Taijin Kyofusho (פוביה להיות מטרד): סימפטומים וטיפול
תקשורת עם בני גילנו היא דבר חשוב מאוד עבור האדם, להיות למעשה אחד הבסיסים שאיפשר את התפתחות האבולוציה של המין שלנו. זה משהו מורכב, כי הוא כפוף לפרשנות של מילים ומעשים, וזה יכול לפעמים להישפט.
לפעמים יש חששות או אפילו פוביות מופיעות במובן זה, חלקן מושפעות ממנטליות של תרבויות וקבוצות מסוימות. זהו המקרה של התסמונת הידועה בשם טאיג'ין קיופושו , שבו אנחנו הולכים לדבר על הבא.
- מאמר בנושא: "סוגי פוביות: חקירת הפרעות הפחד"
Taijin Kyofusho: מה זה שינוי נפשי?
הוא מקבל את השם של טאיג'ין קיופושיו שינוי או מצב פסיכולוגי המאופיין בנוכחות של פחד לא פרופורציונלי ובלתי רציונאלי שמעשי התקשורת, הגוף או התגובות הפיזיולוגיות לשים לב, לשפוט נחשב לא נוח או מוטרד על ידי אנשים אחרים .
זהו סוג של פוביה הדומה מאוד לפוביה חברתית, שעד לא מזמן זה נחשב תסמונת תרבותית של יפן ובמידה פחותה קוריאה . עם זאת, כיום יש לראות כי שינויים דומים קיימים בחלקים אחרים של העולם, וכי כמה גרסאות שלה עשויים להתאים לבעיות אחרות.
תסמינים
האפשרות שאנשים אחרים חשים אי נוחות או מטרד על היבטים שונים של מפגש או אינטראקציה איתם מייצר רמה גבוהה מאוד של פאניקה וחרדה , גם להיות מסוגל לייצר תגובות פיזיולוגיות כגון טכיקרדיה, hyperventilation, הזעה, בחילה והקאות. זה גם בדרך כלל יוצרת הימנעות ממגע עם אחרים, או שימוש במנגנונים כגון מסכות, כדי למנוע חשיפה של היבטים כגון נשימה או חיוך.
סוגים
טאיג'ין קיופושיו הוא מושג כללי שמקיף את החשש שהחשיפה שלנו לחברה עשויה להיות מטרד, אבל זה בדרך כלל כולל ארבע קטגוריות משנה ספציפיות יותר.
1. סקימן-קיופו
מונח זה מתייחס לפוביה להפוך אדום בפומבי ולהפוך אותו קצת לא נוח עבור אחרים.
2. Shubo-kyofu
במקרה זה, הפוביה קשורה לתפיסת הגוף כמשהו מעוות או לא מרוצה מגופו של האדם: זהו הפוביה שחזון הגוף או הדמות שלנו מעצבן או לא נוח.
3. Jikoshisen-kyofu
פוביה זו מתייחסת לפוביה של שמירה על קשר עין, דבר שמייצר פאניקה על הרעיון של אי הנוחות שיכול לייצג .
4. Jikoshu-kyofu
ריח הגוף הוא במקרה זה הגירוי שיוצר חרדה פאניקה, או ליתר דיוק את הרעיון כי זה יכול ליצור אי נוחות אצל אחרים.
ההבדל עם פוביה חברתית קונבנציונלית
האמת היא כי Kyjusho טאיג'ין יכול להיחשב גרסה של פוביה חברתית , שכן הם קשורים עמוק ומבוססים על הפאניקה כדי לחשוף את עצמם מבחינה חברתית.
עם זאת, יש כמה ניואנסים שגורמים לנו לדבר על גרסה שונה: בפוביה חברתית יש להישפט בפאניקה בעוד שבמשתנה זה של הפחד קשורה יותר למטרד לאחרים.
כמו כן, רכיבים אופייניים שיכולים להיות מזוהים עם פוביות אחרות כגון אריתרופוביה ניתן למצוא גם.
גורם לשינוי זה
הסיבות של תסמונת קיוגושו taijin עדיין לא ידועים, במיוחד בהתחשב עד כמה ספציפי זה היה עד לאחרונה.
עם זאת, כחלופה פוביה חברתית ניתן לקבוע השערות לגבי זה. זה נחשב כי זה יכול להיות תוצר של חוויות טראומטיות קודמות במהלך ההתפתחות וסוציאליזציה מוקדמת , אולי הנושא ננזף או שולל על ידי כל ההיבטים הנ"ל (במיוחד על ידי ההורים, זוגות או חברים חוגים או באופן כללי על ידי אנשים משמעותיים מאוד), בהתחשב עצמם לא מספיק או פסול בעל הערכה עצמית נמוכה או שיש ציין כיצד מישהו נשפט על ידי כמה גירויים פובי הנ"ל.
היא קשורה גם לחוסר או להגבלת ההזדמנויות לאינטראקציה חברתית נורמטיבית, והיא קשורה גם עם אישים ביישנים ועכורים, או נשלטת מאוד.
הסיבה לכך שהטאיג'ין קיופושיו שכיחה יחסית ביפן ובקוריאה, ולמעשה הובילה לשיקול דעתה כתסמונת תלויה בתרבות, נובעת מן החשיבה ומנטליות של תרבויות אלה. למעשה, זה כבר נצפה שכיחות גבוהה יותר בתרבויות קולקטיביסטיות כפי שכבר צוין, שכן בתוכם יש נטייה גדולה בהרבה מזו של אינדיבידואלים ליצור זהות אישית על בסיס שיקול חברתי.
זה גם יכול להיות נגזר ברמה גבוהה של הביקוש החברתי מתוחזק על ידי חברות כמו יפן, עם דרישות גבוהות מאוד וציפיות לכל אזרחיה.
טיפול
טיאג'ין קיופושו היא בעיה של סוג פובי, שכמו שאר הפוביות ניתן לטפל.
ראשית, יהיה צורך לנתח אילו גירויים יוצרים פחד, את המשמעות שהנושא נותן, כאשר מקור הפוביה ומדוע הופיע האדם שהופיע. כמו כן, יהיה צורך להעריך את ההקשרים בהם הוא מופיע בדרך כלל, אם יש כאלה שאינם קיימים, ואת הקשיים שהוא מייצר לאדם על בסיס יומיומי. גם מה חשיבות ניתנת סוציאליזציה, מה זה אומר להיות מטרד לאחרים או למה אתה חושב שזה יכול להיות.
זה נעשה, אחד הטיפולים הנפוצים ביותר הוא טיפול בחשיפה , שבו במעט ובאופן מדורג, הנושא חשוף לסדרת מצבים להתמודד עם החרדה. ראשית, היררכיה של החשיפה תבוצע עם המטופל, ולאט לאט, החשיפות יבוצעו, כל פריט יתבצע עד שתי חשיפות רצופות לפחות תופחת החרדה באופן משמעותי לפני המעבר לשלב הבא.
יחד עם זאת, מערכת אמונות יכול להיות עבד על עצמו, החברה או את הדרך של אינטראקציה עם זה באמצעות טכניקות כגון בנייה מחדש קוגניטיבית. המטרה היא ליצור פרשנויות מסתגלות יותר למציאות מאשר אלו המקוריות, הקשורות לרעיון ההשפעות השליליות של נוכחותו של אדם על אחרים. זה גם צריך לנסות להוריד את הביקוש העצמי ואת החשיבות שניתנה לציפיות שנחשבו לנו.
במקרים חמורים, השימוש בטיפול תרופתי עשוי להידרש על מנת להקטין את רמת החרדה תוך כדי למידה.
הפניות ביבליוגרפיות:
- סוזוקי, ק ', טקי, נ', קוואי, מ ', מינאבה, י' ומורי, נ '(2003). האם טאיג'ין קיופושו היא תסמונת תרבותית? משרד הפסיכיאטרים האמריקאי.
- טקהאסקי, ט '(1989). תסמונת פוביה חברתית ביפן. קניתי פסיכיאטריה, 30: 45-52.
- Vriends, N., Pfaltz, M., Novianti, P. & Hadiyono, J. (2013). Taijin Kyofusho וחרדה חברתית הרלוונטיות הקלינית שלהם אינדונזיה ושוויץ. הפסיכולוג הקדמי. 2013; 4: 3
