארזיס קארמה

בשנות ה -70 של המאה הקודמת, Hoponopono המסורתי הותאם לצרכים של החברה התעשייתית. הפילוסופיה של סליחה ופתרון סכסוכים הורחבה לבעיות בעלות אופי חברתי, והיא גם רכשה, לעומת זאת, א אופי פסיכו-ספיריטואלי של טיהור של נטל רגשית של כל אדם.

הסתגלות זו שמה דגש רב על השפעות הקארמה השלילית. להיות מודע וחווה על עצמך את הכאב שגרמת לאחרים הוא אחד היסודות שלה. הפילוסופיה של Hoponopono יש אלמנטים של סוליפסיזם, להגיע כדי לאשר כי "כל אחד הוא יוצר חייו שלו ועל הנסיבות שלו. כל פעולה לא מוסרית משאירה את חותמה על הנפש עצמה, והיא משתקפת בכל חפץ או יצור חי שראה את אותו רגע ".

ניקוי או טיהור של קארמה הופך דרישה הכרחית עבור הרחבת התודעה .

Hoponopono: ללא גבולות

הגרסאות של המאה ה -21 של הופונופונו מדגישות את החשיבות של השגת "מצב האפס, שבו אין גבולות או קשרים, אין זיכרון, אין זהות". כדי להגיע למצב כזה, הנקרא "עצמי אני- Dentity" (עצמי אני- Identity), יש לחזור שוב ושוב את המנטרה הבאה:

בבקשה, סלח לי. אני כל כך מצטערת אני אוהב אותך

הפילוסופיה העומדת ביסוד ההופונופונו של ימינו תומכת בהנחה של אחריות מלאה למעשינו ושל אחרים . קונפליקטים, אם כן, נובעים מעצמו ולא מכוח של מציאות חיצונית. אם אתה רוצה לשנות את המציאות האישית, אתה צריך לשנות את עצמך. אף על פי שהפוסטולטורה הזאת דומה לסוליפסיזם, האמת היא שהופונופונו אינו מכחיש את המציאות של המצפון של אנשים אחרים.

במקום זאת, Hoponopono לתפוס את החישוב של המצפון המאכלסים את העולם כפריטים משולבים . אם אחד ינקה את המודעות שלו לטעויות שנעשו, הוא ינקה את המצפון של כולם. אין ספק, פילוסופיה שיכולה לעזור לנו להבין את עצמנו טוב יותר להיות מחובר יותר עם האנשים סביבנו.

ספר מבוא

האם אתה מעז לנסות את הפילוסופיה הזאת? אני מזמין אותך לקבל את הספר של ד"ר מרטין כרמן מרטינז הזנת קישור זה.

הפניות ביבליוגרפיות:

  • Pukui, מרי קאונה ואלברט, Samuel H., אוניברסיטת הוואי (1986) ISBN 978-0-8248-0703-0
  • סימונה, מורנה, זהות עצמית באמצעות Ho'oponopono, Basic 1, Pacifica סמינרים (1990)

Ho'oponopono meditation song- Niva & Arnon Friedman (none 2021).


none