התמכרות לעבודה, הקשורה להפרעות פסיכיאטריות
התמכרויות קשורות בדרך כלל מבחינה תרבותית לתענוגות החיים הקטנים שרוב האוכלוסייה מזהה ככאלה: מזון מתקתק או פחמימות, שימוש באינטרנט, טבק (למעשנים) וכו '.
עם זאת, התנהגויות ממכר יכול גם להתרחש הקשורים למשימות שלא כולם יכולים להעריך. התמכרות לעבודה היא דוגמה לכך .
התמכרות לעבודה ופסיכופתולוגיות אחרות
ויקרהוליזם, או - עבודה באנגלית, זה אולי נראה חיובי מנקודת מבט של פרודוקטיביות לטווח קצר, אבל יש לו השלכות שליליות מאוד על הבריאות . העובדה שהקדישו זמן רב יותר מהנדרש לעבודה, הופכת את המקצבים של שינוי במזון ושינה ונראה הרבה יותר דחוס בלוחות הזמנים, ששעות המנוחה נמוכות, ורמות הלחץ מופעלות, מלבד החיים המרוששים חברתית של אנשים.
עם זאת, מחקר שפורסם לאחרונה ב- PLOS ONE קישורים התמכרות לעבודה לא רק עם בעיות בריאותיות, אלא גם עייפות ותזונה לקויה , וגם עושה את זה עם הסיכון של הופעת סימפטומים הקשורים להפרעות נפשיות.
OCD, ADHD דיכאון ...
התוצאות מראות מתאם בין התמכרות לעבודה לבין דמיון עם סימפטומים של הפרעות כגון הפרעה אובססיבית קומפולסיבית (OCD), דיכאון או הפרעת קשב וריכוז (ADHD). לכן, מכורים לעבודה או מכורים לעבודה יש נטייה להציג הפרעות נפשיות בפרופורציה גדולה יותר מאשר האוכלוסייה כי לא לחוות סוג זה של תוספת.
מחקר זה מבוסס על מחקר של 1,300 אנשים החיים בנורווגיה, אשר מילא שורה של דפי שאלון. כל אחד מהמתנדבים האלה קיבל ציון בסולם של עבודה על בסיס אופציות כגון "באיזו תדירות בשנה האחרונה עבדת כל כך קשה שהבריאות שלך סבלה מזה?". אבל בנוסף, השאלון כלל שאלות על אינדיקטורים להפרעות נפשיות מסוימות.
הקשר, או מתאם משמעותי, בין נוכחות של התמכרות לעבודה לבין קבוצות של סימפטומים הקשורים להפרעות נפשיות התעוררה לאחר נתונים אלה חצו זה את זה. באופן ספציפי, כ -8% מהמשתתפים הראו נטייה לעבודה , ובקרב אנשים אלו שיעור האנשים שנפגעו מהפרעות היה גבוה בהרבה.
בפרט, 32.7% מהאנשים אשר המאפיינים שלהם בקנה אחד עם אלה של workaholic היו סימפטומים הקשורים ADHD , בעוד שביתר המתנדבים שיעור זה היה 12.7%. ל -25% מהם היה OCD, ול -33% היו הפרעות דחק. באשר לאחוז האנשים שתאריהם תואמים את הקריטריונים האבחוניים לדיכאון בקרב מכורים לעבודה, זה היה 9%, שהם 2.6% בקרב שאר המתנדבים.
מסקנות והשתקפויות
תוצאות אלה אינן מפתיעות אם ניקח בחשבון את מידת ההשפעה של ההתמכרות לעבודה בחיים המודרניים. עם שימוש כללי של מחשבים ניידים, טבלטים וטלפונים חכמים עם גישה לאינטרנט, שעות העבודה הופכות, יותר ויותר, שעות מוקדשו בעבר הפנאי, והם מעורבים עם עבודות הבית והחיים האישיים מחוץ למשרד.
למלאכות העבודה החדשות אין התייחסות ברורה לדעת מתי הפן המקצועי מסתיים וכשהשעות המוקדשות לפנאי, מנוחה או פיוס משפחתי יתחילו. לכן, אם לפני ההתמכרות לעבודה הוגבלה הקירות של הבניין שבו אתה עובד, עכשיו הקירות האלה נפלו ואת האופק של אפשרויות להוסיף שעות לעבודה (ולהחזיר אותם לחיים הפרטיים) התרחבה הרבה מעבר למה, בהזדמנויות, הוא בריא.
לאור מחקרים כאלה אנו יכולים להגיע למסקנה ברורה. הכלים והאסטרטגיות כדי למנוע את הופעת העבודה חייבים לשאת לא רק באחריות להפוך לעובדים יעילים בטווח הארוך, הרחק מתסמונת השחיקה שעלולה לגרום לפריון שלנו לצנוח, אבל יותר מכך, הם חייבים לשמור על הבריאות שלנו ורווחה.
