6 סוגי האימון: המאמנים השונים ותפקודם
לפני לדעת את סוגי אימון חשוב לדעת, כמובן, איזה אימון הוא.
אימון הוא מתודולוגיה שמשיגה את ההתפתחות המקצועית והאישית המקסימלית של העם וזה משפיע על השינוי של אלה, שיוצר שינויים בפרספקטיבה, הגברת המוטיבציה, המחויבות והאחריות. לכן, אימון הוא תהליך שיטתי המאפשר למידה ומקדם שינויים קוגניטיבית, רגשית והתנהגותית המרחיבות את יכולת הפעולה בתפקוד ההישגים המוצעים. ישנם סוגים שונים של סוגי האימון.
סוגי האימון: על פי התוכן
הרעיון של אימון הוא רחב, וכדי למנוע בלבול, נקבעים גבולות מסוימים כדי לצמצם את היקף הפעולה. זה לא אותו דבר לעבוד על פיתוח של אדם מאשר לעבוד עם מנהל של חברה. בגלל זה, ישנם סוגים שונים של אימון בהתאם לאזור העבודה :
אימון אישי
נקרא גם מאמן החיים , מתייחס אימון של מיומנויות בחיי היומיום. אנחנו עובדים על פרויקטים של החיים, על המשימה האישית, על המטרות, על האסטרטגיות לשינוי, וכן הלאה. זה סוג של אימון ממשיכה את רווחתו של האדם בתחומים שונים של החיים.
אימון ארגוני
זה יכול להיות מחולק לשני סוגים שונים של אימון:
- אימון עסקי : הוא מכוון לארגונים או לחברות בכלל ולא רק למנהלים. הוא כולל נושאים כגון העצמה, ניהול זמן, העדפת היחסים בין העובדים, התפוקה, שביעות רצון הלקוחות, עבודת צוות וכו '.
- אימון מנהלים : במסגרת סוגי האימון הארגוני, סוג זה של אימון מכוון למנהלים בכירים. זה מתייחס לפיתוח מנהיגות וחוקר מנהיגות בין אישית ומיומנויות תקשורת, ביצועי צוות, וכו '
אימון ספורט
ה אימון ספורט בעיקר עובד המוטיבציה ופיתוח של הכל הפוטנציאל של הספורטאי . זה גם עובד העצמה ואת כישורי המנהיגות. במקרה של פגיעה מסייע בתהליך ההתאוששות. בנוסף, היא פועלת גם עם המאמן והשופטים, ומשפרת את העבודה של קבוצת הספורטאים, הקמת, למשל, מטרות לטווח קצר וארוך עבור ספורטאים.
אתה יכול למצוא עוד על אימון ספורט ב:
"כושר המאמן לעומת מאמן אישי: פסיכולוגיה בחדר הכושר"סוגי אימון: בהתאם לשיטה שבה נעשה שימוש
בנוסף לסוגי האימון שנחשפו לעיל, להלן סוגים שונים של אימון המבוססים על השיטות בהן משתמש המאמן בפגישותיהם. סוגים אלה של אימון יכולים להיות אישיים או קבוצתיים:
אימון אונטולוגי
זה תהליך בכיוון אופטימיזציה של השפה, התהליכים והכלים הלשוניים בשימוש על ידי האדם. מטרתו היא שינוי ושיפור האופן שבו אנשים מבטאים את עצמם. הוא מבוסס על שפה ורגשות ומשתמש בשאלות, בשיחות ובתנועות הגוף כדי להביא לשינוי.
אימון מערכתי
תהליך האימון הזה מחשיב את האדם כחלק ממערכת, כלומר, אינו רואה בכך מרכיב מבודד . זה שימושי כדי לנתח את ההשפעה של המעשים של האדם בסביבתם.
אימון באינטליגנציה רגשית
זה סוג של אימון מבוסס על תרומתו של דניאל גולמן על אינטליגנציה רגשית. ידע עצמי והדרך להסדרת הרגשות היא בסיסית להשגת התפתחות אישית ורווחה. אינטליגנציה רגשית, אם מטופלים כראוי, היא שימושית לטובת אחד של אחרים.
אימון מאולץ
זה מבוסס על סמינרים אימון טוענים כי להשיג שינוי עמוק של האדם באמצעות טכניקות ההשפעה הגבוהה שלה . זה סוג של אימון כבר מושא של ביקורת רבה על השיטות שלה בשימוש . במאמר שלנו "Firewalking: היתרונות הפסיכולוגיים של הליכה על גחלים (אופנה חדשה של אימון)" אתה יכול לראות דוגמה.
NLP אימון (תכנות Neurolinguistic)
נתחו כיצד האדם מפרש ומתעמת עם המציאות (חזותית, שמיעתית, קינסטטית) כדי לעזור לשנות התנהגויות מסוימות. זה סוג של אימון משלב אימון עם תכנות נוירולוגינגיסטי.
אנו ממליצים כי תסתכל על ראיון שנערך על ידי פסיכולוגיה Mind עם אימון NLP מקצועי:
"לידיה Boschetti:" אימון מסייע לשחרר את כל הכישרון של הלקוח "אימון קוגניטיבי
סוג זה של אימון מאפשר העברת ידע יעילה בתהליך האימון. קח בחשבון את אימון קוגניטיבי ; פונקציות אקספרסיביות וקולטיוויות, זיכרון, למידה וחשיבה.
