yes, therapy helps!
אנשים עקשנים: 5 מאפיינים אופייניים, וכיצד להתמודד איתם

אנשים עקשנים: 5 מאפיינים אופייניים, וכיצד להתמודד איתם

none 27, 2024

אין דרך אחת לפרש את החיים, מה היא מרמזת לנו. אחת ההשלכות של זה היא שכל אדם מפתח דרך חיובית יותר או שלילית יותר של ראיית דברים, ו גמישות גמישה או נוקשה יותר .

והרבה מזהות שלנו ניתנת על ידי הדרך בה אנו לומדים להסתגל למה שקורה לנו, לסביבה שלנו. יש אנשים נוטים לשנות את האסטרטגיה שלהם כל הזמן תלוי בתוצאות התוכניות שלהם לתת כאשר הם מוחלים על המציאות, ומי שקורה מה שקורה שומר את אותן אמונות, דעות ועמדות.

במאמר זה נראה בדיוק מה זה להיות אדם עקשן , ומהם המאפיינים של צורת ההוויה הזו.


  • מאמר קשור: "מהו אובססיה? גורם, סימפטומים וטיפול"

5 מאפיינים של אנשים עקשנים

עקשנות יכולה להיות פחות או יותר חיובית בהתאם להקשר, אבל בדרך כלל, מניח מגבלה שמובילה אותנו לא רוצים להפריד בינינו לבין רעיון או אסטרטגיה, לא משנה מה יקרה . בואו נראה איך זה מתורגם הלכה למעשה.

1. הם גאים

אנשים עקשנים אינם פשוט משום שהם מאמינים בכנות שהדבר הנכון לעשות הוא להמשיך להתנהג כפי שהם. הם, בין היתר, משום שהעובדה של סיבוב פתאומי בעמדותיהם, בדעותיהם, באסטרטגיותיהם או בסגנון ההתנהגות שלהם יכולה לשחוק את הדימוי שלהם, חושפים כי היתה שגיאה או שפשוט הם אנשים לא מושלמים שאינם יודעים מראש מה עומד לקרות.


לכן, מבחינתם, זה לא משנה כל כך את התוכן של מה שהם עושים, חושבים או אומרים, כרעיון להראות את עצמם עקביים במה שהם עושים.

2. אלתור הוא האויב שלך

כפי שקורה לכולנו, אנשים עקשנים נאלצים לאלתר מפעם לפעם. מה שקורה הוא שבמקרה שלך יש סיכון נוסף שדברים משתבשים, כי אם ההחלטה הראשונית הם מתברר שהם טועים, זה יותר קשה להם לתקן את עצמם .

זה דבר שהם עצמם יודעים, וכתוצאה מכך, על סמך מה שהם לומדים מהניסיון שלהם, הם מעדיפים להימנע מחשיפת עצמם למצבים שבהם הם צריכים לקבל החלטות חשובות באופן מאולתר.

3. התיאוריה חשובה יותר מהמציאות

עבור סוג זה של אנשים, במקרים רבים, אם התיאוריה אינה תואמת את המציאות, הרי זו מציאות שגויה . אין זה אומר שיש להם רצון עז לשפר את העולם, שכן על מנת לעשות זאת, יהיה צורך לבצע אבחון אמין של הבעיה שבה הם הולכים להתערב. זה אומר שהם מעדיפים להגן על עצמם באותה קשיחות נפשית כדי לא להתמודד עם הרעיונות שלהם עשוי להיות לא בסדר.


4. הם מעוניינים להיראות כאנשים אוטונומיים

כפי שראינו, אנשים עקשנים רוצים להציע תמונה של קוהרנטיות ויש להם קריטריון אמין מאוד משלהם. זו הסיבה, אם כי לא כולם רוצים להוביל צוותים, הם נוטים ליהנות מהאפשרות של ייראו כמפונים אינטלקטואליים , אנשים עם פילוסופיה של החיים לשקול.

5. יש להם גישות דיכוטומיות

כאשר נאחזים באמונה, אנשים עקשנים צריכים להצדיק שלא לקחת בחשבון את כל הדעות נגד מה שהם עושים. לכן, לעתים קרובות הם יוצרים "רשימות שחורות" שמובילות אותם לפטר את הרעיונות של אחרים. כל מה שלא נותן להם את הסיבה במובן הזה, היא מתוך שיקול או השתקפות עצמית . כך ספקות נעלמים.

מה לעשות כאשר מתמודדים אתם?

כאשר מתמודדים עם אנשים עקשנים, בצע את הטיפים הבאים.

1. אל תצחקו על הטעויות שלך

זה חשוב, כי זה כרוך בעימות ברור. לפעמים, עקשנות יכולה להוביל אותנו לפתח עמדות או התנהגויות שנראות כמו קריקטורה, אבל זה לא סיבה לצחוק על מי שומר אותם. עושה זאת רק ליצור אי נוחות ולא יגרום לך לעזוב את השגיאה שלך, בשל הדיסוננס הקוגניטיבי שנוצר : הם מעדיפים להאמין שהאחר לא יודע מה הוא אומר להניח את הטעויות שלו.

  • אולי אתה מעוניין: "דיסוננס קוגניטיבי: התיאוריה שמסבירה את ההונאה העצמית"

2. הזן את הספק

ראינו גם שאנשים עקשניים מאוד רדיקליים בדרך החשיבה שלהם, ונוטים לראות כל מה שמתנגד לאמונה או לאסטרטגיה שממשיכה להתרחש כמשהו שלילי. זה אומר ישירות לתקוף כי אמונה או רעיון לא יהיה יעיל .

עם זאת, מה מועיל הוא לגרום לאדם עקשן להתחיל לפקפק בהם, מסקנות על מה קורה לקחת את הרעיונות האלה לתוצאות הסופיות שלהם.

3. מציע יציאה מכובדת

אין צורך להיות ברור שמה שהגונן עליו בעקשנות היה מגוחך. מי נאחז באמונה או בגישה רדיקלית , היא לא תעשה זאת בטווח הקצר. מספיק להתעלם ממה שקרה ולתת לאדם האחר את ההזדמנות להפסיק להגן עליו בעיוורון בלי להעלות צחוק או הערות ביקורתיות.


יתר לחץ דם: מאפיינים, גורמים ושכיחות (none 2024).


none