7 חוקי הרוחני של הצלחה (ואושר)
עבור רבים, את הרעיון של מוצלח זה קשור לכסף, כוח וחומריות. הם חינכו אותנו לחשוב שכדי להשיג הצלחה אנחנו צריכים לעבוד ללא לאות, עם התמדה בלתי מתפשרת ושאיפה עזה, והצלחתנו רק נראית בעלת ערך באישור של אחרים.
כדי להראות שאנחנו מצליחים אתה צריך ללבוש בגדים מעצבים, יש בחורה נחמדה, מקצוע מוצלח , מיקום טוב, מכונית טובה, וכו '... בניית נתיב של סבל, רחוק תחושה אמיתית של התפתחות אישית, רווחה רגשית וחזרה לרצונות שלנו.
מה הם החוקים השולטים חופשי רוחות?
תאר לעצמך מנהל מונע על ידי ניסיון להשיג הצלחה להצליח במקצוע שלו, אשר כל כך להוט להשיג את זה, כאשר הוא מגיע אליה, הוא מבין שהוא איבד את כל השאר, כולל אשתו וילדיו . כתוצאה מכך, הכבוד היחיד שהוא מקבל הוא זה של פקודיו, אלה שאינם רוצים לאבד את עבודתם. יש לו כסף, כוח והוא נמצא באחת המשרות הגבוהות ביותר בחברה שלו, אבל בדידות ועייפות רגשית גורמים לו לתהות אם כדאי היה להגיע לכאן.
כ דיפאק צ'ופרה / יש לציין, כל כך הרבה מאמץ מופרז אינו הכרחי ואף לא יעיל כדי להשיג הצלחה . אל תשכח כי הצלחה היא חוויה סובייקטיבית יש לעשות עם להיות טוב בתחומים שונים של חיינו. בספרו "7 חוקי הרוחני של הצלחה", המחבר סוקר את הכללים והעקרונות הדרושים כדי להשיג הצלחה.
אחרי הכל, הדבר החשוב ביותר הוא לא להצליח דבר מסוים שאתה עושה, אבל כדי להשיג תחושה של הצלחה ברמה הכללית. הצלחה היא מה שמוביל אותנו יש חיים מספקים ומשמעותיים, חיים מלאים .
1. חוק של פוטנציאל טהור
חוק זה מבוסס על העובדה שכולנו, למעשה, תודעה טהורה. כלומר, להיות מודע הוא פוטנציאל טהור; מצב של יצירתיות אינסופית ופוטנציאל. כאשר אתה מגלה את המהות הטבעית שלך ולהתחבר עם מי אתה באמת, אותו ידע הוא היכולת להשיג הצלחה אמיתית, כי אתה בהצלחה נצחית הזמן הוא לטובתך, לא נגדך .
חוק זה היה ידוע גם בשם חוק האחדות , כי למרות המורכבות של החיים, במיוחד היום בעולם הגלובלי שבו אנו חיים, "להיות מודע לחלוטין" הוא הכרחי כדי לשמר את הרוח.
לכן, כיום, הנוהג של מודעות או תשומת לב הוא כל כך מוצלח, כי מצב תודעה ורוגע זה מסייע להתנהלות עצמית ולהכיר אחד את השני טוב יותר , בנוסף ליצירת סביבה המסייעת לרווחתה האישית. ה תשומת לב מלאה זוהי דרך מודעת ומכוונת להתכוונן עם מה שקורה בתוכנו וסביבנו, ומאפשרת לנו לחשוף את האוטומטיזם ולקדם התפתחות אינטגרלית.
2. חוק מתן וקבלה
מדינת הזרימה בחיים זה לא יותר מאשר אינטראקציה הרמונית של כל האלמנטים כי המבנה הקיום שלנו . נתינה וקבלה שומרת על העושר ועל זרימת היחסים הבין-אישיים. למרות שרבים חושבים שהסימפטום של חולשה, מתן וקבלה הוא בעל השפעות פסיכולוגיות חשובות: הם מורידים מתח, משפרים את ההערכה העצמית וכו '.
עזרה לאחרים מבלי לצפות למשהו בתמורה מביאה יותר רווחים ממה שאנחנו מאמינים: מחקר של הקרן לבריאות הנפש של בריטניה הראו זאת להיות אלטרואיסטי מועיל לבריאות שלנו . אבל אם נקבל גם, זה נותן לנו איזון שמחזיק אותנו בחיים. אושר קשורה קשר הדוק ליחסים בין אישיים בריאים, וזה חל על כל תחומי חיינו, אפילו עם עמיתים לעבודה.
3. חוק הקארמה (או סיבה ותוצאה)
ה קארמה J את הפעולה ואת התוצאה של הפעולה . חוק הקארמה חשוב, כי הוא מזהיר אותנו שאם נעשה משהו רע (או שזה נחשב רע), זה יהיה השלכות שליליות עבורנו. לפעמים אנחנו יכולים לברוח עם שלנו, אבל בטח נקבל משהו דומה בשלב כלשהו בחיינו.
קארמה מציבה אותנו, מזהירה אותנו ומאפשרת לנו לבחור. זה אומר לנו את זה מה שקורה לנו הוא תוצאה של הפעולות שלנו, ומאפשרת לנו לשקף את עצמו כדי להימנע עושה את אותן טעויות בעתיד . לכן, קארמה היא לא עונש, היא הזדמנות לגדול.
4. חוק המאמץ המינימלי
אתה בטח שמעת כי "פחות הוא יותר", ואתה שמעת על - חוק מאמץ מינימלי . חוק זה בא לייצג את זה בדיוק.זהו העיקרון של הפעולה המינימלית, ואת ללא התנגדות זהו, אם כך, העיקרון של אהבה והרמוניה.
חוק זה לא אומר שאנחנו צריכים להיות חסרי תנועה פסיבית מול החיים, אבל כאשר פעולות מונעות על ידי אהבה (כלפי אחרים כלפי עצמו), הם לא דורשים כל כך הרבה מאמץ. לדוגמה, כאשר אנו עושים דברים באי רצון, זה יהיה מאוד קשה לנו לזוז. אבל כאשר אנו עושים דברים עם תשוקה, כלומר, עם אהבה כלפי מה שאנחנו אוהבים, אנחנו נכנסים למצב של זרימה או "זרימה" .
לחוק זה שלושה עקרונות בסיסיים:
- קבלה : כאשר אנו מתייחסים עובדות החיים עם קבלה כלפי עצמנו כלפי אחרים, אנחנו מרגישים הקלה. הרגע הזה הוא כפי שהוא צריך להיות, כי היקום כולו הוא כפי שהוא צריך להיות. לדוגמה, כאשר אנו מרגישים מתוסכלים עם מישהו או משהו, אנחנו לא מרגישים מתוסכלים או כועסים על ידי אדם או מצב, אלא הרגשות שאנו מעניקים ביחס לאותו אדם או למצב.
- אחריות : כל הבעיות הן הזדמנויות לגדול ולהתפתח. כאשר המוכנות שלנו עומדת בהזדמנות, הפתרון יופיע באופן ספונטני, ללא מאמץ.
- חוסר אונים : אם אנו מאמצים את "כאן ועכשיו", כלומר, בהווה, אנו הופכים לחלק ממנו ומתחברים רגשית, כאשר אנו משחררים את העול הנורא של התגוננות, טינה ורגישות יתר, ומעדיפים את מדינת הזרימה. כאשר יש לנו שילוב עדין של קבלה, אחריות וחוסר אונים, נחיה את התזרים הזה לאורך חיינו, תוך נקיטת מאמץ חופשי.
אם אתה רוצה לדעת יותר על החוק של מאמץ מינימלי, אני ממליץ על קריאה זו:
"החוק המינימלי מאמץ: 5 מפתחות כדי להבין את זה"5. חוק הכוונה והרצון
חוק זה קובע, על ידי להיות מודע ובעל יכולת להסתגל, אנחנו יכולים להשפיע על הסביבה, אנחנו יכולים ליצור את העתיד שלנו . הרצון והרצון הם המנוע שמאפשר לנו לנוע. אבל השאיפה והכוונה אינם הדרישה היחידה להצלחה, אלא שצ'ופרה מסבירה כי נוסף על כך, עלינו לציית ל"חוק המצפון הטהור "ול"חוק ההפרדה" (שיוסבר להלן, ב הנקודה הבאה).
בנוסף, הוא קובע כי "איך העתיד נוצר על בסיס הכוונה הזאת, זה יסוד להתחיל מן הרעיון כי הזמן הוא תנועת המחשבה. כלומר, החשיבה לאחור היא פרשנות של כוחות מופשטים, זיכרון, זיכרון; ואילו העתיד הוא השלכה של כוחות מופשטים ". לכן, הכוונה והרצון חייבים להיות כאן ועכשיו , כי "רק ההווה, שהוא התודעה, הוא ממשי ונצח. (...) גם העבר וגם העתיד נולדים בדמיון".
6. חוק של ניתוק
ה ניתוק , למרות שזה אולי נראה שם נרדף קרירות, הוא מושג אופנתי מאוד בהתפתחות האישית, כי מאפשרת לחיות עם שלווה ויציבות רגשית . זהו מושג חשוב מאוד כיום, שכן רוב האנשים מושתקים מדי אפילו לדברים חומריים. זה לא קל להסתכל פנימה כאשר התרבות מובילה אותנו כל הזמן להסתכל החוצה, להשוות את עצמנו, להיות יותר מוצלחים, יותר צרכנים, וכו ' בעיצומו של כל כך הרבה מידע אנו נאחזים בוודאות ישנות כדי להרגיש בטוחים, לא מסוגלים לתאר את המציאות כפי שהיא.
אל תחמיצו את הפוסט הזה: "20 ביטויים על החיים שיעזרו לכם להיות מאושרים"ניתוק אינו אומר כי רגשות לא ניתן להרגיש, זה על קבלת אותם והתבוננות בהם מנקודת מבט אחרת, הרבה יותר מסתגלת . זה על לשים אותם בפרספקטיבה, כלומר, להתרחק קצת מן הדברים כדי לנסות להיות אובייקטיבי יותר ריאליסטי.
כפי שהוסבר על ידי הפסיכולוג ג'ונתן גרסיה אלן במאמר "התפתחות אישית: 5 סיבות להתבוננות עצמית", שפורסם ב פסיכולוגיה ומחשבה: "למרבה המזל, יש לנו את היכולת הרפלקסיבית לנתק את עצמנו ממה שחשבנו שהוא אמיתי ובלתי מקובל, להתחבר לסביבה ולעצמנו ולהרהר במציאות שלנו. בממד האינדיבידואלי, האמונות, הרגלים והפעולות שלנו מונעים תמיד על ידי הרגשות שלנו, שהוא חיוני להבנה ולקבל אותם. העתיד בטווח הקצר, הבינוני והארוך אינו ברור לחלוטין, אבל מה שלא יהיה, נוכל לשנות את החוויה של הציפייה, השליטה, הציניות והשטחיות ... אבל אנחנו גם מסוגלים לשפר אותה אם זה קורה מתוך הרגש של כבוד עצמי, הכרת תודה, אמון, כנות ושלווה "
7. חוק הדהרמה, או התכלית בחיים
על פי חוק זה, לכולנו יש כישרון ייחודי ודרך ייחודית להביע את זה . בכל אחד מאיתנו יש משהו שאנחנו יכולים לעשות טוב יותר מאחרים, כי לכל כישרון ייחודי לכל ביטוי ייחודי של כישרון זה, יש גם צרכים ייחודיים. ביטוי הכשרונות שלנו כדי לספק צרכים יוצר עושר ושפע ללא גבולות.
ה חוק הדהרמה יש לה שלושה מרכיבים:
- כל אחד מאיתנו נמצא כאן כדי לגלות את שלו אני מעולה או העצמי הרוחני שלך , ואנחנו חייבים לגלות את זה בעצמנו.
- לאדם יש כישרון ייחודי . לכל אחד מאיתנו יש כישרון כה ייחודי בביטויו שאין אדם אחר שיש לו כישרון או שמבטא אותו כך. כאשר אנו מבטאים את הכישרון הייחודי הזה, אנחנו נמצאים במצב זרימה.
- כל אחד מאיתנו חייב לשים את הכישרון הזה לשירות האנושות כדי לעזור זה לזה . כאשר אנו משלבים את היכולת להביע את הכשרון הייחודי שלנו עם שירות האנושות, אנו לחלוטין להשתמש בחוק של דהרמה.
