סולם ההערכה העצמית של רוזנברג: מה זה מורכב?
הערכה עצמית היא מבנה המתייחס ל הערכה סובייקטיבית שאנשים עושים מעצמם . זה שונה מהמושג העצמי שבו מטופל מימד רגשי ולא קוגניטיבי. הערכה עצמית נמוכה קשורה לדיכאון והתנהגויות סיכון, בעוד שההערכה העצמית הגבוהה מובילה בדרך כלל לרווחתה הפסיכולוגית.
סולם ההערכה העצמית של רוזנברג , בדיקה קצרה עם תכונות פסיכומטרי טוב, הוא המכשיר המשמש ביותר להערכת ההערכה העצמית הקליני בפועל ומחקר מדעי.
- מאמר קשור: "10 מפתחות כדי להגדיל את ההערכה העצמית שלך בתוך 30 יום"
מוריס רוזנברג, יוצר הסולם
ד"ר מוריס רוזנברג קיבל את הדוקטורט שלו בסוציולוגיה מאוניברסיטת קולומביה בשנת 1953. הוא עבד אז באוניברסיטת קורנל ובמכון הלאומי לבריאות הנפש בארצות הברית.
ב -1965 פירסם את הספר החברה והדימוי העצמי של המתבגר (החברה והערכה העצמית של המתבגר), שדרכו הציג את סולם ההערכה העצמית שלו .
הוא היה פרופסור לסוציולוגיה באוניברסיטת מרילנד בין השנים 1975 ו -1992, שנת מותו. עבודתו על ההערכה העצמית והמושג העצמי שרדה אותו והיום נותרה התייחסות חשובה בתחומים אלה.
- אולי אתה מעוניין: "סוגי בדיקות פסיכולוגיות: הפונקציות שלהם ומאפיינים"
סולם ההערכה העצמית של רוזנברג
סולם ההערכה העצמית של רוזנברג מורכב מעשרה פריטים; כל אחד מהם הוא אישור על ערך אישי ועל שביעות רצון עצמית . מחצית מן המשפטים מנוסחים בצורה חיובית, בעוד חמשת האחרים מתייחסים דעות שליליות.
כל פריט הוא הבקיע מ 0 עד 3 תלוי באיזו מידה האדם המזוהה מזוהה עם ההצהרה המהווה אותו. לפיכך, 0 מתאים מאוד לא מסכים 3 להסכים לחלוטין.
הפריטים המרכיבים את סולם רוזנברג הם:
- 1. אני מרגיש שאני אדם ראוי להערכה, לפחות כמו אחרים.
- 2. אני מרגיש שיש לי תכונות חיוביות.
- 3. באופן כללי, אני נוטה לחשוב שאני כישלון.
- 4. אני מסוגל לעשות דברים כמו גם את רוב האחרים.
- 5. אני מרגישה שאין לי הרבה מה להיות גאה בו.
- 6. אני מאמץ גישה חיובית כלפי עצמי.
- 7. בסך הכל, אני מרגיש מרוצה מעצמי.
- 8. הייתי רוצה לכבד יותר את עצמי.
- 9. לפעמים אני מרגיש חסר תועלת.
- 10. לפעמים אני חושבת שאני לא טובה לשום דבר.
הפריטים החיוביים (1, 2, 4, 6 ו -7) הם ציון מ 0 עד 3, בעוד פריטים 3, 5, 8, 9 ו 10 מוערכים בכיוון ההפוך. ציון מתחת ל -15 מציין הערכה עצמית נמוכה , הצבת הערכה עצמית נורמלית בין 15 ל 25 נקודות. 30 הוא הציון הגבוה ביותר האפשרי.
בשביל מה זה משמש?
סולם ההערכה העצמית של רוזנברג הוא הכלי הפסיכולוגי המשמש ביותר למדוד את ההערכה העצמית. הסיבה לכך היא זה מנוהל במהירות רבה , עם רק 10 פריטים, ואת אמינותו ותוקף גבוהים.
המתבגרים היו המטרה הראשונית של סולם ההערכה העצמית, אם כי הוא הוכלל בחקר המבוגרים. הוא משמש להערכת אוכלוסיות כלליות וקליניות, כולל אנשים עם בעיות בסמים.
סולם רוזנברג אומת אצל גברים ונשים בכל הגילאים במספר רב של מדינות והשתמשו במחקר בין-תרבותי של יותר מ -50 מדינות.
מצד שני, עלינו לזכור כי לדעת את רמת ההערכה העצמית של אנשים היא דרך להתקרב האמונות הכי מופרכות שלך על עצמך . אנשים עם הפרעות נפשיות או בעיות חברתיות, רגשיות ואסרטיביות נוטים להיות בעלי הערכה עצמית נמוכה, מה שהופך את זה יותר קשה להם לבצע יוזמות שאפתניות כדי לשפר את מצבם.
לדוגמה, אדם עם הערכה עצמית נמוכה נוטה לייחס את ההצלחה שלהם לגורל או השתתפות של אנשים חיצוניים או ישויות, כגון סיוע של בן משפחה; זה אומר שהם לא חווים אלה "פעמים טובות" כפרס הם רוצים לגשת שוב בעתיד (או, לפחות, באותה מידה שהם ייראו כפרס על ידי מישהו עם הערכה עצמית טובה) .
ממצאי סולם רוזנברג
מחקרים בין-תרבותיים שנערכו עם סולם ההערכה העצמית של רוזנברג גילו זאת אנשים נוטים להעריך את עצמם באופן חיובי , ללא קשר לתרבות שאליה אנו משתייכים.
עם זאת, מרכיבי הערכה עצמית כן הם משתנים בהתאם לתרבות . בדרך זו, אנשים מחברות אינדיווידואליסטיות יותר (כמו ארצות הברית) נוטים להרגיש יותר מוכשרים, אבל פחות מרוצים מעצמם מאשר תרבויות קולקטיביסטיות, כמו זו של יפן.
הסולם אישר את הקשר של הערכה עצמית עם שניים מתוך 5 גורמי אישיות עיקריים: exversion ו neuroticism. אנשים מוחצנים יותר עם רמה נמוכה יותר של נוירוטיות (בניגוד ליציבות רגשית) נוטים להיות בעלי הערכה עצמית גבוהה יותר. למעשה, היא משוערת כי הערכה עצמית יכול להגן מפני תסמיני חרדה .
תכונות פסיכומטריות: מהימנות ותוקף
המדגם המקורי כלל 5024 משתתפים, כולם תלמידי תיכון מניו יורק; כפי שציינו, רוזנברג פיתח את קנה המידה בתחילה כדי לשמש בני נוער . מספר רב של מחקרים עוקבים אישרו את מהימנותו ותוקפו של סולם ההערכה העצמית של רוזנברג.
בפסיכומטריה, המונח "אמינות" מתייחס להעדר טעויות במדידה, בעוד שתוקף קובע את המידה שבה המכשיר מודד מה הוא מתכוון למדוד.
האמינות של מבחן הבדיקות היא בין 0.82 לבין 0.88, ומקדם האלפא של קרונבך, אשר מודד עקביות פנימית, הוא בין 0.76 ל -0.88. תוקף הקריטריון הוא 0.55. כמו כן בקנה מידה בקורלציה הפוך עם חרדה ודיכאון (-0.64 ו -0.54, בהתאמה). ערכים אלה מאשרים את המאפיינים הפסיכומטריים הטובים של סולם ההערכה העצמית של רוזנברג.
הפניות ביבליוגרפיות:
- סולם הערכה עצמית של רוזנברג. Callhelpline.org.uk, Betsi Cadwaladr אוניברסיטת הבריאות. מאוחסן ב -11 במרץ, 2017.
- רוזנברג, מ. (1965). החברה והדימוי העצמי של המתבגר. פרינסטון, ניו ג'רזי: הוצאת אוניברסיטת פרינסטון.
- Schmitt, D. P & & Allik, J. (2005). ניהול סימולטני של סולם הערכה עצמית רוזנברג ב 53 מדינות: היכרות עם תכונות אוניברסלי תרבות ספציפיים של הערכה עצמית גלובלית. Journal of Personality and Social Psychology, 89, 623-42.
