כיצד לעזור לילדים לשלוט על השרירים
שליטה של הספינקטר מתרחשת כאשר ההתנהגויות של השתנה והתפכחות מפסיקות להיות התנהגות רפלקסית להיות התנהגות מרצון ואוטומטי. ההערכה היא כי הגיל הממוצע כדי להשיג שליטה על הסוגר הוא בין שנתיים לשלוש שנים.
כשהגילים האלה מתחילים להתקרב, בנים ובנות עדיין לא יכולים לשלוט על הסוגר שלהם, בדרך כלל נוצר מצב של מתח שבו המטפלים מתחילים לדאוג; אשר יכול לגרום ללחץ יותר אצל הילדים באופן משמעותי לעכב את התהליך.
במאמר זה נסקור כמה טיפים שיכולים להיות שימושיים כדי לעזור לילדים לשלוט על sphincters .
- מאמר בנושא: "6 שלבי הילדות (התפתחות פיזית ונפשית)"
מהי שליטה על הסוגר?
באופן ספציפי את השליטה של הסוגר זה על מאסטרינג שריר כי הוא בצורת טבעת בכל עת וזה סוגר או פותח צינוריות בגוף כדי לאפשר לנו להשליך כמה חומרים.
איך לשלוט על sphincters כי הם בתוך פי הטבעת ואת השופכה היא אחת ההתנהגויות שמאפשרות לנו socialization. תהליך זה כרוך גם בגורמים רבים, ביניהם הגיל, בגרות ופיתוח הילד , כמו גם גורמים סביבתיים שיכולים גם לטובת התהליך ולהפוך אותו קשה יותר.
אנו אומרים כי ילד או ילדה לא רכשה שליטה על הסוגר כאשר הוא בגיל מסוים או היו לו כמה דרישות חברתיות (כגון ללכת לבית הספר), וממשיך רטוב או כתם בגדים או חיתול, במהלך היום ו / או במשך הלילה.
מדוע ילדים מסוימים משיגים שליטה על השריר לפני אחרים?
בעיקרון אתה צריך לזכור את זה, למרות שמצאנו דפוסים מסוימים של התנהגות והתפתחות הילד, הנחיות אלו אינן סופיות : יש מגוון גדול במונחים של תהליכים שאנו עוברים כמו בני אדם.
כלומר, זה נורמלי לחלוטין עבור כמה בנים או בנות כדי להשיג כמה התנהגויות לפני אחרים, ואם אנחנו רוצים במיוחד לטובת שליטה על השריר אנחנו צריכים להתחיל על ידי לקחת את זה בקלות.
כפי שראינו, זה תהליך זה תלוי בכמה דברים. מצבים המייצרים מתח, מתח וחרדה הם אחד הגורמים שמפריעים בדרך חשובה. מצבים מלחיצים אלה הם בדרך כלל שינויים חזקים, אשר יכולים לגרום למתח, כי בגיל צעיר קשה לילדים להכיר את הכללים של מקום חדש ומה הם צפויים לעשות.
כמה דוגמאות לשינויים אלה הן הגעתו של אח חדש, תחילתו של בית ספר חדש, אובדן של אדם אהוב ואפילו חיית מחמד, בין אירועים דומים אחרים, ואפילו סגנונות הורות הנוטים להגנה יתר על המידה; אם כי לא כל הילדים מגיבים באותו אופן לכל אחת מהדוגמאות האלה.
מאידך, ילד או ילדה עשויים לקחת יותר זמן כדי לשלוט הכשרה בסיר אם יש לה כל מצב התפתחותי זה גורם להתנהגויות התנדבותיות להיות מושגת במהירות שונה. כמו כן, התהליך יכול להיות מושפע על ידי זיהומים או לחץ שרירים.
- אולי אתה מעוניין: "חינוך להקמת ילדים עצמאיים ואוטונומיים"
טיפים שיעזרו לילדים לשלוט על השרירים
ישנן דרכים רבות להעדיף את זה, ו לפעמים זה הרבה יותר טוב להתייעץ ישירות עם מומחה שיכולים מדריך המטפלים וללוות את המצבים מלחיצים כי הקטנים עשויים לעבור. חלק מהאסטרטגיות הנפוצות ביותר הן אלה שאנו בודקים להלן:
1. לעודד התנהגויות והרגלים הקשורים לטיפול עצמי
מלבד היותו התנהגות, שליטה על הסוגר היא הרגל זה אומר לקחת צעד מתלות לעצמאות ; אשר בתורו מלווה הרגלים אחרים המאפשרים גם חיברות (כגון ההלבשה לבד, צחצוח שיניים, מקלחת, תקשורת, וכו ').
לכן, אם בכוונתנו לעורר את השליטה בסוגר, כדאי גם לעודד הרגלים אחרים הקשורים בעצמאות ובטיפול עצמי.
2. דוגמנות והכנת תנאי המרחב
הדוגמנות היא אחת האסטרטגיות הפופולריות ביותר בפסיכולוגיה קוגניטיבית-התנהגותית ובעיקרה היא משמשת כדוגמה לאדם אחר, כדי לעזור לו לרכוש התנהגות. במובן זה, אתה צריך ללמד את הילד איך ואיפה להשתין ולהגדיר . זה יכול להיעשות ישירות על ידי מבוגרים, אבל אנחנו יכולים גם לסמוך על חומרי הוראה, כגון סיפורים.
כמו כן חשוב לוודא כי הילדים יש מקום מותנה לגודל שלהם, ולשים בגדים שניתן להסיר בקלות.משם כדאי להזמין אותם לאט לאט לשבת בסיר בזמנים מסוימים (מיד לאחר הארוחות, כאשר מתעורר או לפני השינה); כמו גם להפוך אותם המשתתפים שינוי החיתול שלהם (לדוגמה, לבקש מהם לקחת חיתולים נקיים, מגבות רטובות, בגדים, וכו ').
- מאמר קשור: "דוגמנות: מה זה ומה הסוגים שלו בפסיכולוגיה?"
3. אל תלחץ
יש לזכור כי לילדים יש מקצבים שונים, והם מטמיעים מצבים בדרכים שונות. העברת שלווה ורוגע היא אחת השיטות היעילות ביותר .
מקובל שכאשר התהליך מתחיל תקופות של בריחת שתן, שבו יש צורך למנוע נזיפה. באותו מובן אנו חייבים לזכור כי הם יכולים קודם לרכוש את השליטה של היום sphincter, אז אנחנו חייבים להיות סבלניים אם במהלך הלילה התהליך הוא איטי יותר.
באותו מובן להימנע השוואות כמו "אחיך נשלט הרבה לפני" , או ביטויים כמו "אתה meón", שכן זה מייצר ייסורים מעכב את התהליך עוד יותר. אם מה שאנחנו רוצים זה שהם מרגישים אחראים להיגיינה שלהם, אין צורך לגעור בהם או להעניש אותם, אנחנו יכולים לעשות זאת בדרכים אחרות.
לדוגמה, עידוד הטיפול העצמי והאחריות העצמית על ידי הוראתם לשטוף בגד כלשהו, או להפקיד אותו במכונת הכביסה (או כל מה שמתאים על פי התנאים או סגנונות החיים של כל אדם). בכל מקרה, להיות הבנה, להעביר את הביטחון וללוות אותם.
4. השתמש ביומן
במיוחד במקרים של ילדים אשר מסיבות של התפתחות פיזיולוגית זקוקים לתמיכה יותר כדי להשיג שליטה בדם, זה מאוד שימושי כדי לשמור יומן יומי שבו אנו להקליט את השעות שבהן הילד משתין ומבטיח.
שמירה על תיעוד זה מדי יום ובשבועות שקדמו לתחילת תוכנית הכשרה מיוחדת היא שימושית מאוד משום שהיא מאפשרת לנו לדעת את המקצבים של הילד, ובכך לצפות וללוות את התהליך.
5. התחל תוכנית הכשרה פורמלית
במקרים מסוימים יש צורך לקחת תוכנית הכשרה פורמלית , אשר יכול להתחיל על ידי הסרת החיתול, ולשים אותו על חצי שעה לאחר השתנה או ציווי (אשר צפוי דרך binnacle הסברנו קודם לכן).
לאחר מכן נסה לשמור את החיתול על שעה או שעתיים, ולהוריד אותו שוב. הכשרה זו דורשת מעל לכל הרבה סבלנות והרבה סדר מצד המטפלים; במיוחד אם הוא ילד שיש לו מקצבים למידה או התנהגויות הסתגלות כי הם שונים באופן משמעותי מקצב שאנו רואים אצל ילדים אחרים.
במקרה זה מומלץ במיוחד לחפש אוריינטציה פורמלית, שכן ההכשרה משתנה בהתאם למאפייני הילד והאחראים על הטיפול בהם.
6. להבטיח לילדים ידע בסיסי
לפני תחילת תוכנית אימונים ולפני מזמין אותם להשתמש בסיר, חשוב לדעת אם יש להם ידע בסיסי בגוף , כלומר, אם הם רכשו מושגים הקשורים לתכנית הגוף (לדוגמה, למעלה, למטה, מלפנים, לאחור).
אנחנו צריכים גם לעודד את ההכרה של מילות מפתח כגון שירותים, חיתול, מלוכלך, נקי, שתן, שתן, צואה, שתן, או אלה בהקשר המיידית שלהם.
7. עזור לך לזהות מתי אתה השגת
זה מורכב של הילד לשייך התנהגות מרצון (הכשרה טואלט) עם תחושה נעימה ונעימה . בשביל זה חשוב לברך אותו או להראות לו שאנחנו שמחים ומאושרים שהוא הצליח להשתמש בסיר כראוי.
הפרס עשוי להיות שונה עבור כל ילד, אבל בכל מקרה, חשוב לא ליפול לתוך הגזמה. במיוחד עלינו להימנע מהילד בסופו של דבר לקשר את הרגל ללכת לשירותים עם תגמולים חומריים (כי הם rewards כי אין אנו יכולים לקיים בטווח הארוך וזה יכול ליצור סיבוכים אחרים מאוחר יותר).
