yes, therapy helps!
טיפים לשיפור התקשורת בין הורים לילדים

טיפים לשיפור התקשורת בין הורים לילדים

none 4, 2024

לדעת איך להקשיב ולדבר הוא המפתח לכל מערכת יחסים בריאה, גם בין הילדים שלך ואתה. אבל להיות אבא הוא עבודה קשה ולשמור על תקשורת טובה עם הילדים שלך, במיוחד בגיל ההתבגרות, יכול להיות אתגר.

קושי נוסף הוא כי ההורים צריכים ליישב את חיי העבודה שלהם עם הזמן המשפחה, כלומר, רוב הפעמים הם לא יכולים להקדיש זמן רב כפי שהם רוצים לטפל במערכת היחסים שלהם עם הילדים שלהם. במאמר של היום אנו מסבירים סדרה של טיפים המבוססים על כבוד הדדי שיסייע להפוך את התקשורת בין הילדים שלך ואתה יותר נוזל מועיל עבור שניהם .

1. להיות נגיש לילדים שלך

  • גלה מתי הילדים שלך מוכנים יותר לדבר לדוגמה, לפני השינה, לפני אכילה, במכונית ... - ונסה להיות פתוח; הם חייבים לדעת שאתה רוצה להקשיב להם.
  • השיחה מתחילה ; זה מאפשר לילדים שלך להבין שאתה מעוניין במה שקורה להם בחיים שלהם. חשוב להתחיל את שיתוף הרעיונות שלך איתם טוב יותר מאשר להתחיל עם שאלות, כפי שהם יכולים להיראות כחקירה ולהפוך אותם קרוב יותר.
  • נסו למצוא מקום בכל שבוע כדי לעשות פעילות עם כל ילד בנפרד , ולמנוע תזמון משימות אחרות במהלך הזמן. שיתוף זמן עם אותם בנפרד יגרום להם להרגיש מיוחד וחשוב לך, וכן להקל על התקשורת ביניכם.
  • למד על תחומי העניין שלך וטעמים -לדוגמה, קבוצת המוסיקה המועדפת עליך, שלך תחביבים... - ומראה עניין בו. הילדים שלך יעריכו באופן חיובי שיש לך את ההעדפות שלהם בראש. כמו כן, אם יש לך תחביב במשותף אתה יכול לשתף את הזמן לעשות את זה ביחד.

2. תנו לילדיך לדעת שאתה מקשיב להם

  • כאשר הילדים שלך מדברים על משהו חשוב להם, לעזוב את כל מה שאתה עושה ופשוט להקשיב להם . אם הם רואים אותך עסוק או חסר עניין הם בטח יתנו לך לרוץ ולא לפנות אליך שוב במקרה דומה.
  • להתעניין במה שהם מסבירים לך, הימנעות להיות פולשנית מדי . הם חייבים להרגיש שהאינטרס שאתה מציג הוא אמיתי ולא משהו שמתיימר לקבל מידע.
  • תקשיב לנקודת המבט שלהם, גם אם אתה מתקשה להבין או שאתה לא מקבל לחלוק את זה בכלל . לכל אדם יש דרך חשיבה אחרת, גם הילדים שלך, וזה לא אומר שזה לא תקף כמו שלך.
  • שיסיימו לדבר לפני שיענו . אל תחתוך אותם באמצע ההסבר, אף אחד לא אוהב להיות מופרע בזמן שהם מדברים.
  • חזור על מה ששמעת רק כדי לוודא שהבנת נכון . תקשורת אינה תמיד ברורה ופשוטה, ורבים מהדיונים בין ההורים והילדים נוצרים על ידי אי הבנות בשיחות.

3. הגב על מנת שילדיך יקשיבו לך

  • מרכך תגובות מוגזמות ; הילדים שלך יפסיקו לשים לב אם אתה נראה כועס או מתגונן. למרות שזה לפעמים קשה להשיג, לנסות להישאר רגוע ולדבר איתם בטון נייטרלית. שיפור התקשורת עם ילדים מרמז גם על יצירת הקשר הולם לדיאלוג.
  • הימנע לדון מי צודק . אם כולם רק חושבים שהוא צודק, אף אחד מהם לא נוטה להקשיב לסיבותיו של האחר ולא ניתן להגיע להסכמה. במקום זאת, נניח, "אני יודע שאתה לא מסכים איתי, אבל זה מה שאני חושב." להביע את דעתך בלי לזלזל הילדים שלך; לקבל את זה אין שום דבר רע לא מסכים על משהו.
  • התמקדו ברגשות הילדים שלכם במקום לעצמכם במהלך השיחה . לפעמים זה יכול להיות קשה להם להביע את מה שהם מרגישים והם צריכים אותך להזדהות איתם, לשים את עצמך על העור שלהם ולהבין אותם.

טיפים אחרונים לשיפור התקשורת עם ילדים

לבסוף, כמה טריקים כדי לשפר ולעודד תקשורת בין הורים לילדים :


1. שאל את הילדים מה הם ירצו או מה הם צריכים ממך בשיחה : עצה, רק להקשיב להם, לעזור להם להתמודד עם הרגשות שלהם או לעזור להם לפתור בעיה.

2. ילדים לומדים בחיקוי . לעתים קרובות הם יעברו את הצעדים שלך איך לנהל כעס וכעס, איך לפתור בעיות וכיצד להתמודד עם מצבים ורגשות מסובכים. נסה להיות הגרסה הטובה ביותר של עצמך עבורם, להיות מודל לחיקוי מול קשיים.

3. רק לדבר עם הילדים שלך ; אל תיתן להם לאבד מונולוג, לא למתוח ביקורת עליהם, לאיים עליהם או לספר להם דברים פוגעים.


4. ילדים לומדים מהחלטות שלהם . אם פעולותיך עשויות להיות כרוכות בתוצאות מסוכנות, אל תחשוב שאתה חייב להתערב תמיד.

5. זכור כי הילדים שלך יכול לבדוק אותך על ידי אומר לך רק חלק קטן של מה אכפת להם . להקשיב היטב ולעודד אותם להמשיך לדבר, כך שהם יסיימו להסביר את שאר הסיפור.

6. כאשר נותנים מידע, לחפש אותו בצורה חיובית . חשוב גם לתת מסרים עקביים, למנוע סתירות ולהביע את עצמן בבירור כאשר מבקשים משהו, כדי למנוע בלבול אפשרי שעלול להסתיים בסכסוכים.

7. תמיד נסו לציית לחוק "כל מה שנאמר, הוא מילא" , או מה אותו דבר, לא מבטיח לשווא; חשוב לשמור על ההבטחות שנעשות לילדים, אחרת זה יכול להשפיע על האמון שהם מציבים בך. מאותה סיבה, עליך גם למנוע שקרים.


8. במידת האפשר, לשאול את דעת הילדים שלך בנושאים המשפיעים על המשפחה . זה יגרום להם להרגיש שהם חלק של התא המשפחתי וכי נקודת המבט שלהם חשובה לך.


אורית יוסף - טיפים להורים (none 2024).


none