מציאות וירטואלית ופסיכותרפיה: אלה התכונות שלה
בשנים האחרונות חווינו התקדמות רבה בטכנולוגיות חדשות. התפתחות זו גילתה את השפעתה בכל התחומים שאנו מכירים: תקשורת, פנאי, שיווק, מסחר ... אז ללא ספק, יש שינוי בכל תחומי חיי היומיום שלנו, מהדרך בה אנו מתקשרים עם את שאר העולם, אפילו את הדרך שבה יש לנו כיף, לעבוד או ללמוד.
לכן, ברור כי סוג זה של פיתוח יכול להגיע לתחומים אחרים, כגון רפואה או פסיכולוגיה. וכך זה היה. בדרך זו, הטכנולוגיה הוכנסה בהדרגה לפסיכותרפיה .
- מאמר קשור: "סוגי טיפולים פסיכולוגיים"
המציאות הוירטואלית החלה על הטיפול
מהשימוש בטכנולוגיות חדשות כדי לסייע למטופל לבצע משימות (כגון שליחת קבצי מולטימדיה שימושיים) או מימוש הפסיכותרפיה שלהם באופן מקוון.
עם זאת, הטכנולוגיה יכולה לתרום הרבה יותר. פסיכותרפיה עכשווית כבר משתמשת במתודולוגיות חדשניות כגון טיפול במציאות וירטואלית . זה מורכב של שימוש משקפיים בצורת קסדה עם עדשות המאפשרים הדמיה של תמונות. משקפיים אלה, לשלב חלק העוקבים מיקום המאפשרים לזהות את התנועות של הראש, ולכן, להציג תמונות שונות בהתאם להם.
כל זה הוא השלים את השימוש באוזניות, המאפשר יצירת תחושה גדולה יותר של טבילה, ולכן, נוכחות. בדרך זו, המשתמש מחליף את המציאות הפיזית הנוכחית בסביבה וירטואלית.
לכן, בזכות תחושת הנוכחות והאינטראקציה, טכנולוגיה זו מסוגלת ליצור חוויה וירטואלית (סביבה שנוצרה על-ידי המחשב), אשר מעוררת באנשים תגובות קוגניטיביות ורגשיות הדומות לאלה המתרחשות בעולם האמיתי באותה סביבה . מסיבה זו, המציאות הוירטואלית כבר נמצאת בשימוש לטיפול בבעיות שונות , בעיקר: פוביות, חרדה, פוסט טראומה הפרעת דחק, הפרעות אכילה, דיכאון והתמכרויות. בנוסף, הוא שימושי עבור אימון של כמה טכניקות, כגון הרפיה או מדיטציה.
- אולי אתה מעוניין: "ויזואליזציה: כוח הדמיון להתגבר על קשיים"
יתרונות השימוש במציאות וירטואלית בפסיכותרפיה
השימוש במציאות הווירטואלית בפסיכותרפיה יכול להציג יתרונות רבים שעד כה היו קשים להשגתם מפסיכותרפיה מסורתית. חלקם:
1. הגדל את הנגישות
במקרים מסוימים, כגון פוביות, חשיפה חיה היה קשה להשיג או לא זמין. הפסיכותרפיה המסורתית הפחיתה אי נוחות זו עם השימוש בחשיפה בדמיון.
עם זאת, לפעמים זה היה ממש יקר עבור המטופל כדי להשיג רמה גבוהה דמיון של המצב הרצוי. הודות ליצירת סביבות וירטואליות, אפשר לטבול את עצמך במצבי הבטון הנחוצים .
2. אפשרות של חזרה
הודות לעובדה שסביבות אלה נוצרות באופן וירטואלי, ניתן להחיותן פעמים רבות ככל שיידרש, כמו גם להציג אירועים או משתנים שונים בהתאם לזמן הטיפול.
3. זה מאפשר את ההתאמה האישית של הטיפול
מעבר לנגישות, חשוב שהתצוגה מותאמת לכל בעיה . הטיפול של קטעי וידאו ב 360 מעלות של מצב אמיתי של המטופל יכול להיות שימושי עבור התערוכה.
- מאמר בנושא: "התערבות בפוביות: הטכניקה של התערוכה"
4. זה מאפשר שליטה מלאה על כל אירוע
כלומר, לפסיכולוג יש את היתרון של שליטה על כל אחד מהאירועים הווירטואליים האפשריים שניתן להציג בזמן החשיפה, בניגוד לתערוכה בדמיון, שבה כמעט ואי אפשר לשלוט בכל פרט שנדמה.
5. מקדם תפקיד פעיל בבריאות המטופל
יתרון זה יכול להיות מועדף הודות הקלטה של 360 מעלות קטעי וידאו כי המשתמש יכול לעשות בסביבה היומיומית שלהם.
זה בערך סביבה בטוחה שבה שום דבר מסוכן הקשור לבעיה אכן מתרחשת (כפי שהוא יכול להיות כי המטוס מתנגש עם בניין) וכי שומרת על סודיות שכן אין צורך עבור כל אדם אחר אמיתי, למעט מקצועי, להיות נוכח בזמן התערוכה או הכשרה.
6. צמצום עלויות הטיפול
זה כמו שזה קורה בליווי הפסיכותרפיסט למצב האמיתי.
7. שפר את קבלת הטיפול
בחלק מהמקרים, פסיכותרפיה מסורתית יכולה להידחות על ידי המטופל . עם זאת, הטיפול המכוון מחשב מאפשר את תחילת הטיפול כפי שהוא בסביבה מדומה.
