זהו הדיאלוג הכימי בין המוח והבטן
אנו יודעים שהמוח הוא הגורם העיקרי האחראי על השליטה וניהול מערך התהליכים המתרחשים בגופנו. אבל האמת היא שגם המערכות האחרות הן מאוד חשובות לתחזוקת מערכת זו ויש להן פוטנציאל להשפיע על פעילותה.
דוגמה לכך היא מערכת העיכול, שבזכותה אנו יכולים לקבל את החומרים המזינים הדרושים כדי לשמור על חיינו. המוח והקיבה קשורים ומתקשרים באמצעות דחפים עצביים והעברת חומרים כימיים.
- מאמר קשור: "חלקים של המוח האנושי (ופונקציות)"
חלוקה תפקודית של מערכת העצבים
כאשר אנו מדברים על מערכת העצבים אנחנו בדרך כלל לחלק את זה לתוך מערכת העצבים המרכזית, שבו אנו מוצאים בעיקר המוח חוט השדרה , ומערכת העצבים ההיקפית או האוטונומית, שתתאים למערכת של הגרעינים והעצבים שמכניסים את האיברים השונים וגורמים למידע של האיברים לעבור למוח ולהיפך.
בתוך מערכת העצבים האוטונומית, אנחנו בדרך כלל מזהים שתי תת-מערכות בסיסיות, הסימפטי והפרזימפתטי , האחראים לניהול מערך הפעילויות שהגוף מבצע מחוץ למצפוננו ולהכין את גופנו להתמודד עם מצבים מסוכנים (או להקטין את ההפעלה פעם אחת בעבר).
עם זאת, יש תת-מערכת שלישית של מערכת העצבים האוטונומית, נחקרה מעט ולעתים קרובות התעלמו ממנה למרות חשיבותה העצומה להישרדות. מדובר במערכת העצבים האנטרית, חלק מגופנו הקשור לתופעה המרתקת של הדיאלוג בין הקרביים למוח.
- אולי אתה מעוניין: "31 ספרי הפסיכולוגיה הטובה ביותר שאתה לא יכול לפספס"
מערכת העצבים האנטרית
למערכת העצבים האנטרית יש חשיבות עליונה להישרדותו של האורגניזם. זהו אוסף של סיבי עצב כי innervate ולשלוט על תפקוד מערכת העיכול . שולט בהיבטים כגון תנועת השרירים של מערכת העיכול שמאפשרת למזון להגיע לקיבה, הפרשת חומצות ואנזימים הממיסים מזון, ספיגת חומרים מזינים וגירוש פסולת.
מערכת זו מורכב ממיליוני נוירונים (בכמות דומה לזו של חוט השדרה) המופצים בכל חלקי מערכת העיכול ולמרות שהיא מושפעת מהמערכות הסימפתטיות והפאראסימפתטיות הנשלטות על ידי הגרעינים האנטריים באופן עצמאי, מתפקדים באופן רפלקסיבי. לא לשווא, מערכת העיכול נקראה לפעמים המוח השני.
גם במערכת הזאת כמות גדולה של הורמונים ו neurotransmitters ניתן למצוא (חלקיקים המשמשים כשליחים בין נוירונים), כמו למשל סרוטונין (מתוכו רוב מה שאנו מציגים בגוף שלנו נמצא מסונתז במערכת זו, למרות שזה מיוצר גם על ידי המוח), דופמין, חומר P או GABA בקרב רבים אחרים.
נוירוטרנסמיטרים אלה מוסדרים על ידי המערכת האנטרית עצמה, אם כי יש השפעה על מערכת זו על ידי אלה של המערכת המרכזית.
- אולי אתה מעוניין: "מערכת העצבים האוטונומית: מבנים ופונקציות"
תקשורת עצבית הקיבה המוח
למרות זאת יש כמה עצמאות, מערכת אנטרי מערכת העצבים המרכזית קשורים כמה עצבים של מערכת העצבים המרכזית מחוברים לאיברים שונים של מערכת העיכול.
עצב הוואגוס הוא האמצעי העיקרי של תקשורת עצבים בין המוח לבין מערכת העיכול. לעצב זה יש חשיבות רבה במערכות הגוף השונות; במקרה של הבטן, נמצא כי תקשורת דו כיוונית הוקמה שבה, למעשה, את כמות המידע שעובר מן הבטן למוח גדול יותר ממה שעובר מן המוח אל הבטן.
כי יש שידור גדול יותר של מידע מן הבטן אל המוח מאשר להיפך היא בשל הצורך לשלוט על צריכת . התנהגות האכלה נשלטת על ידי המוח, מה שגורם למוח לקבל מידע על טוב או תקלה של מערכת העיכול או על הצריכה היא מזיקה או מועילה, כמו גם על אם רמת הצריכה היא להיות מוגזם (תחושות של שובע ורעב).
למרות זאת, מעורפל עוזר לשלוט בפעילות המעיים במיוחד כאשר האורגניזם נמצא במצב של מתח או סכנה. במצב זה המערכת הסימפתטית תורמת לעצירת תפקוד מערכת העיכול. כאשר המצב המסוכן מתרחש, העצב הוואגוני הוא האחראי העיקרי להפעלה מחדש של תפקודו על ידי פעולה ברמה הפרזימפתטית. זה גם משתתף פליטת מרה.
בנוסף, למרות מערכת אנטרי מסוגל סינתזה וניהול נוירוטרנסמיטורים, זה מושפע גם על ידי תפקוד המוח. מצבים שמייצרים מתח או חרדה משפיעים על מערכת העצבים האנטרית ואת התנועה שלה, כמו גם חוסר איזון נוירוכימיים כגון אלה המתרחשות במהלך דיכאון. חלק מההורמונים המעורבים במערכת היחסים עם מערכת העיכול במוח הם סרוטונין, נואדרנלין ודופאמין. גם אצטילכולין, להיות חשוב למשל בתפקוד של עצב הוואגוס.
אולי אתה מעוניין: "גרפנו 5 עותקים של הספר" Psychological Speaking "!"
תפקידה של צמחי המעיים בתקשורת
בנוסף לתפקיד של מוליך עצבי נוירוטרנסמיטורים, גם לצמחי המעיים יש השפעה בתקשורת בין מערכת העצבים האנטרית לבין מערכת העצבים המרכזית.
מיקרואורגניזמים המאכלסים את מערכת העיכול שלנו יש השפעה בזמן של מערכת אנטרי לדווח על מצב טוב או רע של המערכת למוח, באמצעות שינוי הפרשת הנוירוטרנסמיטר. כמו כן, משפיע על תפקוד המערכת החיסונית , אשר בתורו יוצר השפעה עקיפה על התנהגות ומצב בריאותי.
חקירות שונות עם מכרסמים משקפות גם את תפקוד מערכת העיכול ואת החי והצומח במעיים עשויה להיות השפעה על ההתנהגות באמצעות וריאציות על המבנה והתפקוד של המוח, ושינו את התגובות לנוירוטרנסמיטרים מסוימים.
השפעות של תקשורת בין המוח לבין מערכת העיכול
העובדה שהמוח ומערכת העיכול מחוברת היא בעלת חשיבות רבה ויש לה השלכות רלוונטיות מאוד. והאם יש השפעה על החלק של מערכת העיכול בתפקוד המוח, ולהיפך.
נוכחות של הפרעות מעיים יכול להיות קשור היבטים כגון חרדה , ו הוכח כי נוכחות של הפרעות חרדה או דיכאון יכול לגרום להחמרה או אפילו את המראה של בעיות במערכת העיכול כגון כיב פפטי או המעי הרגיז.
זה כבר זיהה כי חלק מיקרואורגניזמים כי קו מערכת העיכול שלנו יכול לייצר חומרים נוגדי חמצון ואנטי דלקתיים שיכול להשפיע באופן חיובי על המוח שלנו, מגרה תאים מגן בשם astrocytes יכול לעכב neurodegeneration. זה עשוי לעשות את זה מעניין לערוך מחקר נוסף על השפעות אלה.
אך גם כיום מקובל כי בין ההנחיות השונות המומלצות בהפרעות נפשיות מסוימות מופיעים היבטים תזונתיים ואוכליים כגון צריכה נמוכה יותר של חומרים מסוימים או מעקב אחר דיאטות ספציפי (למשל, הגדלת רמת טריפטופן נצרך, אשר בתורו קשור הפרשת נוירוטרנסמיטורים).
הפניות ביבליוגרפיות:
- Guyton, A.C. (2001) טיפול בפיזיולוגיה רפואית. (10th ed), אד מקגרו היל Interamericana.
- מיר, ג'יי סי (2012). החשיבות של המוח השני. גילוי בריאות, 147
- Rothhammer, V. et al. (2016). סוג אני אינטרפרונים ו מטבוליטים של חיידקים טריפטופן לווסת פעילות אסטרוציטים דלקת מערכת העצבים המרכזית באמצעות קולטן פחמן אריל. רפואה טבעית, 22; 586-597.
