כך פסיכולוגים יכולים לעזור להעביר ניגודים
עברו תקופה של הכנה לקראת ההתנגדויות זה בדרך כלל אתגר מסובך לנהל. הקושי בהליך בחירה זה הוא בדרך כלל גבוה או גבוה מאוד, ולכן הגשת בדיקות אלה כרוך בהקרבה משמעותית במשך חודשים או שנים.
עם זאת, בשלב זה של הכנה להתנגדויות לא רק להשקיע זמן ומאמצים: אתה גם צריך לדעת איך לנהל את זה בצורה יעילה וחכמה, על פי הצרכים שלנו, חולשות וכוח. לכן, מעבר ללימודים ההכשרה וההדרכה, יש את שירותיו של פסיכולוג מקצועי זה יכול להיות עזרה מאוד שימושי.
- מאמר קשור: "מדוע אנשים מחליטים ללמוד פסיכולוגיה? 10 סיבות להבין את זה"
איך יכול פסיכולוג לעבור את הבחינות?
ברור כי כדי לבצע בהצלחה סדרה של בדיקות בתחרויות אין מתכונים קסם שיגרום לנו להגיע למקום בלי נאבקים. עם זאת, מעבר לכך אנו יכולים לסחוט את הפוטנציאל המקסימלי שלנו מבלי לבזבז טיפות זיעה בשיטות שאינן פועלות. פסיכולוגים הם עזרה גדולה בהיבט זה .
להלן נציג שורה של יתרונות שניתן להציע על ידי הכנה לבחינות תחת פיקוח והדרכה של פסיכולוג.
1. עזרה בזיהוי עוצמות וחולשות
בניגוד למה שהוא האמין בדרך כלל, מי שמכיר את האדם הטוב ביותר הוא לא תמיד אותו אדם. ישנם היבטים רבים של היכולות והמאפיינים של אישיותו של האדם להימלט אל התודעה של עצמה .
לכן, אנשים עם הכשרה וניסיון בהתערבות פסיכולוגית שימושיים בעת גילוי המאפיינים הפסיכולוגיים של האדם ולראות עד כמה הם מתאימים עם סוג של מטרות הנשקף על ידי מערכת של ניגודים, כדי לגרום לאנשים לתת את מה שהם רוצים. הכי טוב של עצמם החל מן התכונות שהופכות אותם ייחודי . כל מקרה שונה ודורש מודל הסתגלות שונה למטרות.
2. הרכבת אסטרטגיות כדי לשמור על המוטיבציה
המוטיבציה היא מאחורי הרבה הצלחות שאנחנו הולכים להגיע לאורך חיינו, ועובר דרך מבחן של ניגודים אינו יוצא מן הכלל. ואתה צריך לזכור את זה מוטיבציה היא לא משהו פשוט בא מתוך עצמך באופן ספונטני, אבל זה תלוי באינטראקציה שלנו עם ההקשר.
לכן, פסיכולוגים יכולים להכשיר אנשים להיות מוטיבציה עצמית כדי לבצע את המאמצים האלה, כי למרות שהם יודעים באופן רציונאלי מה לעשות, מסיבה זו או אחרת רצונות אלה לא להתממש בפועל.
- אולי אתה מעוניין: "סוגי מוטיבציה: 8 מקורות מוטיבציה"
3. לעזור להילחם חרדה והרהור
לנוכח תהליך של לימוד או הכשרה כמו בדרישה כמו זו שקדמה לעבור דרך בדיקות תחרותיות, קל לחרדה להמיט על בריאותם של יריבים שאפתנים. הן לחץ והן רעיונות חוזרים המבוססים על חששות המופיעים שוב ושוב בתודעת התלמידים עשויים, עם הזמן, ללכת לצבור עד פגיעה משמעותית באיכות חייהם .
מסיבה זו, להיות תחת פיקוח של פסיכולוגים מאפשר לנו לסמוך על סדרה של אמצעי מניעה כך נקודה זו לא הגיע או, במקרה בעיות כאלה כבר מתעוררות, אסטרטגיות לטיפול ומלחמה אלה תופעות פסיכולוגיות מזיק.
4. היועץ להפוך מאמץ לתוך הרגל
כל מי שעבר אי פעם תהליך בחירה תובעני יודע כי, לעומת בימים הראשונים של המחקר, השגרה הכנה של השבוע השני ומעבר הם הרבה יותר קל להתמודד עם , וכן הלאה בהדרגה.
השלבים הראשונים הם תמיד הכי מסובך, כי בשלב זה של ההכנה עדיין לא פיתח את הרגל. זה אפשרי גם אם הדינמיקה המחקר הזה נעשה גרוע, אף פעם לא מקבל להקדיש את ההכנה את השעות היומיות הנדרשות כדי להגיע ליעדים, אשר יש השפעות מזיקות יותר ויותר עם הזמן עובר ויש פחות ימים כדי שיהיה מוכן.
פסיכולוגים מסייעים למשמעת לעבור מהתאוריה לעובדות באנשים שמגיעים אליהם כדי להתכונן לאופוזיציה, שכן הם מתפתחים יחד עם תוכניות הלקוחות שלהם ולומדים או לוחות זמנים לאימונים, אשר מנוטרים בו זמנית כדי להבטיח כי הם מילא במקרה שיתעוררו בעיות, הם יחפשו את הפתרון הטוב ביותר האפשרי.
5. הם מתאמנים בטכניקות זיכרון
בניגוד לאמונה הרווחת, היכולת לשנן מידע איננה ניתנת לשינוי באופן יסודי, אלא יכול להיות מאומן לקיצוניות מרהיבה .
הודות לטכניקות הזיכרון, ניתן לזכור יותר בפחות זמן, דבר שעוזר במיוחד במבחנים המבוססים על הוכחת ידע תיאורטי.
איך לחפש ייעוץ?
ישנם מספר מרכזי פסיכולוגיה המציעים שירותים מיוחדים למתנגדים שרוצים להכין את עצמם בתנאים הטובים ביותר. UPAD פסיכולוגיה ואימון, הממוקם במדריד, הוא אחד מהם. עבודה בטכניקות ניהול תשומת לב , מוטיבציה אישית, הכנה בקבלת החלטות שמטרתן מטרות, הכשרה בביצועים גבוהים ... כל החזיתות שעל היריבים לכסות מטופלות על ידי צוותן, עם ניסיון רב בתחום.
מאידך גיסא, יש לקחת בחשבון שמרכזי הפסיכולוגיה המתמקדים במתן טיפולים בהפרעות נפשיות או בבעיות יחסיים אינם צריכים להציע סוג זה של שירותים, בהתחשב בכך שטבע הצורך של היריב ביחס ל ההכנה שלך לבדיקה שונה מאוד. מסיבה זו אנו חייבים לשים לב להציע התערבות פסיכולוגית מכוונת להקשרים תחרותיים או אימון אישי שמטרתו לעבור תהליכי הבחירה.
