Psyismophobia (פחד מגמגום): סימפטומים, סיבות וטיפול

Pselismophobia הוא פחד אינטנסיבי ועקשן לגמגם . זה פחד שלעתים קרובות מחמיר ומאריך את הגמגום עצמו. זהו גם פחד הקשור לפוביות חברתיות.

הבא נוכל לראות מה psellismofobia הוא, מה הם כמה המאפיינים העיקריים שלה גורם, כמו גם את הטיפול הנפוץ ביותר של פוביות חברתיות.

• מאמר בנושא: "סוגי פוביות: חקירת הפרעות הפחד"

Pselismphobia: פחד מגמגום

המילה "psellismofobia" או "pselismofobia" מורכב המונח "psellismo" כלומר "גמגום" ו "fobos" כלומר "פחד". במובן זה, pselismofobia הוא הפחד המתמיד והבלתי רציונלי מגמגום (להפרעת זרימת הדיבור). זה בערך פוביה הקשורה לפחדים שונים לעסוק באינטראקציות מילוליות , כגון glossophobia, lalilophobia או lalofobia.

לכן, pselismofobia נחשב לעתים קרובות סוג של פוביה חברתית או, מאפיין של האחרון. פוביה חברתית, לעומת זאת, מאופיינת בפחד אינטנסיבי, מתמשך ומוגזם לפני או יותר מצבים חברתיים, כמו גם את החובה לבצע פעולות מול אחרים.

האמור לעיל יכול לקרות לאנשים ידועים או לא ידועים, אבל פחד הוא לא אנשים או אינטראקציה עצמה, אלא השפלה, אי נוחות ואת האפשרות של השוואה או הערכה.

• אולי אתה מעוניין: "פוביה חברתית: מה זה ואיך להתגבר על זה?"

תסמינים עיקריים

בפוביה חברתית, המצבים החשובים ביותר בפומבי הם דוברי הציבור, ייזום שיחות עם אנשים חדשים, שיחה עם אנשים חדשים, שיחה עם דמויות סמכותיות, ראיונות והליכה למסיבות. חשיפה אלה מייצרת חרדה וקורלציה פיזיולוגית המקביל שלה: מזיע, קצב לב מוגבר, hyperventilation , ירידה בפעילות מערכת העיכול, וכו ', ולפעמים התקפי פאניקה.

אחרים של הביטויים השכיחים ביותר הם יובש בפה, התכווצויות עצבים ושטיפה. לעתים קרובות תגובות אלה נוצרות באופן הצפוי, כלומר, לפני החשיפה לאינטראקציות חברתיות. כמו כן, תגובות אלו הן תוצאה של פעילות של מערכות שונות כגון מערכת העצבים האוטונומית, המערכת הקוגניטיבית והמערכת ההתנהגותית.

כדי לנטרל את התגובה חרדה, האדם יוצר התנהגויות שונות של הימנעות מאינטראקציה חברתית . זה האחרון בסופו של דבר יש השפעה משמעותית ושלילית על הפעילות היומיומית שלהם. למעשה, זהו הקריטריון האחרון (אי הנוחות המתנגשת במידה ניכרת בחייו של האדם), זה שעושה את ההבדל בין פוביה חברתית לבין חרדה חברתית (הנקראת גם ביישנות).

כאשר מדובר במבוגרים, את האינטנסיביות ואת חוסר הפרופורציה של פחד הם זיהו בקלות, אבל כאשר זה קורה בילדים זה הכרה לא מתרחשת.

• מאמר בנושא: "הגמגום (קוצר נשימה): תסמינים, סוגים, סיבות וטיפול"

סיבות

פוביות חברתיות נוטים להתפתח בגיל ההתבגרות (לעתים קרובות סביב 15 שנים). זה האחרון יכול להיות קשור דווקא לשלב זה של פיתוח, שבו מצבים הכרוכים בהערכה חיצונית להגדיל באופן משמעותי. זאת בנוסף לדרישות הנובעות מסביבות חדשות והצורך להקים תפקידים מסוימים במערכת חברתית מעבר למשפחה.

בנוסף, פוביות חברתיות מתרחשות לעתים קרובות יותר בקרב נשים, אשר עשויות להיות קשורות לערכים המערביים שבהם הביישנות אינה עולה בקנה אחד עם התפקיד הגברי, אך מקובלת על הנשים. מאידך גיסא, שכיח יותר שהם מתרחשים אצל אנשים ממעמד סוציו-אקונומי נמוך יותר, בעיה שעשויה להצביע על אי-נוחות הקשורה בהיררכיות ולאי-שוויון ביחסי הכוחות (Bados, 2009).

במקרה הספציפי של pselismophobia חשוב לשקול את זה הפחד של עצמו מגמגום הוא אחד הגורמים העיקריים של גמגום מתמיד . ככזה, זה יכול לגרום הימנעות מתמדת של דיבור ואינטראקציה עם אנשים אחרים, במיוחד אם זה כרוך במצבים שתוארו לעיל.

במובן זה, מעבר לפוביה מסוימת, הפליסמיזוביה היא, מצד אחד, אחד הגורמים לגמגום, ומצד שני, זהו אחד הביטויים של פוביה חברתית. לכן, כדי לדעת את הסיבות הספציפיות של הפחד מגמגום, יש צורך לחקור את הפחד המתמיד של מצבים חברתיים רחבים יותר.

טיפול

בין הטיפולים הנפוצים ביותר עבור פוביות חברתיות התערוכה החיה בסביבה הטבעית, תערוכת הדמיון , הכשרה מיומנויות חברתיות, ארגון מחדש קוגניטיבי, הדרכה עצמית, טכניקות הרפיה שימושיות, מציאות וירטואלית וסימולציה (Bados, 2009).

כמו כן, טכניקות הפחתת מתח של המודל הקוגניטיבי התנהגותי שימשו לאחרונה כטיפול תמיכה חינוכית עם הסברים, הפגנות ודיונים על הגורמים של פוביה. לגבי תוכנית תחזוקה גישות טיפול קבוצתי בוצעו גם כן , לאחר החרדה לפני האינטראקציה החברתית פחתה (שם).

לבסוף, ובהתחשב בשכיחות, ייתכן שיהיה חשוב לחקור ולעבוד על העצמה מהביקורת על ערכי המגדר ועל אי-השוויון החברתי-כלכלי, כך שאינטראקציות חברתיות יכולות לזרום עם ביטחון ואסרטיביות גדולים יותר.

הפניות ביבליוגרפיות:

• Bados, A. (2009). פוביה חברתית הפקולטה לפסיכולוגיה דרכון, אטלואסיו Psyicològics. אוניברסיטת ברצלונה. 27 בספטמבר 2018. זמין ב //diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/6321/1/Fobia%20social.pdf.
• פסליזופוביה. Common-phobias.com. 27 בספטמבר 2018. זמין ב //common-phobias.com/Psellismo/phobia.htm.