yes, therapy helps!
נבואה עצמית מילא, או איך להפוך את עצמך כישלון

נבואה עצמית מילא, או איך להפוך את עצמך כישלון

none 23, 2022

אני אספר לך את סיפורו של אדיפוס , אבל לא את החלק שכולם יודעים, כאשר הדמות של המיתולוגיה היוונית מתאהבת ומתחתנת עם אמו, אבל מה שקורה בעבר; סדרה של אירועים מצערים המביאים לתוצאות ראוותניות.

את prequel, להיות בהרמוניה עם פעמים.

אדיפוס וגורלו של אורקל של דלפי

אדיפוס חי באושר עם הוריו בקורינת. עם זאת, נראה כי היה לו אופי מודאג למדי ... מודאג לגבי מה העתיד, הוא החליט פעם להתייעץ עם אורקל של דלפי, משהו דומה הורוסקופ מודרני אך מתוחכם יותר, הקשורים יכולות האלוהות של האלים היוונים מסוימים.


לנוכח חוסר הוודאות וחוסר הביטחון של אדיפוס על גורלו העתידי, אורקל ביטא את עצמו בצורה טרגית וחזקה: "הייעוד שלך הוא להרוג את אביך ולהתחתן עם אמך". מובן שאדיפוס הזדעזע מהרעיון.

איך הוא יכול לעשות דבר כזה? זה היה בלתי מתקבל על הדעת, בלתי נתפס; אבל האמת היתה שלאורקל היה מוניטין ללא דופי: הוא מעולם לא טעה כאשר ניבא את גורלו של האדם שהתייעץ איתו. מה אורקל הצפוי, זה היה מילא. זה היה חוק.

אדיפוס ידע זאת היטב, וכך גם כל תושבי יוון העתיקה. עם זאת, הוא סירב להתפטר על גורלו, הוא היה צריך לעשות משהו מיד כדי להימנע מלהיות מעורבים בזוועה כזאת. בלי לדעת את הסיבות שיכולות להוביל אותו לרצח ועריות, אבל משוכנע שכך הוא לא ינקוט פעולה, החליט לעזוב את הבית שבו הוא חי בלי לתת הסברים נוספים ולעבור לעיר אחרת, הרחק מהפיתויים הם צעדו אחריהם בעתיד.


אז הוא עלה על סוסו ונסע לתיבס .

המסע הלך ללא בעיות, עד שיום אחד, במקום שומם ליד הכניסה לעיר, אשר יקדם את גורלם ויפטור מהם, לדעתו של אדיפוס, התנגש עם זקן שנסע בכרכרה. הם התווכחו על מי צריך לעבור קודם, הם העליבו את עצמם, ולפני ששני הגברים הבינו שהם היו מעורבים במאבק נורא שיביא לסיום הגרוע ביותר: במאבק, והסנוורים מכעס, בסופו של דבר אדיפוס הרג את הזקן ונמלט מפחד של המקום. בענייני תחבורה, דבר לא השתנה מאז.

זמן מה לאחר מכן, שכבר הותקן בביתו החדש, פגש אדיפוס את יוקסטה, מלכת תיבס, שהתאלמנה זה עתה, והתאהבה. כדי לפשט את הסיפור קצת ולשמור פרטים שאינם רלוונטיים, אני אומר שהם היו יחד במשך כמה חודשים ולאחר מכן הם התחתנו.


מה שממשיך הוא החלק ההיסטורי שכולם יודעים. אדיפוס מגלה כי אלה שהאמינו להורים האמיתיים שלו לא היו באמת, כי הוא אומץ כשהיה צעיר מאוד. הזקן שאיתו הוא מעד לתוך העיר היה לא אחר מאשר לאוס, מלך תביס ואביו הביולוגי של אדיפוס, והאישה שנישא לה, אמו האמיתית. אסון בממדים יווניים, לא פחות ולא יותר .

מזועזע ממה שעשה, ונכלא בייאוש הנואש ביותר, אדיפוס קרע את עיניו במו ידיו וגזר את עצמו לגלות, את העונש הגרוע ביותר באותה עת, ורק חל על אלה שביצעו את הפשעים סוטה יותר.

עיצובים דרמטיים של אורקל היה מילא את המכתב. לבסוף הגיע לגורלו של אדיפוס.

הנבואה המגשימה את עצמה שמובילה אותנו לכישלון

סביר להניח כי הקורא תוהה מדוע אני אומר לך את זה במאמר כי הכותרת שלו מבטיח משהו אחר. ובכן, אני חושב שזה נקודת התחלה מעניינת, מטאפורה נחמדה להבין מה הלאה.

למעשה, זה היה "אמונה" בוודאות של אורקל שגרם, דווקא, כי התחזית של אורקל הפך למציאות . כשאדיפוס החליט לעזוב את תיבס, במקום לחפש מידע נוסף על כך, הוא הפעיל את המנגנונים שייקחו אותו ישירות ליעד הסופי שלו.

מעבר לפרדוקס הברור, כאן מעניין לבחון את כוח האמונה על המציאות.

ציפיות וכיצד אנו מוחזקים כבני ערובה

מעצם הגדרתה, אמונה היא אישור או הנחת היסוד המשפיעה על החשיבה שלנו ועל ההתנהגות שלנו , מבלי שהצהרה זו אכן הוכחה בצורה מהימנה או שיש לנו ראיות תקפות כדי לתמוך באמיתותה.

להאמין "משהו" הוא לא שם נרדף עם "משהו" זה אכן קיים. עם זאת, עצם האמונה, לעתים קרובות מספיק כדי להפוך אותו למציאות שניתן לאמת מאוחר יותר. לכן עלינו לטפל בהשפעה שהציפיות שלנו משחקות בדרך החשיבה שלנו.בסיפורו של אדיפוס, "האמונה" שהוא עומד לסיים את חייו של אביו, הוא שגרם, פחות או יותר, לסיים את חייו של אביו.

מערכת האמונות שלנו, לפני המציאות שלנו, קובעת לעתים קרובות את הדברים שקורים לנו בחיים, וכיצד אנו מרגישים. ככה אנחנו. ככה אנחנו עובדים

אמונות שיוצרות מתח וחרדה

אמונות מסוימות הן לעתים קרובות בשורש הפגיעות למתח. בואו נראה כמה מקרים טיפוסיים.

1. רמירו, רוצה לפלרטט על ידי להשוויץ אקסצנטרי

Ramiro מאמין כי כדי להיות מסוגל למשוך לכבוש בחורה, אתה צריך להראות אקסצנטרי, שנון ומתוחכם . "אם אני אראה את עצמי כמוני, אני לא אוהב אף אחד", הוא אומר לעצמו.

תחת הנחה זו, כאשר רמירו יוצא עם בחורה בפעם הראשונה, הוא לובש דמות כי הוא זר לחלוטין לו. בהשתוקקותו הוא לא מפסיק לדבר על עצמו, להדגיש את ערכיו, להתרברב בגלוי על מעלותיו ולהגדיל את הישגיו.

אף אחד לא צריך להיות מופתע כי רמירו אין חברה . הנשים שתיארו אותו מתארות אותו לא ספונטני מאוד, אנוכי ומשועמם. הילד המסכן אף פעם לא עובר את התאריך הראשון. שוב, אדיפוס מודרני זה לוקח את הטיסה שלוקחת אותה ללא הרף לאבדון.

2. סילביה, מרגישה צורך להיות שותף

סילביה, לעומת זאת, מאמינה שאי אפשר לחיות בלי אהבה . ורק כדי להרגיש אהוב על ידי השותף שלך מסוגל לכל דבר.

הימנע קונפליקטים בכל אמצעי, כי אתה חושב כי מאבק יכול לעורר את הפרידה של היחסים. בהקשר זה, סילביה לא מדברת על שום דבר עם פרנקו, סוגרת את פיה לפני כל מה שהוא עושה ומפריעה לו; ומקבל מיד, בין אם הוא מסכים או לא, כל מה שהוא אומר או מציע.

סילביה מאמינה שעליכם להתרפק על עצמכם באהבה, וכך מתפתחת מערכת היחסים שלכם, עד שיום אחד, פרנקו, שנרגז על ידי כניעה שכזאת, פסיביות וחוסר יוזמה, מחליט לסיים את הקשר פתאום.

מי שאל, פרנקו אין שום נקיפות מצפון על כך שהוא צריך אישה אמיתית לצדו לא בת, לא פחות משרתת.

3. קרלה, משוכנעת כי ארוסה הוא בוגד

קרלה היא היכרויות פרננדו, עורך דין חשוב, ו במשך זמן מה הוא כבר נכנס לראש שלו את הרעיון כי השותף שלו הוא בוגד .

על פי המקצוע שלה, האיש מבלה הרבה זמן בחוץ, אבל מעבר לכך, קרלה למעשה אין הוכחה כי החבר שלה בוגד בה.

עם זאת, קרלה הוא אובססיבי. הוא בודק לצמיתות את הטלפון הסלולרי שלו על כל ראיה מפלילה, קורא לזה אינספור פעמים ביום רק כדי לשלוט במקום שבו הוא נמצא, וכעס ונזוף בו לעתים קרובות, לפני פתקים קטנים ממנו, כמו להגיע באיחור של עשר דקות, הם מוצאים אחד את השני לעשות משהו ביחד, עובדה שלעבורה היא תמיד משמעותית ומובילה אותה לחשוד ש"משהו מוצל ".

מפחד ומרעיד עם החבר שלה על הרעיונות שנולדים במוחה, ולא במציאות, קרלה מבלה חלק ניכר של היום במצב רוח רע. כנקמה על מעשיו הבלתי סבירים, חצי מהזמן שהוא מטפל בו באדישות קרה, והחצי השני הוא בעל נטייה טובה לדון על כל מיני דברים .

לא משנה כמה פעמים הוא מספר לה כל מה שהוא רוצה, שהוא נותן לה את השוקולדים, שהוא לוקח אותה לארוחת ערב כל סוף שבוע, או נותן לו יום שלם בספא ליום הכלה; קרלה מתעלמת באופן שיטתי מכל המחוות החיוביות האלה וממשיכה להתעקש בחיפושיה חסר התוחלת כדי להדגים את אמיתות האמונות הפרנואידיות שלה.

בהקשר זה, פרננדו, כמובן, מרגיש מוזנח, נכסף באהבתו אליה ולעתים קרובות הוא מתעלל. לפעמים הוא אפילו מתבדח עם חבריו ואומר שהוא התאהב בקצין הגסטאפו.

יום אחד, במקרה, בלי לשאול, פרננדו פוגש נערה שהיא אחותו של לקוח. היא מרשימה אותו כמו לבבי, ידידותי ולא מובנה. הם אוהבים זה את זה ולפני שהם יודעים את זה הם בסופו של דבר לשתות קפה ומדבר בבר קרוב לבית המשפט, ואז ... ובכן, אני משאיר לדמיון של הקורא מה קורה הלאה.

הוא הגיע לנקודה זו, קרוב לוודאי, אם היחסים עם קרלה לא היו מתדרדרים כל-כך בגלל חוסר האמון הבלתי נלאה שלו, פרננדו לא היה מתפתה או שהיה צריך לחפש חיבה באישה אחרת.

קרלה, כמו הדמויות הקודמות של סיפורי הבדיוני הקטנים האלה בהשראת המקרים האמיתיים של הניסיון הקליני שלי, היא אדריכלית הייעוד שלה.

החשיבות של לא לתת לעצמנו להיות מודרך בעיוורון על ידי האמונות שלנו

לפיכך קבענו כי האמונות והציפיות שלנו משפיעות על האופן שבו אנו תופסים את עצמנו ואת אחרים , וזה יכול לקחת אותנו בדרך הלא נכונה.

כדי להחמיר את המצב, אנחנו תמיד נטייה טובה לחפש עדויות המאשרות את האמונות הקודמות שלנו, ואנחנו עצלן מאוד לחפש עדויות נגד. אנחנו חובבים נלהבים כשזה מגיע לאשש את מה שאנחנו חושבים, וגם עצלן באותה מידה כדי לחקור את הסיבות מדוע אנחנו יכולים לטעות.

הפרדוקס כאן הוא, פעמים רבות, לנסות לדחות את הדעות שלנו היא הדרך ההגיונית ביותר לדעת אם אנחנו צודקים או לא .

אני חושב שנוח לעיין מעת לעת בכל מה שאנחנו מאמינים בו, במיוחד אם הוא שלילי, כי זה יכול להיות בעל השפעה חזקה על היום שלנו, בלי שאנחנו מודעים לכך, ודוחפים אותנו, מבלי שלנו הבנתי, ליצור מציאות שאינה לטובתנו.

מישהו אמר פעם: "תגדיר מציאות, והיא תהיה מציאות בתוצאותיה". זה בהחלט נכון. אדיפוס יכול לתת הרצאה על זה.


NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language (none 2022).


none