7 הטובים ביותר מאסטרים (ו קורסים לתואר ראשון) ב Mindfulness
הנוהג של תשומת הלב הפך אופנתי מאוד בשנים האחרונות על היתרונות מרובים שלה הן על בריאות ועל הפרודוקטיביות של אנשים, ולכן הוא מיושם בתחומים שונים, ביניהם בולט, קליני, חינוכי ועבודה.
למרות הטבות אלה, אלה אנשי מקצוע המעוניינים לקבל הכשרה באוניברסיטה אין אפשרויות רבות בשטח הספרדית.
מאסטרים מובילים וסטודנטים לתודעה
עם זאת, ישנם כמה מוסדות אוניברסיטאיים המציעים איכות גבוהה תוכניות הכשרה לתואר ראשון. במאמר זה אתה יכול למצוא רשימה עם מיטב מאסטרס תשומת לב בספרד .
1. תואר שני במודעות (אוניברסיטת סרגוסה)
- מרכז: אוניברסיטת סרגוסה
- מיקום: סראגוסה
- משך הקורס: 2 קורסים
- מחיר: 3,400 €
אוניברסיטת סרגוסה (UniZar) יש אחד הטובים מאסטרס תשומת לב בתחום הספרדי . היא מכוונת לפרקטיקה קלינית ופסיכותרפית, ומטרתה לספק הכשרה המבוססת על עדויות מדעיות עדכניות ביותר. התלמידים מקבלים הוראה שמדריכה אותם מקצועית וחוקרת, ובמהלך שנתיים של למידה לומדים טכניקות שונות שניתן ליישם בהתייעצות.
ההרחבה של מאסטר זה הוא 62 ECTS זיכויים והוא יכול להיעשות מעורבב באינטרנט.
2. תואר שני ב Mindfulness: ניהול רגשות ביעילות באמצעות תשומת לב (אוניברסיטת מאלגה)
- מרכז: אוניברסיטת מאלגה
- מיקום: מלאגה
- משך הקורס: 2 קורסים
- מחיר: 2,500 €
הנוהג של תשומת לב קשורה קשר הדוק לניהול רגשות , ואת זה מאסטר של אוניברסיטת מלאגה (UMA) שואפת להכשיר את התלמידים שלהם הן בידע והן ביישום של אינטליגנציה רגשית ומודיעין. הוא מספק סקירה של פרקטיקה זו, ומכשיר אנשי מקצוע עתידיים במטרה שיוכלו ליישם תשומת לב בתחומים שונים, כולל טיפול פסיכולוגי, בית ספר או עבודה.
במהלך הקורס מתפתחים התלמידים לנושאים שונים: תשומת לב ורגשות, תשומת לב ומוח, תשומת לב וחינוך, תשומת לב ועסקים, ויישומי מודעות בתחום הקליני. משתתפי הכשרה זו גם לבצע התמחות בחברות וליהנות נסיגה בסוף המאסטר.
3. הורים בהרגעה, מדיטציה ומודעות (אוניברסיטת ברצלונה)
- מרכז: אוניברסיטת ברצלונה והמכון למדעי החינוך
- מיקום: ברצלונה
- משך הקורס: 2 קורסים
- מחיר: 5,720 €
מדיטציה היא היבט חשוב של הנוהג של תשומת לב , המאפשר לאדם ליצור קשר עם עצמו ולמצוא שלווה פנימית. המאסטר של אוניברסיטת ברצלונה והמכון למדעי החינוך (ICE-UB) הוא אימון איכותי המציע את האפשרות של אימון בתרגול מדיטטיבי, טכניקות הרפיה ומודעות מנקודת מבט הומניסטית את הזמן neuroscientific.
היא מתמקדת במדיטציה של הרפיה-התבוננות (REMIND) ומתמקדת ברמה האקדמית, המדעית והמקצועית. התלמידים מתעמקים בפרקטיקות הפסיכו-קורפוראליות של המסורות הרוחניות הרלוונטיות ביותר ומלמדים את הפרוטוקולים של עשרות שיטות מערביות, כל זאת מתוך קשיים אקדמיים ומדעיים.
4. לתואר שני ב Mindfulness ופסיכותרפיה (אוניברסיטת ברצלונה)
- מרכז: אוניברסיטת ברצלונה והמכון למדעי החינוך
- מיקום: ברצלונה
- משך הקורס: 1
- מחיר: 3,070 €
בנוסף למאסטר הקודם, אוניברסיטת ברצלונה מציעה גם את האפשרות לקחת את הקורס לתואר ראשון ב Mindfulness ופסיכותרפיה, אשר נועד להכשיר אנשי מקצוע שיכולים ליישם את הנוהג של תשומת לב בפגישות פסיכותרפיות. בתחום הקליני, תשומת הלב נכללת בטיפולים של הדור השלישי וטיפולים הקשריים , המסייעים למטופל לקבל את ניסיונו ולהתייחס טוב יותר לאירועים היוצרים אי נוחות.
התוכנית מתמקדת בהפרעות שבהן תשומת הלב הוכיחה את יעילותה, למשל, הפרעות חרדה. זה כולל פגישות קליניות ושיטות מיומנות וסטודנטים ללמוד טכניקות תשומת לב אשר הוכיחו את יעילותם בחקירות שונות. סטודנט לתואר ראשון מציע אפשרות ללמוד 25 שעות של התמחות לימודים בתחומי הבריאות והחברה ובארגונים לא ממשלתיים.
5. מודעות לקונטקסטים חינוכיים (אוניברסיטת קמילה חוסה סלע)
- מרכז: אוניברסיטת קמילה ז'וזה קלע
- מיקום: מדריד
- משך הקורס: 1
- מחיר: 1,800 €
L בית הספר הוא גם מקום אידיאלי ליישם את תרגול תשומת הלב , כי יש מחקרים מדעיים רבים אשר הראו את היתרונות של אנשי חינוך וסטודנטים מודעים לחלוטין, כי זה יוצר סביבה המסייעת ללמידה. האופנה של הקורס הזה הוא מעורבב, כלומר, בנוסף לאימונים מקוונים באמצעות ועידות וידאו, התלמידים יש 4 סופי שבוע למגורים.
זוהי הכשרה אישית, עם מספר מרבי של תלמידים: 30 לכל מהדורה. פעילות ההדרכה נלמדת על ידי סגל של מורים מומחים, אשר הוכשרו בבתי הספר הבינלאומיים הטובים ביותר. הסטודנטים מבצעים התמחות במוסדות שונים עם אוניברסיטת Camilo חוזה Cela יש הסכם.
6. מומחה תשומת לב בקונטקסטים בריאותיים (אוניברסידד Computense של מדריד)
- מרכז: אוניברסיטת Complutense של מדריד
- מיקום: מדריד
- משך הקורס: 1
- מחיר: 2,391 €
אחד הקורסים הטובים ביותר לתודעה ב Mindfulness, מכוון לאותם אנשים אשר מוקדשים לטיפול פסיכולוגי , כי זה מספק לתלמידיה את הכישורים הדרושים כדי להיות מסוגל לטפל בחולים שלהם עם טכניקות שונות של טיפול מלא. במהלך הקורס, התלמידים מעמיקים ברמה תיאורטית ומעשית רמה חשובה של טיפולים של הדור השלישי, שבו בנוסף לתשומת לב גם ללמוד מתודולוגיות אחרות כגון קבלה וטיפול מחויבות, שכן שניהם קשורים זה לזה.
7. מומחה באוניברסיטה בפיתוח אישי, חינוך מודע והכרה (אוניברסיטת אלמריה)
- מרכז: אוניברסיטת אלמריה
- מיקום: אלמריה
- משך הקורס: 1
- מחיר: התייעצות עם המרכז
תואר זה נלמד באינטרנט ומיועד לאלה שרוצים לרכוש ידע על איך לשפר את הצמיחה האישית והפיתוח ולהפחית את הלחץ הגופני והנפשי הקשור לאי נוחות וניהול לא נכון של רגשות. תשומת לב עוזרת לאנשים להגביר את המודעות ואת המודעות העצמית , ומאפשר את הפיתוח האינטגרלי של עצמך. אימון זה הוא לימד מאז 2010 על ידי קבוצה של פרופסורים וחוקרים מאוניברסיטת אלמריה (UAL).
