yes, therapy helps!
לחנך את השימוש בטכנולוגיות חדשות: למה זה הכרחי

לחנך את השימוש בטכנולוגיות חדשות: למה זה הכרחי

none 2, 2024

כל כמה מאות שנים, האנושות עושה צעד ענק בהתפתחות התרבותית שלה על בסיס גילוי והפצה של משאב מהפכני חדש. זה קרה באש, זה קרה במהפכה התעשייתית, ועכשיו זה קורה מה, עכשיו, קוראים למהפכה טכנולוגית .

עובדה היא כי טכנולוגיות חדשות הן בהנחה שינוי פרדיגמה בחברה שלנו. היכולת לשמור על ערוצי קשר ללא הגבלת זמן באמצעות רשתות חברתיות או להיות קליק של החדשות האחרונות בכל מקום בעולם, כוללת שינויים ברמה התרבותית והמסחרית, כי, כמו זה או לא, הם שם. וכמו כל שינוי גדול, זה מרמז על תהליך הדרגתי של הסתגלות ולמידה , במיוחד במקרה של דורות צעירים, חשופים מאוד למשאבים אלה.


  • אולי אתה מעוניין: "12 כלים טכנולוגיים ודיגיטליים לפסיכולוגים"

למה לחנך את השימוש בטכנולוגיות חדשות?

עלינו למקסם את היתרונות שהמשאבים הללו מציעים לחברה שלנו, ובמקביל אנו מונעים את הסיכונים הכרוכים בהם ככל האפשר. במובן זה, קיימת מודעות גוברת לחשיבות להכשיר את הדורות החדשים שהכירו את העולם עם כל הטכנולוגיה שצומחת באמצע המהפכה הטכנולוגית.

המטרה היא לדעת כיצד לנצל את המשאבים החדשים. הם יכולים מבחינה טכנית לעבור כמו דגים במים השימוש שלהם כמו משתמשים, אבל זה לא אומר שהם יכולים לשלב אותם לתוך חייהם בצורה בריאה .


וזה שאתה לא צריך תפיסה רעה של רשתות חברתיות ליפול לתוך כל הסכנות שלה, לפעמים מספיק עם שימוש ספונטני וטבעי מונחה על ידי העיקרון של סיפוק מיידי המוצעים על ידי חיבור לאינטרנט וגישה לכל מיני תוכן אינטראקציות וירטואליות. לכן זה חיוני כדי להדריך ולהכשיר אנשים בשימוש נכון.

  • אולי אתה מעוניין: "18 סוגים של חינוך: סיווג ומאפיינים"

הסכנה של התמכרות לטכנולוגיה

אחת הסכנות הבולטות היא שהטכנולוגיות החדשות הללו הן ממכרות. משחקי וידאו, יישומים, רשתות חברתיות או ניווט פשוט כרוך מנגנונים פנימיים שיכולים להוביל אותנו לסבול מהתמכרות על ידי קבלת פרס (או, במקום, חיזוק) באופן מיידי.

בואו ניקח דוגמה. כאשר אני מבצע את ההתנהגות של כתיבת הודעה בצ'אט, הודעת התגובה המתקבלת פועלת כתגבורת או לתגמול. תגבורת מוגדרת כאלו השלכות של התנהגות המגבירים את הסבירות לחזרה בעתיד . במסגרת זו, קל להבין שככל שאני כותב יותר וככל שהם עונים לי יותר ... כך סביר יותר שהם יכתבו מחדש. אם יש לך להכיר את כל יישום הודעות מיידיות, אתה תהיה מתחיל להבין את גודל הסיכון הזה.


משחקי הווידיאו מבססים את פעולתם על מנגנון זה . אני מבצע את ההתנהגות של המשחק, ובסופו של דבר משחק הווידיאו עצמו מנהל לי חיזוק, כמו הישג, מיומנות, לפתוח רמה חדשה ... בכל פעם שאנחנו מפעילים את אחת מתגובות אלה, ההתנהגות שלנו של המשחק היא להנציח יותר. יותר, אם ניקח תשומת לב, נראה איך המשחק בהתחלה מציע לנו את הפרסים על ידי ביצוע המשימות הפשוטות ביותר, אבל, כפי שאנו להתקדם במשחק, אנו מקבלים אותם בכל פעם ולאחר ביצוע מהלכים שמשמעותם מאמץ גדול יותר או מיומנות.


הסיבה לכך היא שכדי לעורר התנהגות, התגבורות חייבות להיות קבועות, אך כדי לשמור עליה, יש לתת את הסיוע לסירוגין. אז כשחזרנו לפטפטת, כשכבר כתבנו ארבעים פעמים לאותו אדם, ופתאום הוא עונה לנו ... לא רק שהוא חיזק את זה שכתבנו, אבל הוא יחזק את זה שאנחנו עושים את זה ארבעים פעם.

  • מאמר בנושא: "נומופוביה: ההתמכרות הגוברת לטלפון הנייד"

טלפונים חכמים ואינטרנט: תחום המיידיות

כמו בכל התמכרות, זה לא מספיק כדי לדעת את ההשפעות השליליות האפשריות לטווח ארוך , שכן הפסיכולוגיה של ההתנהגות אומרת לנו, שלמעשה, לחיזוק מיידי יש השפעה רבה יותר על התנהגותנו מאשר על עונש נדחה. במילים אחרות, אנחנו בדרך כלל מעדיפים לחם היום למרות הרעב למחר.


לכן, אנו חייבים להציע הנחיות קונקרטיות והתנהגויות אלטרנטיביות , גם חיזק כראוי, אם אנחנו רוצים למנוע את זה חולשה כי כבר משפיע על 20% של צעירים.


עם זאת, בעוד אנו לשים על זה עבודה מניעה, זה קל עבור רבים מאיתנו להיות אוחז של טכנולוגיות חדשות, ולכן אם אנחנו סובלים תסמינים כגון עצבנות או חרדה כאשר הטלפון החכם אינו זמין או מכשיר אחר, אם חיינו האקדמיים או העבודה מושפעים או אם אנו מזהים חוסר שליטה עצמית לגבי השימוש בטכנולוגיות חדשות, אולי הגיע הזמן לחשוף את עצמנו לחוזקים שלנו ולבקש הדרכה של מומחה.

בגלל הטכנולוגיה, מחזקים נמצאים בכל מקום, ומוטב שנבחר בהם ... ולא להיפך.


פיטר ג'וזף- לאן אנו הולכים? (עברית) Peter Joseph - Where Are We Going? (none 2024).


none