yes, therapy helps!
התיאוריה של האישיות המוצעת על ידי קארל רוג'רס

התיאוריה של האישיות המוצעת על ידי קארל רוג'רס

none 29, 2024

הפסיכולוגיה ההומניסטית היא אחת מבתי הספר החשובים ביותר בפסיכולוגיה. מזה, אנשים אוהבים אברהם מאסלו (עם הפירמידה הפופולרית של מאסלו) או רולו מאי הם הגנו על חזון חיובי של האדם, שלפיו כולנו מסוגלים להפוך לאנשים מהסוג שאנחנו רוצים.

ה תורת האישיות של קארל רוג'רס זוהי דוגמה לאופטימיות חיונית זו שהובילה לפסיכולוגיה ולפילוסופיה. בואו נראה מה התיאוריה הזאת מורכבת.

האדם, על פי ההומאניזם

זרמים מסוימים של הפסיכולוגיה נקשרו בראייה פסימית של האדם. לדוגמה, הפסיכואנליזה של זיגמונד פרויד מציגה הסבר לנפש שבה תשוקות לא מודעת והתנגשותן עם הנורמות החברתיות שולטות בהתנהגותנו, והביביוריזם האמריקאי מואשם בהצגת אנשים כמכונות המגיבות לגירויים חיצוניים. .


עם זאת, פסיכולוגים הומניסטים כגון קארל רוג'רס הציעו כמה רעיונות לגבי התהליכים הנפשיים שבהם מדגיש את החירות של הפרט כאשר מדובר לוקח את הכיוון של חייהם . לדבריהם, לא גורמים ביולוגיים ולא סביבתיים הם דטרמיננטים בהתנהגות שלנו, ולא "גוררים" אותנו באופן בלתי אמצעי לעבר סוגים מסוימים של התנהגות. בקיצור, הם לא היו דטרמיניסטיים.

באופן ספציפי, קארל רוג'רס הוא האמין כי אישיותו של כל אדם התפתחה לפי האופן שבו הוא מצליח להתקרב (או להתרחק) את המטרות החיוניות שלו , המטרות שלך.


הרעיון הזה, שההתפתחות האישית והדרך שבה האדם נאבק להפוך למה שהוא רוצה להיות הוא רעיון מרכזי בפסיכולוגיה ההומניסטית, אבל עבור קארל רוג'רס זה חשוב במיוחד, כי בשבילו זה דרך התפתחות אישית כיצד נוצרים אופי ודרכי קיום

קארל רוג'רס ותיאוריית האישיות הפונקציונלית

קארל רוג 'רס מציע את הרעיון כי האישיות של כל אדם יכול להיות מנותח על פי האופן שבו הוא מתקרב או מתרחקת מן הדרך של להיות ולחיות את החיים שאליו הוא מכניס את התווית של אדם פונקציונלי מאוד.

אנשים בעלי תפקוד גבוה מתאפיינים בהיותם בתהליך מתמיד של הגשמה עצמית, כלומר, בחיפוש אחר התאמה כמעט מושלמת עם המטרות והיעדים החיוניים. תהליך ההתפתחות האישית הוא בהווה, ולכן הוא תמיד פועל. בדרך זו, האישיות של אנשים מאוד פונקציונלי הוא, עבור קארל רוג 'רס, מסגרת שבה חיים חיים שמתאימים לנסיבות המשתנות ללא הרף בזמן אמת .


איך הוא אדם מאוד פונקציונלי?

לדברי קארל רוג'רס, תכונות האישיות שהגדירו אנשים בעלי תפקוד גבוה מוגדרות על פי חמשת המאפיינים הבאים.

1. פתיחות להתנסות

האישיות של אנשים מאוד פונקציונליים היא, על פי קארל רוג 'רס, מאוד פתוח לחוות, במובן הרחב. הוא אינו מאמץ גישה הגנתית כברירת מחדל לפני הלא ידוע, אך מעדיף לחקור אפשרויות חדשות. בגלל זה סוג זה של אישיות מוגדר על ידי קבלת הרגשות הקשורים מה הוא חי , הימנעות מ"רגשות שליליים "ואימוץ עמדות פתוחות במצבים שאינם מסוכנים בבירור.

2. אורח חיים אקזיסטנציאלי

המאפיין הזה קשור את הנטייה להניח כי הוא עצמו שיש לו לתת משמעות החוויות שחוו בכל רגע , באמצעות תהליך של יצירת משמעות. בדרך זו, אורח החיים היומיומי מותר להיות ספונטני, יצירתי, מבלי לנסות לעשות את כל מה נתפס בכושר הכוח בתכניות מראש. אורח החיים הקשור לסוג זה של אישיות, עבור קארל רוג'רס, מאופיין על ידי הימנעות הנטייה לשפוט מראש.

ההווה אינו מנותח כמשהו שיש להסבירו במלואו על ידי חוויות העבר, אך הוא חי במלואו.

3. ביטחון עצמי

עבור קארל רוג 'רס, את העובדה של אימוץ דרך חופשית לחיות את החיים כרוך בהסתמך על הקריטריונים של האדם שלך ואת הדרך של קבלת החלטות על פני כל התייחסות אחרת. הרעיון הוא, שאף אחד לא יודע יותר טוב את עצמו מאוד את דרך החיים, היא אינה נוטה להסתמך על קודים של התנהגות המוטלים על מקרים חיצוניים .

4. יצירתיות

העובדה שאנשים מתפקדים מאוד של קארל רוג'רס הם אויבים של הדוגמות ואת האמנות גורם להם להסתכל מעבר למה שנחשב "נורמלי". זה מספק את הבסיס הנחוץ להם לפתח את היצירתיות שלהם.

5. חופש הבחירה

הדרך היצירתית והחדשנית של ההווייה של האישיות המתפקדת ביותר, שעוצבה על ידי קארל רוג'רס אנשים אלה מסוגלים למצוא אפשרויות התנהגותיות חדשות, שם כנראה יש רק כמה . הגדרה זו מגדירה את הטבע הלא קונפורמיסטי של טיפוס אישיות זה, המסוגל לפתור פרדוקסים שבהם קיימת סתירה לכאורה בין האפשרויות הנראות קודם.

6. אופי בונה

זה סוג של אישיות מראה מתקן נהדר להגיב על כל הצרכים בצורה מאוזנת , כך שמשברים משמשים הזדמנויות לבנות הזדמנויות חדשות ולמצוא דרכים להשיג רמות של רווחה.

7. התפתחות אישית

התפתחות אישית זהו המנוע החיוני של אנשים פונקציונליים מאוד . היא חיה כתהליך של שינוי מתמיד, שבו המטרה הסופית המוחלטת מעולם לא הגיעה, אבל היא מועברת משלב לשלב.

ביקורות וביקורות על התיאוריה של רוג'רס

המאפיינים וההגדרות שקארל רוג'רס משתמש בהם כדי להגדיר אנשים בעלי תפקוד גבוה הם מופשטים מאוד ומעורפלים מאוד, שכן הדבקות בתפיסות נוקשות מאוד תתנגד לרעיון שאישיות המבוססת על הגשמה עצמית והתפתחות אישית כל הזמן בורח המוסכמות.

עם זאת, זה זכה גם לו הרבה ביקורת: אחרי הכל, כמעט כל אחד יכול להרגיש מזוהה עם התכונות המיוחסות לאנשים פונקציונליים מאוד , בעקבות ההיגיון של אפקט פורר.

רק כל אדם יכול לשפוט עד כמה זה מועיל או מעורר השראה לקבל את המאפיינים האלה כהתייחסות.


Z-Fest 2012 - Peter Joseph - "Defining Peace" (כתוביות בעברית) (none 2024).


none