דיבור מילולי: 12 טריקים פסיכולוגיים כדי לשפר את זה
האדם מתקשר ללא הרף עם הסובבים אותו, תוך שימוש בסוגים שונים של שפה.
אחד העיקריים הוא שפה בעל פה, דיבור. תקשורת דרך הפה ולעשות את זה בצורה נוזלית, מובנת המאפשרת העברת משמעויות בקלות היא דבר המובן מאליו אצל רוב האנשים, בעוד לא להיות מסוגל לעשות זאת מניח רמה גבוהה של הגבלה תפקודית. למרבה המזל, שוטפות מילולית היא יכולת מיומנות .
במאמר זה אנו מציגים תריסר טריקים שיכולים לעזור לנו לשפר את רמת השטף המילולי שלנו.
- מאמר מומלץ: "14 כישורים חברתיים עיקריים להצליח בחיים"
המושג של שטף מילולי
על מנת לאמן כראוי את השטף, אנחנו קודם צריכים לדעת מה אנחנו אימונים. מסיבה זו אנחנו הולכים לעשות תגובה קצרה על מה זה אומר המושג.
אנו מבינים את השטויות המילוליות ליכולת ליצור דיאלוג בצורה ברורה וספונטנית , יצירת קשרים בין ביטויים ורעיונות בצורה טבעית ולא מאולצת, כך שהדיבור נראה מתמשך וממושך בזמן. דיבור נוזלי יאפשר להעביר את המידע והמידע למקבל בצורה מובנת, בקצב המתאים, תוך הימנעות מהשהיות והפסקות מיותרות בקצב ובטון שיכולות לשנות את ההבנה.
היעדר השטף המילולי יכול להיות בעל סיבות שונות, החל בנורמטיביות כסוגים מסוימים של אופי או בהעדר תרגול בשימוש בשפה (לדוגמה, כאשר אנו לומדים שפה אנו רהוטה מעט, או במצבים של מניעת גירוי) עד נוכחות של שינויים והפרעות נוירולוגיות, כמו באפאזיה של ברוקה.
תריסר טריקים כדי לשפר את השטויות המילוליות שלנו
למרבה המזל, שטף מילולי הוא מיומנות שניתן להכשיר , ישנן דרכים רבות כדי לשפר את זה. אז אנחנו משאירים כמה טריקים ואסטרטגיות נפוץ עבור זה.
1. לשונות הלשון
השגרה נרכשת באמצעות תרגול. אחת הדרכים לעשות את זה פחות או יותר מהנה היא באמצעות שימוש twisters הלשון . למרות שהם מהווים אתגר עבור רוב האוכלוסייה, הם מאפשרים לנושא לאתגר את עצמו להשלים רצפים מתמשכים פחות או יותר של מילים עם קולות דומים עם כמה הפסקות ביניהם. אם אנחנו מנסים לשפר את השטף של הילד, כדאי לראות בו משחק ולא להעניש טעויות או איטיות, אחרת זה יכול ליצור תסכול ורתיעה לעשות זאת.
2. תיאטרליזציה של תסריטים ותפקידים
אחת הדרכים לשיפור השטף המילולי אפשר למצוא בשימוש בתיאטרון . זוהי דרך נעימה שבה האדם יצטרך לחשוף את עצמו בפומבי, שיספר טקסט שחייב ללמוד ולשוב בו פעמים רבות בעבר. השימוש בייצוג ודרמטיזציה, תלבושות, נוף ומחווה מאפשר לשפר את השטף בדרך מהנה ומבדרת.
3. לדבר על נושאים שבהם יש לנו תחום
כדי לדבר בשטף אנחנו צריכים להיות בטוחים במה שאנחנו אומרים . למרות שבחיי היומיום נושאי השיחה ומה שאנחנו הולכים לתקשר יכולים להשתנות במידה עצומה, זה יכול להיות שימושי כדי להתחיל אימון השטף כי מדבר על נושאים שבהם הנושא מאומן יש שליטה מסוימת. הידיעה על מה הוא מדבר תגרום לו להאריך את הדיבור שלו ולהשיג אמון בהדרגה ביכולותיו.
4. לפרט סיפור בין כל
פעילות שיתופית גם מחזקת שטף מילולי. אחת הדרכים לעשות זאת היא ליצור סיפור בדרך שיתופית, שרשור מילים ויצירת משפטים עם משמעות . כל רכיב של הקבוצה צריך לחזור על מה הקודמים אמרו ולהוסיף מילה או ביטוי, כך בטווח הארוך את זרימת המילים גדל והם רואים את עצמם עושה סיפור מורכב יותר ויותר נוזל.
5. הוראות עצמי בקול רם
זה יכול להיות שימושי לשאול את הנושא לבצע פעולה וכאשר הוא מבצע את זה הוא יסביר את הפעולות והצעדים מה הוא עושה? בדרך זו ניתן לשפר את השטף באופן לא מודע יותר, שכן האדם יתמקד במימוש הפעילות עצמה.
6. חזור על משימות
אחת הטכניקות הנפוצות ביותר, מבוסס על הפיכת הנושא לחזור על מה שאמרנו . בתחילה, מילים קצרות יחסית וביטויים משמשים, על מנת להגדיל את המורכבות כפי שהם מסוגלים להתגבר על הארכת שלהם בקצב מקצב ומהירות.
7. שירים
עוד טריק קטן שיכול להגביר את השטויות המילוליות שלנו הוא לשיר . דרך השיר אנו משכפלים את הקולות ואת האינטונציה של מחברי השיר, מפיקים נאום ארוך ומתמשך ואנו ננסה להתאים אותו לפרמטרים שבהם הקשבנו לו.
8. הסבר על דימויים
הטריק הרגיל שיכול לאפשר שיפור של שטף מילולי הוא להפוך את הנושא להכשרה חייב להסביר את התוכן של תמונה המשקפת מצב , אשר המורכבות עשויה להשתנות. אם מוצע הסבר פשוט וקצר (לדוגמה, חתונה נצפתה והנושא מוגבל להצגת המילה המזהה את המצב), ניתן לשאול שאלות על כך.
9. דמיון
משימה נוספת שניתן לראות כמשחק היא לשאול את הנושא המבטא את קווי הדמיון או ההבדלים בין שני אלמנטים, אשר חייבים להיות בולט וברור מאוד בתחילת מופשט ככל שהוא מתקדם.
10. לימוד אוצר מילים וביטויים
כדי להיות רהוטה בשפה, יש צורך בבסיס ידע על מה הם הדברים ומה הם נקראים , כך שאם אין לך מספיק אוצר מילים יש צורך להשתיל את זה מעט. אמנם זה לא יוצר את השטף מילולית כשלעצמה, היא דרישה הכרחית כי מקלה על זה.
11. משימות המבוססות על משמרות
לפעמים השטף המילולי מצטמצם לא על ידי חוסר מהירות, אלא על ידי עודף של זה . במובן זה, מימוש של משחקים או פעילויות הדורשים פניות או לבצע הפסקות מסוימות. זה לא חייב להיות משימה שפה בלבד, אלא גם משימות מוטוריות (כגון מחבוא אנגלית) או דיונים ניתן להשתמש.
12. מגבלת זמן
הגדרת גבולות הזמן לומר משהו יכול להיות שימושי אם אתה חווה את זה כמו משחק או תחרות . לדוגמה, ניתן להציע תצוגה של נושא מסוים שבו יש לשקף מידע מסוים במשך חמש דקות, על מנת לצמצם את הזמן הזמין למטרה זו, תוך שמירה על המידע המוצע בכל מקרה.
