4 הגורמים המגבירים את הסיכון להתאבדות
ארגון הבריאות העולמי (WHO) מאשר כי ההתאבדות וניסיונותיה הן אחת הבעיות הבריאותיות החמורות ביותר שאנו נתקלים בהן במאה ה -21. בספרד, בממוצע 10 אנשים להתאבד ביום , להיות הגורם הראשון למוות בקרב גברים צעירים של 15 עד 29 שנים. התאבדויות מכפילות את מספר ההרוגים כתוצאה מתאונות דרכים (בשנת 2015 היו 3,602 התאבדויות בספרד).
אנחנו רואים הרבה קמפיינים של הממשלה כדי לשלוט ולהקטין את מספר הקורבנות מאחורי ההגה, אבל כמה פעמים אנשים מופיעים בתקשורת שהחליטו בכוונה לקחת את חייהם? נראה כי שלילת קיומה של הבעיה אינה אסטרטגיה טובה. בגלל זה יש צורך לדעת את גורמים המגבירים את הסיכון להתאבדות .
- מאמר בנושא: "מחשבות אובדניות: גורמים, סימפטומים וטיפול"
גורמים המעלים את הסיכון להתאבדות
על פי ה- APA (2003), 13.5% מהאוכלוסייה האמריקאית הכללית היו בעלי דעות אובדניות בשלב כלשהו בחייהם. התאבדויות מוחלטות שכיחות יותר בקרב גברים, אך ניסיונות התאבדות שכיחים יותר בקרב נשים (APA, 2003).
אבל איך נוכל לצמצם את מספר האנשים שמתאבדים? האם יש דרך למנוע את זה? היו מחקרים רבים בקו זה, על מנת לזהות באמצעות השיטה המדעית אשר גורמי הסיכון קובעים סבירות גבוהה יותר להשלמת התאבדות. גורמי סיכון אלה בדרך כלל יש השפעה נוספת, אם כי לפעמים אינטראקציה סינרגיסטי.
אנחנו הולכים לחלק את גורמי הסיכון לארבע קבוצות משנה: הפרעות פסיכיאטריות, ניסיונות קודמים, גורמים גנטיים וגורמים אחרים .
1. הפרעות פסיכיאטריות
בתוך קבוצה של אנשים להתאבד, 80-85% יש דיכאון, שימוש בסמים או סכיזופרניה. בנוסף, הפרעות נפשיות קשורות ביותר מ -90% ממקרי התאבדות שהושלמו. כמה הפרעות פסיכיאטריות הן קשורות לסיכון מוגבר להתאבדות . ביניהם הם בולטים:
1. דיכאון
אנשים עם דיכאון גדול יש סבירות גבוהה פי 20 של הסיכון להתאבדות לעומת האוכלוסייה הכללית. בתוך אוכלוסייה זו זה כבר ראיתי את זה אנשים עם anhedonia קשה, נדודי שינה, תכונות אישיות כפייתיות כפייתית ועם חוסר תקווה גבוה יש להם סיכון גדול יותר להרוג את עצמם.
- מאמר קשור: "דיכאון מרכזי: תסמינים, גורם וטיפול"
1.2. התמכרות לסמים או תלות
קיים סיכון להתאבדות פי 15. בקבוצה זו אלה אנשים שיש להם גם סבל אהבה לאחרונה יש להם סיכון גבוה יותר, יחד עם נוכחות של סימפטומטולוגיה דיכאון הקשורים.
- אולי אתה מעוניין: "8 סימנים של התמכרות לאלכוהול"
1.3. סכיזופרניה
בתוך הקבוצה הזאת הם נוכחים הסתברות של עד פי 9 יותר מאשר לסיים את החיים שלך . אם לאדם עם סכיזופרניה יש גם דיכאון, תכונות אובססיביות-כפייתיות ומראה יחס שלילי כלפי הטיפול, הסיכון עולה.
- אתה עשוי להיות מעוניין: "6 סוגים של סכיזופרניה ומאפיינים הקשורים"
1.4. הפרעה דו קוטבית
אלה שאובחנו עם הפרעה זו יש סיכון גדול פי 15 להתאבדות לעומת האוכלוסייה הכללית.
1.5. פוסט טראומטית
זה כבר ראיתי כי אלה אנשים עם PTSD שיש להם רגשות אשם אינטנסיביים הם נוטים יותר להיות אובדניים.
1.6. הגבלת הפרעת אישיות
יש להם סיכון התאבדות של פי 4-8 פעמים יותר מאשר בכלל האוכלוסייה. אימפולסיביות המאפיינת קבוצה זו של אנשים יכולה להגדיל את הסיכון התאבדותי .
- מאמר בנושא: "הפרעת מגבלת אישיות (BPD): גורם, סימפטומים וטיפול"
1.7. התנהגות אנטי-חברתית
במקרים אלה, אם הם קשורים עם התמכרות לסמים ולהווה כמה הפרעות רגשיות (רגולציה רעה רגשית), זה מסוכן יותר שהם עלולים להתאבד.
יש לציין כי הסיכון להתאבדות עולה עוד יותר אם יש תחלואה בין שתי הפרעות של הנ"ל . לדוגמה, יהיה סיכון גבוה מאוד אם אדם עם סכיזופרניה עוברים דיכאון גדול.
2. ניסיונות קודמים
גורם הסיכון ההתאבדותי המשמעותי ביותר הוא הניסיונות הקודמים של האדם. ככל שאתה מנסה יותר פעמים, כך גדל הסיכוי כי בעתיד תוכל לנסות שוב . בנוסף, הסיכון גדול יותר אם לוקחים בחשבון שורה של משתנים נוספים (APA, 2003):
- אם הניסיונות הקודמים היו רציניים.
- אם היה רצון עז למות .
- אם האדם ניסה להימנע מלהתגלה (p.למשל, לוודא כי באותו זמן אף אחד לא הולך להגיע הביתה).
- אם נעשה שימוש בשיטות קטלניות במיוחד אשר גרמה נזק פיזי ניכר.
3. גורמים גנטיים
בחלק מהמחקרים נראה כי קיים גורם גנטי להתאבדות, אם כי עדיין נותר לחקור רבות בתחום זה. יש יותר קונקורדנציה התאבדות התאבדות ניסיונות בקרב תאומים univitelline .
בנוסף, נראה כי קיים סיכון גדול יותר להתאבדות בקרב קרובי משפחה ביולוגיים מאשר במשפחות עם ילדים מאומצים אשר מראים התנהגות התאבדותית. חשוב מאוד לבריאות מקצועי להעריך בזהירות את ההיסטוריה הפסיכיאטרית המשפחה.
4. גורמים קשורים אחרים
כמה גורמים המגבירים את הסיכון להתאבדות הם:
- להיות בודד או גרוש .
- אובדן עבודה ולהיות מעל 50 שנים.
- יש מעט משאבים כלכליים.
- רמת השכלה נמוכה .
- הומוסקסואלים או דו-מיניים.
- סובלים מאלימות מגדרית.
- הגירה עם עקירה .
- תמיכה חברתית קטנה ובידוד חברתי.
הצורך לנקוט באמצעי מניעה
זה הכרחי מודעות חברתית לגבי הסיכון להתאבדות כדי להיות מסוגל להגיב: הכשרה נוספת בזיהוי ומניעת התאבדות, אנשי מקצוע נוספים המתמחים בנושא, ועוד שיחות מודעות לכל הגילאים. במובן זה, המטרה העיקרית צריכה להיות לזהות את הסכנה הזו בזמן ולספק לאותם אנשים את תשומת הלב הפסיכולוגית שהם דורשים.
אומרים כי התאבדות היא פתרון נצחי למה היא לעתים קרובות רק בעיה זמנית. התאבדות יכול להיות מוצג כפתרון קבע לכאב עז , לסבל שנראה אינסופי.
למעשה, אנשים שרוצים להתאבד לא חושבים על גוססים בלי יותר, אלא כדי להימלט מן הסבל העז שלדעתם יחזיק מעמד לנצח, ולהרהר בהתאבדות כדרך היחידה להפסיק את הסבל. אבל גם אם זה לא נראה כך, הייאוש, הכאב והריקנות הם זמניים ולא מצבי קבע .
אם קראת את המאמר הזה ואתה מכיר מישהו שאולי יש מחשבות אובדניות, לנסות להתקרב לאמפתיה ולהציע תמיכה, זה יכול להיות שינוי גדול עבור אותו אדם.
