הצעה: מה זה, מה זה עבור וסוגים
בשל תוכניות מסוימות ותוכניות טלוויזיה, טכניקות רמיזות נפגעו קשות, איבדו אמינות ונתפסות כסוג של כישוף שבאמצעותו מהפנט יכול לקבל משהו מאדם אחר. מכיוון שהוא פלא פלאים עד שהוא הופך את הלעג המוחלט ביותר.
אבל אין דבר רחוק יותר מהמציאות, ההצעה היא תהליך פסיכולוגי נלמד וכי, על ידי מומחי בריאות מוסמכים, זה יכול להיות לעזר רב טיפולים קוגניטיביים-התנהגותיים מסוימים.
- מאמר בנושא: "עיוותים קוגניטיביים: 7 דרכים שבהן המוח מחבל בנו"
מה זה הצעה?
במונחים מילוליים היא ידועה כהצעה לתהליך הפסיכולוגי שמאפשר מניפולציה נפשית של אנשים אחרים באמצעות סדרה של טכניקות; אנשים אחרים, מדיה או כל מיני סוכנים כגון מוסיקה או ספרים, יש את היכולת להדריך או להוביל את הרעיונות, רגשות או התנהגויות של אנשים .
למרות קשורה באופן מסורתי עם היפנוזה, הצעות יעילים בשימוש נפוץ הגדרות אחרות שבו האדם הוא מתוך מצב היפנוטי. לדוגמה, פרסום בתקשורת הואשם תמיד בטיפול בהתנהגות שלנו כדי להשיג את מטרותיו ואת היתרונות שלו.
עם זאת, ההצעה יכולה להיות כוח עצום על ההתנהגות שלנו, כמו גם את האופן שבו אנו תופסים את המציאות. אבל לשם כך, היכולת של אדם או סוכן לממש את ההצעה חשובה באותה מידה. את ההצעה או manipulable כי תוצאות האדם אובייקט הוא .
משמעות הדבר היא כי אדם מאוד מציע להיות רגישים להיות מניפולציה על ידי כל סוכן מבלי להיות מודע לכך. במקרים אלה סביר מאוד כי זה מתבצעת על ידי מה מועבר בתקשורת, פרסומות ופרסום או על ידי מה אנשים אחרים אומרים.
- אולי אתה מעוניין: "היפנוזה, כי לא ידוע"
היישום שלה היפנוזה וקליניקה בפועל
כפי שתואר בנקודה הקודמת, ההצעה קשורה באופן מסורתי עם שיטות היפנוזה. ולמרות שהם קשורים קשר הדוק ישנם כמה גורמים המבדילים אותם. על ידי היפנוזה אנו יכולים להבין את התהליך המלא שדרכו האדם שקוע במצב נפשי של טראנס או שינוי בהכרה, בעוד ההצעה תהיה פעולה קונקרטית של העברת מסר מסוים או מידע לאדם.
עם זאת, יש דיון נרחב אם היפנוזה או מצב היפנוטי הוא מצב אמיתי של טראנס או אם, לעומת זאת, השינוי בהתנהגות מוסבר באמצעות גורמים או גורמים מניעים כגון היחס או הציפיות של האדם. אמנם במשך שנים רבות טכניקות אלה היו נחקרו מאוד, בשנים האחרונות חלה עלייה מתמשכת בשימוש שלהם בהקשרים קליניים ובריאותיים, הן פיזית והן פסיכולוגית.
הסיבה העיקרית לכך, באופן מסורתי, נהלים אלה היה הרבה ספק כי הם היו מיוצגים בפועל כמעט קסום שבו אדם, יותר כמו קוסם או מכשף מאשר מקצועי בפסיכולוגיה, מימש סדרה של לחשים על האחר שגרם לו להתנהג בצורה מוזרה או מוזרה. עם זאת, מספר מחקרים הראו כי, בצורה רצינית תמיד על ידי איש מקצוע בפסיכולוגיה היפנוזה, טכניקות רמיזות יכולה להיות יעילה במידה רבה כטיפול קוגניטיבי-התנהגותי .
כלומר, על פי מחקרים אלה, הטיפולים לסדרה של תנאים או מחלות ספציפיים המלווים בכמה מפגשים הכוללים טכניקות היפנוטיות, יעילים יותר מאשר אם הם מבוצעים בלעדיהם.
התערבויות אלה כוללות טיפולים להפסקת עישון והתמכרויות התנהגותיות מסוימות, ניהול כאב פיזי, הפרעות שינה, תהליכי הרזיה או הרטבת לילה אצל ילדים; אשר הוכח כי תהליכים היפנוטיים הם יעילים מאוד.
באותו אופן, מומחים רבים אחרים מדגישים את היעילות האפשרית של טכניקות היפנוטיות כגון חלק מטיפול קוגניטיבי-התנהגותי לטיפול בהפרעות רגשיות כגון חרדה או דיכאון.
סוגי הצעות
יש סיווג נרחב של סוגי ההצעות, אשר נבדלים על פי אם זה נעשה באופן ישיר או עקיף, לפי הרגע שבו ההשפעה של ההצעה מתבצעת. על פי התגובה שצפויה לגרום .
הצעה ישירה או עקיפה
הסיווג הראשון הוא המבדיל בין הצעות ישירות ועקיפות.
1. הצעה ישירה
ידוע גם סמכותי, בסוג זה של הצעה האדם הוא ציין ישירות מה הם נועדו לחוות . לדוגמה: "שים לב איך העפעפיים שלך הופכים כבדים יותר ויותר."
2. הצעה עקיפה
ההצעות המתירניות נקראו בטעות, במקרה זה מתבקשת תשובה ללא הסכמתו המודעת של האדם. הם שימושיים במיוחד בספקנים או חשוד בטיפול.
הצעות לפי הרגע
מצד שני, תלוי אם ההשפעות של ההצעה בסופו של דבר או לא בסוף ההתערבות היפנוטית, אנו יכולים להבדיל בין הצעות היפנוטי או פוסט מהפנט הצעות
1. הצעות היפנוטיות
כאשר מדובר בהצעות היפנוטיות אנו מדברים על אלה המתחילים כאשר המקצוענים מתחילים את הטכניקה הסובייקטיבית ומסתיימים עם סיום המצב המהפנט. אני מתכוון, האדם יהיה רק לחוות את ההשפעות של היפנוזה למשך הפגישה .
2. פוסט פוסט היפנוטי
בסוג השני של הצעה, המשמש ביותר בפועל קליני, ההצעות ניתנות או הורה במהלך הפגישה, אבל מנוסים על ידי האדם ברגע שזה נגמר . הכוונה היא כי האדם לשנות את התנהגותם או לחשוב על חיי היומיום, לא רק במהלך הייעוץ.
הצעות על פי התגובה עורר
הסיווג האחרון והמקיף ביותר הוא זה שמחלק את סוגי ההצעות על פי התגובה שתתקבל. במקרה זה אנו יכולים להבחין בין הבאים.
1. הצעות מוטוריות
ההצעה המנועית מכוונת לתגובה פיזית או מוטורית. זה כולל הן את אינדוקציה של תנועות מסוימות ואת עיכוב של אלה. באמצעותם אתה יכול לקבל אדם להעביר כל המפרקים שלהם או, להיפך, להטביע אותו במצב של שיתוק או קטאלפסיה .
2. הצעות חושיות-פיזיולוגיות
לפי הצעות חושיות-פיזיולוגיות מובנת את אינדוקציה של כל התשובות הללו הקשורים psychophysiology של האדם , כמו גם יכולת פרופריוצפטיבית.
דוגמאות להצעות אלה הן אלה המנסות לעורר או לדכא בתחושות הכאב של האדם, בשינויים בטמפרטורה, בכבדות או בכל תחושה ביחס לחושים, למעט החיים ותחושה שמיעתית, הכלולים בהצעות הקוגניטיביות - תפיסתי
3. הצעות קוגניטיביות-תפיסות
לבסוף, הצעות קוגניטיביות-תפיסתיות מתייחסות לתגובות המתעוררות בתהליכים נפשיים גבוהים יותר כגון זיכרון, כמו גם תהליכים שמיעתי חזותי חזותי .
לכן, טכניקות רמיזות יכולות לשנות את היכולת של אדם לתפוס גירוי מסוים, כמו גם לגרום לסוג של הזיות או תמונות חזותיות או שמיעתיות.
עם זאת, יש לציין כי אלה הזיות אין להם מה לעשות עם מה שהם מעמידים פנים להתגרות או להעמיד פנים לקבל את היפנוזה המסורתית מראה , כמו גם הזיות שחוו בהפרעות פסיכיאטריות מסוימות.
