11 אובססיות וכפייתיות אופייניות ב- OCD
אם אתה חושב על הפרעה אובססיבית-כפייתית אולי התמונה של המטורף מלווין אודל להתחמק אריחים בראש שלך עולה על הדעת הכי בלתי אפשרי (טוב כמו שזה נעשה).
ג 'ק ניקולסון הגדול מופיע בסרט אובססיבי סדר ומסודר, יישור מושלם נעלי ההליכה שלו בבית, או להיות מסוגל ללכת לישון בלי לזרוק את ארבע המנעולים על הדלת מספר פעמים. הטקסים האלה הם רק דוגמה קטנה למניעות המרובות שהרומן מציג, חייו מתבטאים סביבם.
- מאמר בנושא: "הפרעה אובססיבית-קומפולסיווית (OCD): מה זה?"
מהי הפרעה אובססיבית-כפייתית?
הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית, הידועה בשם OCD, היא הפרעה המאופיינת במחשבות אובססיביות ובפעולות כפייתיות כגון ניקיון, בדיקה, הזמנת או הצטברות יתר.
אובססיות הן מחשבות, דימויים או דחפים החוזרות על עצמן ובלתי רצויות הגורמות חרדה ואי נוחות לאנשים עם OCD. האובססיות מתרחשות באופן פולשני, ללא תלות ברצונו של האדם, והן נעשות כה תכופות וחסרות יכולת, עד כי הן יכולות לשלוט לחלוטין על חייהם של אלה הסובלים מ- OCD.
האדם שיש לו מחשבות אובססיביות אלה מנסה להתעלם מהן או לדכא אותן. לשם כך הוא מבצע את הקומפולסיות או הטקסים הכפייתיים, שמטרתם לנטרל את האובססיות ואת ההשלכות המפחידות.
קומפולסיות הן כמו התנהגות מוטורית או קוגניטיבית (להתפלל, לספור מספרים) חוזרים על כך שנעשו על פי כללים מסוימים, סטריאוטיפית. מטרת התנהגויות או מחשבות אלה היא למנוע או להפחית צער, או כדי למנוע מצב או אירוע חשש.
- מאמר קשור: "10 תסמינים ותסמינים של אנשים עם OCD"
רוב אובססיות תכופות
בין האובססיות הנפוצות ביותר בתוכן העניינים הן, בין היתר, אלה הקשורות לכלוך ולזיהום, לסדר ולבדוק.
1. זיהום רעיונות
אחד הסוגים הנפוצים ביותר של אובססיות הוא אובססיות זיהום. אלה מאופיינים על ידי א פחד מוגזם מפני לכלוך , כדי חיידקים, כדי לקבל נגוע או לחלות במחלה.
פעמים רבות הפחד בחולים אלה יכול להיות מרגיש מלוכלך, והוא יכול לבלות הרבה זמן להתרחץ. רעיונות אלה עשויים להיות ממוקדים גם על אדם אחר, כמו מחשש כי אדם אהוב עלול להיות חולה או למות מ חיידקים או חיידקים.
- מאמר בנושא: "אובססיה לניקיון: גורמים, מאפיינים ועצות"
2. צורך אימות או ספק פתולוגי
האובססיה של אנשים אלה מורכבת לבדוק כל הזמן שהם לא היה פיקוח זה עושה אותם אחראים לתוצאות שליליות חששות, למשל גרימת שריפה על ידי שכחה לכבות את התנור, להשאיר את הברז פתוח, או לא לנעול בעת עזיבתו את הבית.
ספק מוגזם והצורך לבדוק בדרך כלל מובילים לבדיקת הטקסים.
3. צורך בסדר או בסימטריה
במקרה זה הדאגה היא סדר או סדר דברים "בצורה מושלמת" , לבצע פעילויות מסוימות באופן מדויק, סימטרי או מאוזן, כגון חניה כראוי או הזמנת בגדים בקפידה.
המחשבה שנמצאת בבסיס הרעיון האובססיבי היא: "זה בהחלט הכרחי שהכל יהיה בסדר ובמקום".
4. אובססיות אגרסיביות ומיניות
אנשים אלה נוכחים פחד מופרז מנזק לאחרים או לבצע מעשה מיני בלתי מקובל כגון לחשוב שהם יכולים לדקור אדם אהוב, לפנטז על התעללות מינית במישהו או פחד מוגזם מלהיות הומוסקסואל.
רבים מזועזעים מהאובססיות שלהם ואינם מתייחסים אליהם בבושה, בטעות מאמינים שחשיבה של משהו מעורר התנגדות היא שווה ערך לכך.
5. אובססיות דתיות
הפחד המוגזם במקרה זה מבוסס על לבצע חטאים, חילול הקודש , לא להתפלל מספיק, פחד ללכת לעזאזל או לא להיות נסלח, וכו ' התנהגויות או כפייתיות שהם מבצעים כדי לחסל את החרדה שלהם עשוי להיות להתפלל שוב ושוב או ללכת לכנסייה פעמים רבות.
קומפולסיות או טקסים תכופים ביותר
הבא אנו מתארים את הטקסים המתוארים ביותר במקרים OCD. רבים מסוגים אלה של כפייה קשורים ישירות לאובססיות שתוארו לעיל.
1. ניקוי
כביסה היא הכפיית השכיחה ביותר הקשורים לאובססיה זיהום . אנשים עם סוג זה של כפייה יכולים לנגב את הידיים שלהם לעתים קרובות מדי, בדיוק כמו מלווין אודל עשה, שטף את ידיו שלוש פעמים ברציפות בכל פעם שהוא חזר הביתה והשתמש בסבונים חדשים שונים ואז הוא זרק משם.
דוגמאות נוספות: צחצוח השיניים באופן מוגזם, הימנע משימוש בשירותים ציבוריים או ביצוע ניקוי יסודי של הבית מחשש לחיידקים. התנהגות זו מתרחשת בדרך כלל לאחר מגע או קרבה לאובייקט המזוהם.
2. של סדר או סימטריה
הטקס מבקש להקל על הפחד אם משהו לא ייעשה משהו יקרה , או להקל על הרגשה לא נעימה שהדברים אינם כפי שהם צריכים להיות. פעולות כפייתיות אלו נובעות מן הצורך בסימטריה או בסדר.
כמה דוגמאות יהיה להימנע דריכה על אריחים שחורים, סדר דברים על פי קריטריונים שנקבעו מראש, וכו '
3. חזור על הפעולה
אנשים מתאפיינים חזור על ביטויים בהתנהגות או התנהגויות , על האמונה שהדבר ימנע את התרחשות האסון הנורא. הם עשויים לרצות תמיד לעקוב אחר שגרות מסוימות, כגון תמיד לאכול באותו שולחן באותו הקפיטריה, או תמיד הולך לעבוד באותה דרך.
4. הצטברות
בסוג זה של OCD לאדם יש את הצורך לשמור כל מיני אלמנטים בהתייחסות לתועלתו האפשרית בעתיד. הם יכולים לצבור הרבה דברים מיותרים כמו עיתונים ישנים, בקבוקים ריקים או קופסאות קרטון.
5. בדיקה
דגש על למנוע את התרחשותם של קטסטרופה אפשרית . הם קשורים לספקות פתולוגיים ולצורך באימות.
באופן כללי, מי שמבצע את הטקסים האלה נוטה להשתמש באסטרטגיה של ביטוח משנה, שואל אנשים בסביבה דברים כמו "ראית אותי לכבות את האש?" או "סגרתי את הדלת של הבית?".
6. קומפולסיות נפשיות
הם מחשבות או מעשים מנטליים אשר, כמו התנהגות נצפית, מבוצעות על מנת לנטרל או להפחית את החרדה הנגרמת על ידי האובססיה. זה נפוץ לחזור מילים, משפטים או מספרים כדי להקל על הייסורים.
הכפייתיות הנפשית מבולבלת לעיתים קרובות עם אובססיות משום שהן התנהגות סמויה ולא התנהגויות מוטוריות; ההבדל הבסיסי הוא כי אובססיות ליצור חרדה compulsions להפחית או למנוע את זה.
הפניות ביבליוגרפיות:
- האגודה הפסיכיאטרית האמריקנית (2013). מדריך אבחוני וסטטיסטי של הפרעות נפשיות, מהדורה חמישית (DSM-5).
