yes, therapy helps!
הפסיכודרמה של יעקב לוי מורנו: מה זה?

הפסיכודרמה של יעקב לוי מורנו: מה זה?

none 2, 2024

מאז שהחלה לפופולרי באירופה ובארה"ב בתחילת שנות ה -20, יעקב לוי הפסיכודרמה של מורנו תפסה את תשומת לבם של אנשים רבים ה.

ייתכן שהדבר נובע, בין השאר, מן האופי המדהים של מפגשי הפסיכודרמה: קבוצה של אנשים שנראים כמייצגים המבוססים על אלתור. עם זאת, לוי מורנו הוא הגה את המפגשים האלה ככלי פסיכותרפי בהתבסס על הנחות כי מעבר הרצון הפשוט לבלות זמן מבדר. בואו נראה מהי התיאוריה שעליה מבוססת הפסיכודרמה ואיך היא מעצבת את המפגשים שבהם היא משמשת.

מי היה יעקב לוי מורנו?

יוצרת הפסיכודרמה נולדה בבוקרשט בשנת 1889 בחיק המשפחה היהודית הספרדית. כמה שנים לאחר שהשתקע בווינה ב -1915, פתח לוי מורנו ביוזמה המבוססת על אלתור תיאטרלי, שתפנה את מקומו להצעה פסיכיאטרית שכינה פסיכודרמה. הפסיכודרמה התבססה על הרעיון שהתבטאות עצמית באמצעות ספונטניות ואלתור היתה מעין שחרור דרך יצירתיות, שהיתה קשורה לחוויות הסובייקטיביות שלהם באמצעות דרמות בלתי מתוכננות.


בנוסף, למד מורנו רפואה באוניברסיטת וינה, ו שם הוא בא במגע עם רעיונות התיאוריה הפסיכואנליטית , אשר היה מקבל הקבלה באוסטריה במחצית הראשונה של s. XX. אף על פי שאבי הפסיכודרמה דחה רבים מהנחותיו של זיגמונד פרויד, היתה לפסיכואנליזה השפעה ניכרת על חשיבתו, כפי שנראה בהמשך. באותו אופן הוא התנסה בסוג של התערבות שיכולה להיחשב כצורה פרימיטיבית של קבוצת עזרה הדדית.

בשנת 1925 עבר לוי מורנו לארצות הברית של אמריקה מניו יורק הוא החל לפתח הן פסיכודרמה והן אלמנטים אחרים הקשורים לחקר הקבוצות , כגון סוציומטריה. הוא גם תיאר על צורות של פסיכותרפיה קבוצתית באופן כללי, החל מנקודת מבט שמרנית, שדחתה את הדטרמיניזם ושיבח את תפקיד האלתור. לאחר שבילה חלק ניכר מחייו בפיתוח שיטות טיפול קבוצתי, הוא נפטר בשנת 1974 בגיל 84.


מה זה פסיכודרמה?

כדי להתחיל להבין מה היא פסיכודרמה ומה המטרות היא נועדה להשיג באמצעות זה, בואו נסקור לראשונה את ההופעות שלה: הדרך שבה אחד המפגשים שלה מפותחת. כדי להבין את מה שנראה להלן, יש להבין רק שני דברים: שהמפגשים הפסיכודרמה הם בקבוצות, אך הפסיכודרמה אינה מבקשת לטפל בבעיות המבוטאות על ידי קבוצה, אך נוכחותם של אנשים רבים משמשת להתערב בעיות של יחידים, בתורו.

לפיכך, בכל רגע יש גיבור ברור, שאליו יש להתייחס לפגישה , בעוד שאר האנשים הם חברים המסייעים בהגשמת הפגישה ואשר, בשלב מסוים, יהיו גם הגיבורים של הפסיכודרמה שלהם.

אלה הם השלבים של מושב פסיכודרמה:

1. חימום

בשלב הראשון של הפגישה הפסיכודרמה, קבוצה של אנשים נפגשים ואת מי דינמיז המעשה מעודד אחרים לבצע תרגילים לשבור את הקרח . מטרת ההתחממות היא לגרום לאנשים להיות חסרי מעצורים, להיות מודעים לתחילת הפגישה ולהיות נכונים יותר להביע את עצמם באמצעות פעולות שבקשר אחר יהיה מוזר.


2. דרמטיזציה

הדרמטיזציה היא הליבה של פגישות הפסיכודרמה . בזה נבחר אחד האנשים שמגיעים לקבוצה, וזה מסביר קצת מה הבעיה גרמה לו להשתתף בפגישה ומה הרקע האוטוביוגרפי המשויך אליה. מי שמנהל את הפגישה מנסה להפוך את הגיבור של שלב הדרמה להסביר את הדרך שבה הוא תופס את הבעיה הזו בהווה, ולא לנסות לזכור בדיוק את הפרטים של זה.

לאחר מכן מתחילה הדרמטיזציה, בה מסייעת לגיבור את שאר חברי הקבוצה, הממלאים תפקיד, וכל סצנות האלתור הקשורות לבעיה. עם זאת, ייצוג זה אינו עוקב אחר תסריט קבוע, אלא מבוסס על אלתור הנתמך על ידי הנחיות מעטות מאוד על מה צריך להיות. הרעיון הוא לא לשחזר בסצנות נאמנות על סמך המציאות, אלא להציע הקשר דומה בנקודות חיוניות מסוימות; אז נראה מדוע.

3. הד הקבוצה

בשלב האחרון, t כל האנשים המעורבים בייצוג מסבירים את מה שחשו , האופן שבו מתנהג גרם להם לעורר חוויות העבר.

יסודות הפסיכודרמה

עכשיו, אחרי שראינו מה בעצם מורכב מפגישה פסיכודרמה טיפוסית, בואו נראה על איזה עקרונות היא מבוססת, מהי הפילוסופיה שמאחוריה. לשם כך, קודם כל עלינו להתחיל במושג הקתרזיס, כפי שהוסבר לראשונה על ידי הפילוסוף אריסטו, כתופעה שבה האדם מבין את עצמו טוב יותר לאחר שחווה עבודה המייצגת סדרה של אירועים. זה היה ישים מאוד על התיאטרון התיאטרלי, שבו כמעט תמיד היה שיאה שנועדה לעורר רגשות עזים בקרב הצופים ולהציע תוצאה המייצגת תהליך של שחרור רגשי.

מבחינתו של יעקב לוי מורנו, הרעיון שמאחורי הפוטנציאל הטיפולי של הפסיכודרמה היה שהוא מאפשר לקתרזיס לעבור משנית, לחוות את הצופה, להיות קתרזיס פעיל, מנוסה על ידי גיבורים של דרמות.

התיאוריה של הספונטניות-יצירתיות

ולמה היה זה סוג של catharsis אמור להיות טוב יותר? רעיון זה התבסס על התיאוריה של הספונטניות-יצירתיות , לפיה תגובות יצירתיים למצבים בלתי צפויים הוא המנגנון הטוב ביותר לגלות פתרונות חדשים לבעיות הישנות שנותרו מושרשים במשך זמן רב.

במילים אחרות, חוסר היכולת לראות מעבר לנתיב המנטאלי שאליו התרגלנו לנתח בעיה חייב להישבר על ידי השתתפות במצבים בלתי צפויים. בדרך זו, תהליך השחרור הרגשי נולד מעובדה יצירתית וספונטנית , משהו משמעותי יותר עבור עצמו מאשר בדיה לראות מחוץ לעבודה. כדי שקרצ'ארס יצירתי זה יתרחש, אין צורך לשכפל חוויות קודמות בדייקנות, אלא להפוך את המפגש לעורר אלמנטים שהגיבור סבור שהם משמעותיים וקשורים לסכסוך שיש לטפל בו.

הקשר בין הפסיכודרמה לפסיכואנליזה

הקשר בין הפסיכודרמה של יעקב לוי מורנו לבין הזרם הפסיכואנליטי מתבסס, בין היתר, על ההנחה שישנו מופע לא מודע של תודעת בני האדם, ועוד מודע.

כמה בעיות קבועות בחלק הלא מודע, מה שגורם לחלק המודע לסבול את הסימפטומים של זה מבלי להיות מסוגל לקבל גישה למקור שלה. לכן הבעיות שניסו להתקרב לפסיכודרמה נתפסות כ"סכסוכים ". מילה זו מבטאת את ההתנגשות בין המודע לחוסר ההכרה : חלק אחד מכיל מצגים הקשורים למקור הבעיה ומאבקים להביע אותם, ואילו החלק המודע רוצה את הסימפטומים המייצרים את ניסיונות הלא מודע להביע את מה שהוא מכיל להיעלם.

עבור מורנו, הפסיכודרמה מאפשרת לשחזר את הסימפטומים של הבעיה על ידי המעשים עצמם מודרך על ידי החלק המודע של עצמך; במובן מסוים, הבעיה משוחזרת, אך הפעם התהליך מכוון על ידי התודעה, ומאפשר זאת להשתלט על הסכסוך שנותר חסום ולשלב אותם באישיותם בצורה בריאה.

הפסיכואנליזה גם רדפה את מטרת החוויות החסומות המתעוררות אל תוך התודעה באופן שיטתי, כדי שהחולה יוכל לפרש אותן מחדש ולהתאים אותן. עם זאת, יעקב לוי מורנו לא רצה שמשימה זו תהיה מבוססת רק על פירוש מחדש של משהו, אלא הצביע על הצורך בתהליך גם לערב את ההשתתפות של הגוף כולו באמצעות תנועות אשר מבוצעות במהלך משחק תפקידים על הבמה.

האפקטיביות של הפסיכודרמה

הפסיכודרמה אינה חלק מהצעות טיפוליות בעלות יעילות מדעית מוכחת , מה שהופך את הקהילה ספקן בפסיכולוגיה בריאות לא רואים בזה כלי יעיל. מאידך גיסא, היסודות הפסיכואנליטיים שעליה היא נשענת נדחו על ידי האפיסטמולוגיה שעליה מסתמכת כיום הפסיכולוגיה המדעית.

במידה מסוימת, הפסיכודרמה מתמקדת הן בחוויות הסובייקטיביות והן בתהליכי המשמעות שאומרים לא ניתן למדוד את התוצאות שלך באופן שיטתי ואובייקטיבי. עם זאת, המבקרים של פרספקטיבה זו מצביעים על כך שיש דרכים לקחת בחשבון את ההשפעות שכל פסיכותרפיה יש על המטופלים, אם כי סובייקטיבי את הבעיה שיש לטפל.

אין פירוש הדבר שהפסיכודרמה ממשיכה להיות מנוצלת, כמו במקרה של קבוצות משפחתיות, שהפגישות שלהן דומות לפסיכודרמה הקלאסית של יעקב לוי מורנו. לכן, כאשר אנו מתמודדים עם בעיות הקשורות לבריאות הנפש, אנו בוחרים באלטרנטיבות עם יעילות מוכחת בסוגי בעיות שונים, כגון טיפול קוגניטיבי-התנהגותי.


כנס מטפלים בפסיכודהרמה (none 2024).


none