5 מפתחות כדי לדעת אם מערכת יחסים תימשך
בעולם נוזל ומשתנה, אינדיווידואליסטי יותר ויותר, שבו יחסים בין אישיים נוטים להיות שטחיים יותר ויותר, שמירה על יחסים יציבים לאורך זמן היא משימה שיכולה להיות קשה עבור מספר גדול של אנשים.
קביעת אם כמה הוא הולך להישאר בזמן יכול להיות מורכב מאוד, אם כי היבטים מסוימים עשויים לאפשר לנו לחזות בחלק שבו הקשר הוא הכותרת. לכן, להלן אנו מציעים לך סדרה של 5 מפתחות לדעת אם מערכת יחסים תימשך .
- מאמר בנושא: "7 הבדלים בין אהבה לאובססיה"
איך יודעים אם מערכת יחסים תימשך
קשה לקבוע אם זוג עומד להימשך או לא וכמה, בהתחשב בכך שכל אדם חושב, מרגיש ופועל אחרת ויש לו צרכים שונים ותפיסות של מה זה אומר להיות זוג. עם זאת, ככלל אנו יכולים לזהות כמה היבטים שהופכים מערכת יחסים נוטים להימשך . חמישה מהם הם הבאים.
1. יחסים של שוויון, כבוד ואמפתיה
מרכיב חיוני עבור זוג להחזיק ולשמור על מערכת יחסים בריאה היא כי שני הצדדים לשמור על יחסים של שוויון יחסי. כלומר, שני המרכיבים שואפים, משא ומתן ויודעים כיצד למצוא איזון בין הצרכים שלהם לבין הסיפוקים שלהם ושל יקיריהם. חייב להיות לתת ולקחת, לתת ולקחת. לכבד ולהיות מכובד , כי הוא שקול ואתה באמת לקחת בחשבון מה אתה רוצה כל אחד הוא אחד מעמודי התווך של מערכת יחסים טובה.
עבור קיום של מערכת יחסים, יש צורך לקחת בחשבון איך אחרים מרגיש על סמך מה שאנחנו יודעים עליו / אותה ומה הרגשות והמחשבות הוא / היא עשויים להיתקל תלוי מה קורה או מה שאנחנו עושים, גם אם השאלות האלה לא באים לידי ביטוי ישירות . זה על לקחת בחשבון את השני.
קיומם של עמדות עליונות ונחיתות ביחסים גורם לאחד הצדדים להרגיש עצוב ולא לזלזל , מחלישה את האיחוד בין בני הזוג. העובדה שאדם אחד עושה הכל למען האחר ואילו השני אינו תורם דבר, או שאחד מהם תמיד צריך להיכנע ליומרותיו של האחר מעורר יחסים מטורפים, שבטווח הארוך יסתיימו או יגרמו לסבל רב מקרה של שהייה בשל איזה סוג של תלות.
- אולי אתה מעוניין: "8 אמיתות על אהבה שאנחנו צריכים לדעת בהקדם האפשרי"
2. יחד, אך עצמאית
בסרטים וברומנים רבים אנו יכולים לראות או לשמוע את הביטוי "אנחנו אחד". למרות שהביטוי הזה יפה במובן זה שהוא משקף תחושה של אחדות עם בני הזוג, לקיחתו לקיצוניות מזיקה מאוד. האנשים שמרכיבים זוג לא מפסיקים להיות יצורים עצמאיים עם חייהם. בזמן ההוצאות יחד הוא גם חיוני עבור הזוג ככזה להתקיים, יש צורך לשמור על האינדיבידואליות של כל אחד מרכיביו.
לעשות פעילויות בנפרד מאפשרת לעולם לא להגביל את עצמו ליחסים בודדים , בנוסף לחלוק את מה שכל אחד מהם חי בנפרד הוא אלמנט מעשיר המסייע לחזק ולהציג תכונות חדשות במערכת היחסים.
אחרת, דפוסי התנהגות ואפילו חשיבה עשויים להיקבע כדי לקדם מערכת יחסים של תלות, אשר יכול להוביל לבעיות חמורות כאשר יש קונפליקטים או אפילו אם אחד מהחברים מחליט לסיים את היחסים.
- מאמר קשור: "11 סימפטומים אופייניים של codependence רגשית"
3. מאפיינים בסיסיים או ערכים משותפים
בחקר היחסים הרגשיים והרומנטיים, אחד הנקודות הנבדקות ביותר הוא האם הוא מנבא טוב יותר של אושר זוגיות כדי לקבל תכונות דומות או אם עדיף שיהיו הבדלים גדולים. אף על פי שלא ניתן ליישם את כל המקרים, המסקנה של הדיון הזה ושל חקירות שונות הקשורות לנושא זה משקפת שלמרות שמדובר במאפיינים שונים מאוד מזו של האדם, עשויה להיות אטרקטיבית בהתחלה, בדרך כלל זוגות אלה נוטים להימשך זמן רב יותר. יש להם אלמנטים משותפים.
זה לא על להיות זהה או בעל אותה אישיות, אבל שיתוף כמה אלמנטים כגון ציפיות לגבי מה האיגוד שלהם כרוך, את רמת העניין בציפיות אחרות או חיוניים להיות מסוגל להתאים את המאפיינים שמבדילים אותנו . תכונות אישיות המתנגדות בחזית , למשל, הם נוטים (אנחנו חוזרים על כך שזה הכללה, יש מקרים שבהם ההפך קורה) בסופו של דבר לערער את היציבות ואת היחסים.
4. להקדיש זמן ומאמץ
מערכת יחסים בריאה דורשת שלכל אחד יש מרחב, אבל יש צורך לקחת בחשבון שגם בני הזוג אינם אביזר בחיינו. יש צורך להקדיש זמן זה לעבוד כראוי.
לבלות יחד, לחוות דברים חדשים, לצחוק וליהנות חוש ההומור והחברה ההדדית, לדבר ולתקשר, לקיים יחסי מין, ובסופו של דבר לעשות דברים ביחד ולסמוך על השני הוא הכרחי עבור היחסים שלנו לסבול.
אם להיפך, הימנעות ממגע נבחרה האדם ירגיש חסר חשיבות ולא מוערך, ישחק את הקשר ויש לו פרוגנוזה שלילית.
5. יש תקשורת שוטפת
אחד מעמודי היסוד של כל מערכת יחסים (ואפילו ביחסים אחרים) הוא תקשורת. אבל זה לא צריך להיות מובן על ידי מדבר הרבה, אבל על ידי הבעת הספקות שלנו, פחדים, מחשבות, אמונות ורגשות עמוקים. תקשורת איך אנחנו מרגישים או מה שאנחנו חושבים עוזר לאדם האחר להשתתף בחיים שלנו, תוך הפיכתם להרגיש מוערך ואמין. גם בני הזוג יכול לעזור לאמץ נקודות מבט שונות או מניעים לפעול בדרך מסוימת, להתגבר על בעיות או פשוט להעשיר את חייו תוך כדי לעזור לנו להבין טוב יותר את השני, לחזק את הקשר.
כדי להרגיש נתמך מוערך השני, ראוי לאמון, הוא משהו בסיסי. עם זאת, יש לקחת בחשבון היבט אחד: תקשורת אינה מתייחסת רק לספר לנו מה טוב. קיומם של קונפליקטים הוא נורמלי ואפילו בריאים בני הזוג, שכן הוא מתקשר נוכחות של אלמנטים שהופכים אחד החלקים שלה לא מרגיש בסדר גמור. למעשה זוגות רבים בסופו של דבר על ידי העובדה של לא מתקשר היבטים מזיקים של היחסים בזמן. כמובן, תקשורת כזו צריכה להתבצע ביחס לרגשות של אחרים ולנסות לשים את עצמם במקומם.
