yes, therapy helps!
Selfies ואישיות: מחקר טוען כי selfies לספר לך איך אתה

Selfies ואישיות: מחקר טוען כי selfies לספר לך איך אתה

none 11, 2019

זו לא הפעם הראשונה שאנחנו מדברים על selfies בפורטל שלנו, שכן תופעה זו היא אופנתית מאוד. השינויים הטכנולוגיים של העשורים האחרונים, תרבות הדימוי והמחזה שבו אנו חיים שקועים והופעתם של רשתות כמו פייסבוק או אינסטגרם הם איפשרו לנו ליצור תמונות עצמיות בכל עת ולפרסם אותם במדיה דיגיטלית בהקדם האפשרי.

חדשות מתמיד על selfies מופיע בטלוויזיה, בעיתונים או ברדיו, ו כמה שאלות ותשובות התעוררו על ההתנהגות האובססיבית של כמה אנשים , לעתים קרובות ללא יסוד. ואף על פי פעמים רבות מידע זה אינו נכון, אין זה מפתיע כי יש עניין של פסיכולוגיה כדי לדעת יותר על סוג זה של התנהגות.


למעשה, מחקר שנערך לאחרונה טוען כי selfies לומר הרבה על האישיות שלנו .

האם יש קשר בין נטילת selfies לבין הפרעה נפשית?

ראשית, יש צורך להבהיר כי ההרגל של לקיחת selfies אינה הפרעה נפשית , ולכן אין ראיות מדעיות כדי לאשר זאת. עם זאת, ישנן בעיות רגשיות או הפרעות פסיכולוגיות שניתן לקשר עם שימוש מופרז של selfies. לדוגמה, הערכה עצמית נמוכה, הפרעת דיסמורפיזם בגוף, נרקיסיזם או אישיות פרפקציוניסטית.

אדם נרקיסיסטי צפוי לקחת הרבה selfies ולתלות אותם על רשתות חברתיות בחיפוש אחר אישור מתמיד. כולנו מכירים חבר שאוהב להסתכל כל הזמן במראה, ו selfies הם דרך מהירה לקבל אישור ברשתות חברתיות לחשוף כל הזמן את הדימוי שלהם. נרקיסיסט יכול לקחת את ההתנהגות של selfies לקיצוניות, גבולות פתולוגיים.


זה יכול לקרות גם כי פרפקציוניסט או גוף dysmorphic אדם מבצע תמונות רבות עצמית חוזרת עליהם כל הזמן כי זה לא נראה טוב על אף אחד מהם. פרפקציוניסטים יש אובססיה להשגת שלמות בכל מה שהם עושים, ואנשים עם הפרעה דיסמורפית בגוף הם אף פעם לא מאושר עם המראה הפיזי שלהם. זה יכול לגרום להם לקחת שעות לצלם עד שהם משיגים את התמונה מעולה ונטול דופי של עצמם גם אם זה לא מציאותי.

מהי אופנה של selfies?

אבל כמו שאמרתי, לוקח selfies לא צריכה להיות בעיה רצינית , כי זה רק עוד תופעה הקשורה טכנולוגיות המידע החדש ואת התרבות של התמונה. כאן ההתקדמות של טכנולוגיות חדשות מגיע יחד, למשל, את האפשרות של מצלמה על הטלפון החכם, את הופעתה של רשתות חברתיות ואת האפשרות להיות מחובר כל היום ומחכה את חייהם של אחרים. הערכים של חברה זו, אשר rewards אלמנטים כגון אסתטיקה או בידור, גם לשחק תפקיד חשוב.


שינויים אלה שיוצרו בעשורים האחרונים שינו את הדרך בה אנו מתייחסים, כי כאשר אנו מוסיפים את הגורמים הללו אנו מתמודדים עם תופעה שמובילה אותנו לצורך להתייחס ולשקול תמונה טובה של עצמנו באמצעות רשתות חברתיות. לכן חשוב לנו לדעת כיצד להשתמש בטכנולוגיה זו באחריות; כי אם אנחנו לא עושים את זה, אנחנו יכולים להיות על סף בעיות של דיבוק או תקשורת עם אנשים אחרים: את האמת של האמת היא ברחוב, בעיני בן שיחו.

עם זאת, אנו לא יכולים להכחיש כי כאשר למישהו יש בעיה עמוקה יותר, למשל הפרעה של דימוי הגוף, שימוש מופרז של רשתות חברתיות ורשתות חברתיות יכול להצביע על משהו שקורה עם אותו אדם.

"Selfitis" לא קיים: שקר כי הלך ויראלי

Selfitis, כלומר, את האובססיה הפתולוגית להכנת selfies, וכי על פי כמה התקשורת הוכרו על ידי האגודה האמריקאית לפסיכולוגיה (APA), לא קיים באמת: היא המצאה המציא, ללא בסיס מדעי. זה היה שקר כי הלך ויראלי באינטרנט, ו את העובדה של ביצוע selfies יכול מתכוון שום דבר מבחינה קלינית .

מה שקורה הוא כי selfies לתלות על רשתות חברתיות, ואת אלה האחרונים חשוב בעיצוב הזהות של הצעיר. אז אתה צריך להיות זהיר איך ההתנהגויות האלה משפיעים על מתבגרים, כי זו תקופה קריטית של ההתפתחות שלהם. לא לוקח את זה בחשבון יכול להיות השפעות שליליות על הרווחה הפסיכולוגית העתידית שלך. במקרים קיצוניים, selfies יכול להיות אינדיקטור של בעיות רגשיות או הפרעות תמונה הגוף, למשל, אם אנשים כל הזמן מעלים תמונות של עצמם לפייסבוק או אם הם כל היום עושה תמונות עצמיות ללא עצירה.

הורים ובתי ספר צריכים להיות מודעים לחשיבות של חינוך ילדיהם בשימוש נכון של רשתות חברתיות

לכן חשוב שההורים (וגם בתי הספר) דואגים לחינוך ילדיהם להשתמש בטכנולוגיות החדשות בצורה נכונה, כי אחרת התרבות המערבית יכולה לגרום לבעיות רגשיות או הערכה עצמית.

אבל בואו לא נעשה דרמטיזציה: שמישהו שלוקח לעצמו מדי פעם את עצמי הוא לא רע, זה רק עוד תופעה , אשר מגיע יד ביד עם טבילה שעשינו כל בטכנולוגיות חדשות.

המניעה הטובה ביותר היא חינוך

כדי למנוע בעיות רגשיות עתידיות בקרב אנשים צעירים ולפתח אישיות עמידים המאפשרת להם להעצים את עצמם מול החיים ולהעריך את עצמם כפי שהם ללא הצורך להציג תמונה דיגיטלית שעלולה להזיק להם, החינוך הוא המפתח

מתוך ההפרעות הקשורות לטכנולוגיות חדשות, כבר דיברנו בהזדמנויות אחרות מאז פסיכולוגיה ומחשבה , למשל, במאמרים שלנו על תסמונת FOMO או Nomophobia. ויש לנו כבר הזהיר את החשיבות של חינוך מחדש של הצעירים ביותר בחברה שהופכת אותנו אובייקטים וזה יכול להוביל לבעיות רציניות של הערכה עצמית אם אנחנו לא להתחבר שוב עם עצמנו. כלומר, אם לא נהיה שוב אנשים מודעים וחכמים מבחינה רגשית.

יש צורך לחנך בצורה נכונה את השימוש בטכנולוגיות חדשות, כי הם חלק חשוב בחייו של הצעיר . באמצעות רשתות חברתיות, ילדים ומתבגרים מתייחסים, משווים ומרכיבים את זהותם.

העולם 2.0 משדר ערכים

העולם 2.0 יכול להיות עולם דמיוני אך מושך מאוד, ורשתות חברתיות מושכות משום שהצעירים הופכים לגיבורים.

הודות selfies, הם יכולים להיות סוג של "כוכב" בעולם ההצגה הקטן שלהם. לכן, אנו חייבים לדעת כי, כמו סוכני socialization, כלומר, רשתות חברתיות גם להעביר ערכים . זה הכרחי כי ההורים והמורים להפוך את הצעירים מבין את ההשלכות החיוביות והשליליות של השימוש בו.

תרומתה של הפסיכולוגיה לשימוש ברשתות חברתיות

עבור מקרים שבהם אדם לוקח selfies compulsively באמת יש הפרעה ברקע, מפסיכולוגיה אנו מציעים טיפולים מסוימים שיכולים לעזור לאדם לזהות את הבעיה ולהיות מסוגלים לפתור אותה .

מקרים אלה מאופיינים בדרך כלל בהערכה עצמית ירודה, בגירעון של כישורים חברתיים ובצורך מתמיד באישור של אחרים. למרבה המזל, פסיכולוגים יכולים לטפל במקרים אלה ולפתור אותם.

אישיות וסוליות: אנשים נרקיסיסטים ואנטי-חברתיים עושים שימוש רב יותר בתצלומים עצמיים

חקירות אחרונות הם התמקדו במציאת יחסים בין אישיות לתצלומים עצמיים , ונראה כי סוגים מסוימים של אנשים נוטים יותר לקחת selfies, לפחות על פי מחקר שנערך על ידי אוניברסיטת אוהיו (ארה"ב), כי מסכם כי אנשים לפרסם יותר עצמית תמונות ברשתות החברתיות שלהם יש להם תכונות נרקיסיסטיות ואנטי-חברתיות.

מאידך, על פי מחקר של אוניברסיטת נניאנג טכנולוגית של סינגפור ופורסם ב מחשבים בהתנהגות אנושית, איך לעשות selfie יכול לבטא את התכונות האישיות של אדם , למשל, אם היא פחות או יותר מוחצנת, אחראית או חביבה. מחקר זה מסכם כי:

  • אנשים רחומים, שיתופיים ונדיבים נראים מחייכים ועליזים בתצלומיהם העצמיים.
  • אנשים סוג לקחת selfies מלמטה.
  • אי-גילוי מקום התצלום עשוי להצביע על חשש לפרטיותו.
  • "לשים אפרוחים" הוא טיפוסית של אנשים חסרי ביטחון, עם חרדה וקנאה.
  • ככל שיותר הפתיחה של התמונה, חיובית יותר מבחינה רגשית

כדי לדעת אם הם נכונים וכדי להיות בטוחים יותר בתוצאות מחקר זה, המדענים יצטרכו לבצע מחקרים אחרים שיאששו את המסקנות. מה שברור הוא שהמדע מתחיל להסתכל על תופעה זו.


48 - על אילו איליינרים אני ממליצה... (none 2019).


none