yes, therapy helps!
7 ההרגלים של אנשים יעילים באמת

7 ההרגלים של אנשים יעילים באמת

none 26, 2024

כיום, בשל התחרות הקיימת עולם העבודה , חברות לשלם הרבה תשומת לב יעילות של עובדיה. אבל להיות יעיל הוא לא רק חשוב אם אתה עובד עבור מישהו, כי אם אתה רוצה לקחת על עצמו פרויקט או אם אתה סטודנט, להיות יעיל יהיה מכריע כשמדובר בהשגת הצלחה בכל משימה שאתה מציע.

האם אי פעם קרה לך שאתה עושה הרבה דברים אבל זה נראה שאתה לא להתקדם? האם אתה מבזבז הרבה זמן על משימה ואתה לא מצליח לסיים את זה בתקופה המצוינת? האם אתה חושב שאתה פעיל מאוד אבל לא מאוד פרודוקטיבי? אם כן, אתה לא יכול להיות יעיל כמו שחשבת.

במאמר של היום, בהשראת הספר "שבעת ההרגלים של אנשים יעילים" של סטיבן ר 'קובי , נסקור את המכס הבולט ביותר של האנשים כי הם יעילים מאוד ביום שלהם.


1. להיות יזום

אדם יוזם קח שליטה ואחריות מודעת על החיים שלך , הוא קובע מטרות ריאליות ואינו מפסיק לפעול להשגת מטרותיו. להיות פרואקטיבית יש לעשות עם לצאת לחפש הזדמנויות, שכן יוזם מבין כי הזדמנויות אלה בקושי לבוא לבד. לכן, האדם היוזם יוצר את הייעוד שלו על בסיס היענות לשאיפותיו ולאתגרים שלו.

2. התחל עם סף בראש

מנהג זה קשור קשר הדוק להתפתחות אישית מוטיבציה של הפרטים. הוא מתייחס למנהיגות אישית ולפעולה, משום שלראייה נכונה של העתיד יכולות להיות השלכות חיוביות על בריאותו הרגשית של אדם. חשוב להבין כי הסוף בראש חייב להיות מציאותי. כל מטרה שאנו מסמנים חייבת להיות בהתאם לכלל ה- SMART (הם חייבים להיות ספציפיים, ניתנים למדידה, ניתנים להשגה, מציאותיים, ויש להגיע אליהם תוך תקופה מסוימת), ולכן מטרות לא ריאליות משפיעות לרעה על רווחת הפרט .


3. ראשית להקים הראשון

נקודה זו מתייחסת לניהול המשאבים עצמם וליישום רציונלי של אלה, ומאפשר ליחידים לעשות הבחנה בין חשוב דחוף . אתה יכול להיות מטרות רבות, אבל סדרי עדיפויות חייב תמיד להיות הוקמה. לכן, בעל תוכנית פעולה מוגדרת היטב ותעדוף כל מטרה או מטרה, יהיה חיוני לא לעשות אלף דברים בבת אחת ולא לסיים כל.

4. תחשוב על win / win (תועלת הדדית)

נוהג זה מתייחס תועלת הדדית והוא מועיל לאיזון ביחסים בין-אישיים, שכן הוא מקדם את הטוב והשוויון המשותפים. שיתוף פעולה ועבודת צוות יכולים להביא יתרונות רבים: גידול בפריון , הפחתת מתח, יצירתיות ולימוד ועוד.


הרגל זה מבוסס על מחקר של פרדיגמות אינטראקציה אנושית, שהן 6:

  • win / win;
  • לנצח / להפסיד
  • אני מאבד / מנצח
  • אני מאבד / מפסיד
  • אני מנצח
  • לנצח / לנצח או לא עסקה

הראשון של פרדיגמות אלה הוא חשוב כדי להיות יעיל, והוא ההפך של רווח להפסיד, אשר נפוץ אצל אנשים רבים, כי אנחנו גדלו בחברה מעריכה את התחרות.

5. נסו להבין ולאחר מכן הבינו

הרגל זה מתייחס גם לשיתוף פעולה תקשורת יעילה , והוא מבוסס על היתרונות של אינטליגנציה רגשית. בנוסף לכך, חשוב לאקלים חברתי נכון ולכבוד הדדי ולדו-קיום. אנשים אפקטיביים פיתחו יכולת לאמפתיה ולהקשבה פעילה, שיובנו מאוחר יותר. בדרך זו הם בונים יחסים בינאשיים מוצלחים ובונה.

6. סינרגיז

עיקרון זה מתייחס גם לעבודת צוות ושיתוף פעולה. ה סינרגיה מתייחס לעבודה כצוות (הוספת כישרון) התוצאה הקולקטיבית גדולה מסכום החברים . כלומר, עבודת צוות מאפשרת את הכישרון של כל אדם כדי להשלים אחד את השני כדי ליצור מוצר סופי שלא יכול היה להיות מושגת בנפרד.

7. לחדד את המסור

חידוד המסור מתייחס שיפור מתמיד ופיתוח אישי בכל תחומי האישיות וזה קשור רווחה . עבור המחבר של הספר, חידוד המסור מבוסס על המטאפורה של חוטב עצים. חוטב העץ יכול להשתמש במסור במשך זמן מה, אבל אז הוא צריך לעצור לחדד אותו כדי להמשיך עם עבודתו. אנשים יעילים להשתמש במנוחה (לחדד את המסור) בצורה פרודוקטיבית, שכן לוקח חופשה, קריאה או אימון, מדיטציה, פעילות גופנית, וכו ', מסייע להמשיך לספק שירות טוב. אנשים כאשר הם לא מסוגלים לעצור על הכביש בחייהם ולהטעין את הסוללות שלהם, סובלים השלכות שליליות על האישיות שלהם: פיזית, מנטלית וסוציו-רגשית.


תזהה קודם את האבנים הגדולות בחייך ואותן תכניס קודם - סטיבן קובי (none 2024).


none