עונש חיובי וענישה שלילית: איך הם עובדים?
אנשים מתנהגים אחרת על פי המצב. אנחנו מנסים להתאים את ההתנהגות שלנו למצבים שאנו חיים בהם, כך שהיא מסתגלת בסביבה הטבעית והחברתית. עם זאת, במקרים מסוימים הם מתבצעים התנהגויות שונות שאינן סבירות , הם אינם מתאימים או מאפשרים דו קיום טוב או שהם עושים את היחסים בין בני גילם קשה.
לפעמים זה עשוי להיות נחוץ כדי לבצע שינוי של התנהגויות אלה. שני התהליכים הבסיסיים ביותר בעת שינוי התנהגויות, במיוחד כאשר מדובר בהפחתת התדירות שלהם, הם ענישה חיובית וענישה שלילית . איך הם עובדים?
- מאמר קשור: "5 טכניקות שינוי התנהגות"
ענישה כטכניקה לשינוי התנהגות
ענישה היא סוג של טכניקה שינוי התנהגות המבוססת על ביהביוריזם, במיוחד על התניה אופרנטית, המבוססת על כך שהתנהלות ההתנהגות ותדירותה מושפעות מההשלכות של התנהגות זו.
אם להתנהגות יש תוצאה הממשל של איזה סוג של חיזוק אם הרצוי או הימנעות או נסיגה של גירוי מרתיע ההתנהגות תהפוך תכופה יותר, ואילו אם התוצאה היא המראה של גירוי מרתיעה או נסיגה של גירויים חיזוק ההתנהגות נוטה לרדת.
במקרה של ענישה, היינו מתמודדים עם סוג של הליך שדרכו הוא נועד להשפיע על תדירות ההתנהגות כדי לגרום לירידה זו , או חיסולה המוחלט.
ישנם שני סוגים של ענישה תלוי אם הם פועלים באמצעות הממשל של גירויים מרתיעה או חיסול של גירוי חיובי: עונש חיובי ועונש שלילי בהתאמה. בשני המקרים העונש יש להחיל באופן מותנה את ההתנהגות כדי להיות מופחת , כך שזה יכול להיחשב תוצאה של הפעולה.
- אולי אתם מעוניינים: "10 הטכניקות הקוגניטיביות-התנהגותיות הנפוצות ביותר"
עונש חיובי
העונש החיובי הוא זה שבו גירוי מרתיעה מוחל על הנושא לפני ביצוע של התנהגות מסוימת, מה שהופך את הגירוי תוצאה של הביצועים שלה, על מנת שהאדם מקטין את התדירות או מפסיק לבצע את ההתנהגות המדוברת.
בדרך זו, המנגנון הבסיסי של ענישה חיובית הוא להציג גירוי לא נעים בכל פעם שהאדם עושה את ההתנהגות הלא רצויה. מומלץ להשתמש בעקרונות באופן עקבי, כך שההתנהגות תמיד עוקבת אחר התוצאות. שינוי התנהגות מתרחש כדרך של הנושא של להימנע או להימלט גירוי מרתיעה .
הענישה החיובית היא הליך שבו מבוססות טכניקות שונות, כגון סדרת טיפולים מרתיעים (חשמל, חוש הריח, מישוש, מישוש, שמיעה או כימי), השבעה כנוהג מאסיבי בהפרעות ממכרות שונות, תיקון יתר או את מסך הפנים.
העונש השלילי
הפעולה הבסיסית של ענישה שלילית זה מבוסס על נסיגה של גירוי הרצוי חיזוק על ידי הנושא לפני מימוש של התנהגות מסוימת, כך הנושא מקטין את תדירות שלה במניעת הפסד כזה.
בקיצור, העונש השלילי מסיר משהו שהאדם רוצה בכל פעם שהוא עושה את ההתנהגות הלא רצויה. במובן זה עלינו לקחת בחשבון כי הגירוי לסגת הוא משמעותי עבור האדם , אחרת לא תהיה לכך השפעה.
נהלים המבוססים על ענישה שלילית כוללים טכניקות כגון פסק זמן, עלויות תגובה, והם חלק מאחרים כגון חוזה חירום.
שימושים ושיקולים לגבי האפקטיביות של טכניקות אלה
עונש חיובי וענישה שלילית הוחלו בהקשרים שונים. החינוך מיושם בקליניקה , את העולם של החברה או אפילו על רמה משפטית (סנקציות משפטיות יכול להיחשב עונשים חיוביים או שליליים).
שני סוגי הענישה הם נהלים שמצליחים להקטין או אפילו לכבות התנהגויות די מהר. אם תבחר ביישום שלה, חייב להתבצע באופן עקבי ותלויה בהתנהגות ובהתאמה לחומרת ההתנהגות.
עם זאת, יש לזכור כי השינוי שהם מייצרים הוא בדרך כלל שטחית בלבד, ומבוססת על פחד מעונש, ואינו יוצר שינוי של ממש בעמדות ברוב המקרים.
בנוסף, היא עלולה לגרום לפחד להתפשט ולגרום לפחד כלפי האדם או המוסד החלים על העונש, כמו גם טינה כלפי זה . היחסים עם העונש, אם כן, יכולים להחמיר בצורה משמעותית, במקרה הגרוע ביותר. זה גם מחריף את תחושת השליטה והערכה העצמית אם הסיבות לעונש לא מובנות או מה לעשות כדי לפעול כראוי.
- מאמר בנושא: "8 הסיבות לא להשתמש בעונש גופני כלפי ילדים"
הפניות ביבליוגרפיות:
- שקדים, מ. (2012). פסיכותרפיות CEDE הכנה ידנית PIR, 06. CEDE: מדריד.
- סוס, V. (1991). מדריך טכניקות טיפול ושינוי התנהגות. המאה ה -21. מדריד
- Domjan, M. & Burkhard, B. (1990). עקרונות הלמידה וההתנהגות. דיון מדריד
- לברדור פ. Cruzado F. J. & López, M. (2005). מדריך לשינוי התנהגות ושיטות טיפוליות. הפירמידה: מדריד.
