טינטון או טינטון: תסמינים, סיבות וטיפול
ראייה, ריח, שמיעה ... החושים שלנו עוצבו על ידי האבולוציה כדרך לדעת יותר ויותר את כל מה שסובב אותנו.
עם זאת, לפעמים סיבוכים יכולים להתעורר זה עושה כמה מרכיבים של החושים שלנו פונים נגדנו, גורם לנו אי נוחות במקום ליידע אותנו על מה שקורה סביבנו. התופעה המכונה טינטון, או טינטון, הוא דוגמה לכך .
מה זה טינטון?
טינטון או טינטון הוא שינוי התפיסה שלנו שגורמת לנו לשמוע צפצוף או באז (אם כי ניתן לתאר זאת בדרכים חלופיות רבות) כי הוא אינו מיוצר על ידי משהו שקורה מחוץ לגוף שלנו. זה קול פולשני יכול להיות פחות או יותר קבוע או לבוא בצורה של גלים או "פעימות", והוא יכול להיות שם לב באוזן אחת, בשני או כאילו זה בא מתוך הראש של הראש.
טינטון יכול להופיע באופן זמני לאחר שהוא נתון צליל אינטנסיבי כי פגום תאים של מערכת השמיעה, אבל במקרים אחרים הוא הופך להיות כרוני, המתרחשים במשך כמה דקות לפחות פעמיים בשבוע. טינטון יכול להיות בעל עוצמה משתנה מאוד תדירות המראה, ובמקרים רבים הם הופכים כל כך אינטנסיבי כי זה מקשה לשמוע מה באמת קורה מחוץ לגוף. מסיבה זו, אין זה מוזר שטינטון, למרות היותו רק סימפטום, מעדיף הופעה של חרדה או הפרעות דיכאון, בנוסף על הפחתת היכולת להתרכז.
סוגי טינטון
ישנם שני סוגים עיקריים של טינטון: המטרה והסובייקטיבית.
יעד טינטון
סוג זה של טינטון יכול להישמע לא רק על ידי אדם שחווה את זה, אלא גם על ידי מומחים כי הם משתמשים בכלי החיפוש המתאימים. זה נגרם על ידי שינויים בכלי הדם או עוויתות שרירים הגורמות לחלקים מסוימים של האוזן הפנימית לנוע בצורה חריגה.
טינטון סובייקטיבי
זהו הטיפוס הנפוץ ביותר של טינטון והוא יכול להישמע רק על ידי אדם שחווה את זה ממקור ראשון . למרות שזה נחשב הצורה הנפוצה ביותר של טינטון, האבחנה שלה היא מורכבת יותר מאשר במקרה של טינטון אובייקטיבי.
גורם לטיניטוס
זה נחשב טינטון סובייקטיבי יכול להיגרם על ידי שינויים שונים, שרבים מהם יש לעשות עם את החסימה של תאי השיער של האיבר הלולייני של שבלול הקוקלה , שהם אלה אשר הופכים את התנודות של האוויר לאותות עצביים שנוסעים דרך הנוירונים.
כאשר תאים אלה, בדומה לשערות מיקרוסקופיות, נשארים במגע לא נורמלי, הם שולחים דפוס של אותות חשמליים אל המוח הפולשני ואינו משתנה עם השינויים המתרחשים בחוץ. בדרך זו, האות שמקורו במערכת השמיעה הופך להיות קבוע וכרוני. מסיבה זו, הטיפול במקרים של טינטון כרוני מתמקד בהפחתת הבעיות העקיפות הנגזרות מהניסויים של אותו קול פולשני.
טיפול בסימפטום באמצעות פסיכותרפיה
תרפיה קוגניטיבית-התנהגותית היא אחת הגישות הנפוצות ביותר למתן את ההשפעות המזיקות והמעכבות של טינטון כרוני. באמצעות צורה זו של טיפול, המטופלים מאומנים ללמוד לנצל את ההשפעה של פעולות מסוימות ומחשבות על הדרך שבה טינטון מנוסה.
בדרך זו, המטופלים לומדים לא להיות אובססיביים בשאלות על האבולוציה השלילית האפשרית של טינטון , הם מנתבים את תשומת לבם מן ההשפעה של סימפטום זה, הם מפסיקים לתת חשיבות לאמונות לא נכונות וחסרות בסיס ולעבוד את ההערכה העצמית שלהם. במקרה שקול הטינטון נקשר לרעיון שלילי, אנו פועלים גם כדי לבטל את הקשר בין רעיונות או אמונות.
הרעיון הוא לעשות טינטון להפסיק להיות מדגיש כי incapacitates האדם.
באופן דומה, פסיכולוגים יכולים גם לעזור לאדם לאמץ הרגלים כך קול פולשני לא יהפוך למרכז תשומת הלב . חלק מהאפשרויות המשמשות הן מדיטציה ושימוש בצלילים סביבתיים המסתירים את הטון המתמיד או את מכות הטיניטוס.
מה לעשות אם אתה נתקל טינטון?
הדבר הראשון שיש לעשות הוא ללכת ישירות לרופא , אשר יסדיר את האמצעים הדרושים לבדיקות שמיעה, ואם יש צורך, יכול לעזור ליזום טיפול פסיכותרפי עם מומחה.
לאורך כל תקופה זו, אם הטינטון נותן בעיות שינה, השימוש בצלילים סביבתיים מוקלטים (גשם או פיצוח מאש, למשל) יכול לעזור להסוות את הקול הפולשני ולהירדם.
