פוגונופוביה (פחד מזקנים): גורם, תסמינים וטיפול

אחת המגמות הבולטות של פעמים האחרונות היא זקן, אשר גרמה גברים רבים לעזוב את זה בגלל הרכיב האסתטי. מחקרים אחדים מצביעים על כך שגברים עם זקנים נראים יותר אטרקטיביים, ולכמה נשים זה עשוי להיות אפילו פטיש. משיכת יתר של זקנים נקרא pogonofilia.

עם זאת, לא כולם חושבים כי bears הם מסוגנן, ו כמה אנשים עשויים אפילו לפתח הפרעה בשם "פוגונופוביה" , הפחד הלא רציונאלי כלפי הזקנים. במאמר זה נסקור כמה מאפיינים של פתולוגיה זו ואנו נדון בסיבותיה, בסימפטומים ובהשלכות.

• מאמר בנושא: "15 סוגי הזקן המחמיאים ביותר (עם תמונות)"

מה הפחד מפני זקנים?

הזקן הוא סמל המאפיין את הגבריות. במאות השנים האחרונות ייצגה את המידות הגבריות הרבות, כולל חוכמה, כוח, מעמד חברתי גבוה, ואפילו תעוזה מינית, במיוחד בתרבויות לוחמות. עם זאת, הוא מייצג גם אובייקט פובי.

ישנם סוגים רבים של פוביה, אך מעטים מושכים תשומת לב באותו אופן כמו פוביה כלפי שיער פנים, אשר מתייחס פחד לא הגיוני כי אנשים מסוימים מרגישים כלפי הזקנים . במיוחד כלפי הארוכה והמאוכלסת ביותר. פוביה זו התגלה בשנת 1851, ואת המקור האטימולוגי של המילה נמצא ביוון העתיקה, שכן "פוגון" פירושו זקן ו "fobos" פירושו פחד. פוביות הן הפרעות חרדה הגורמות לתסמינים חרדים בנוכחות גברים מזוקנים.

גורם pogonophobia

הסיבות מדוע אדם אולי לא כמו זקנים מגוונים מאוד . לדוגמה, כמה אנשים לקשר זקנים עם גברים שאכפת להם מעט ומי יכול גם להיות מלוכלך. נושאים אחרים מקשרים את שיער הפנים לקנאות דתית. במקרים אחרים, הזקן עלול לגרום לאי-אמון או להיראות מיושן או מיושן.

עכשיו, pogonophobia היא הפרעה פובית, ולכן, פתולוגיה רצינית, אשר בדרך כלל יש מקורו בהתניה קלאסית. כלומר, זהו למידה אסוציאטיבית, שבדרך כלל מתרחשת לאחר חוויה טראומטית.

הניסויים הראשונים על פוביות בבני אדם בוצעו בשנות ה -20, כאשר הפסיכולוג האמריקאי ג'ון ב. ווטסון ועוזרו רוזלי ריינר, גרמו לתינוקות לפחד מחולדות לבנות שהם נהנו בעבר.

• ניתן ללמוד עוד על מחקרים אלה במאמר שלנו: "ההתניה הקלאסית והניסויים החשובים ביותר שלה"

סיבות אחרות לפוביה זו

עם זאת, החוויות הטראומטיות שסבלו על ידי אדם אינן הסיבה היחידה למקור הפוביות הללו; במקום זאת, תצפית יכולה להביא להתפתחותה. זה מה שמכונה התניה כומר, כאשר אדם מתבונן בתגובות של אדם אחר לפני גירוי רלוונטי לנושא כמו מי צופה בו. אם אתה רוצה ללכת עמוק יותר לתוך הנושא הזה, אתה יכול לקרוא את המאמר שלנו: "מיזוג קיר: איך זה סוג של למידה?" כדי ללמוד עוד.

בנוסף למקור המלומד של פוביות, מחברים מסוימים מאשרים כי יש להם מקור ביולוגי, וכי בני האדם נוטים יותר לפתח את הפתולוגיות הללו משום שפחד הוא רגש שמתפתח באמצעות אסוציאציות פרימיטיביות ולא קוגניטיביות, כלומר, את המוח הפרימיטיבי ולא את הניאוקורטקס, ולכן הוא אינו מגיב לטיעונים לוגיים. זה יסביר מדוע פוב יש קשיים רציניים להתגבר על הפתולוגיה זו למרות הידיעה כי הם סובלים מהפרעה זו .

תסמינים של פוביה של זקנים

פוביה זו משפיעה על איכות החיים של האנשים הסובלים ממנה. בעוד כמה pogonopóbicos להרגיש פחד רק שפם, אחרים סובלים פוביה לפני הזקנים. הנושאים עם פוביה זו חווים תסמינים שיכולים להיות קוגניטיביים, התנהגותיים ופיזיים.

תסמינים קוגניטיביים כוללים פחד, ייסורים, בלבול וחוסר ריכוז . נושאים עם פוגונופוביה בדרך כלל להימנע הגירוי חשש, אשר יתייחסו סימפטום התנהגותי. חלק מן הסימפטומים הפיזיים הם: hyperventilation, דופק מהיר הזעה ורעד, בחילה והקאות ויובש בפה.

טיפול

כמו במקרה של פוביות אחרות, ניתן לטפל בפוגונופוביה. פסיכותרפיה הוכיחה כיעילה מאוד, על פי מחקרים רבים.

ישנם טיפולים שונים בהתאם לאוריינטציה של המטפל . אחד היעילים ביותר הוא התערבות התנהגותית קוגניטיבית, אשר כוללת בדרך כלל טכניקות הרפיה וטכניקות חשיפה.

מטרת הטכניקה האחרונה היא לחשוף בהדרגה את האדם לגירוי המפחיד, במקרה זה את הזקן, עד שהוא אינו גורם לפחד או חרדה. כך עושים בהדרגה טיפול התחלתי בחשיפה לחשיפה לגירויים המטרידים לפחות, למשל, לראות תמונה של אדם בעל שיער פנים קטן. המטרה היא להגיע החשש ביותר, למשל, לגעת זקן מאוכלס על ידי אדם.

בדרך זו אפשר לאדם להוכיח לעצמו כי אין הוא בסכנה כאשר הוא מתמודד עם מצבים אלה, ולמעט מעט הפחד נעלם ואדם לומד שהזקן אינו שם נרדף לסכנה

רגישות שיטתית

טכניקה זו דומה לזו הקודמת, אך המטופל גם לומד אסטרטגיות התמודדות, לדוגמה, טכניקות הנשימה והרפיה הגורמות לירידה ברמת ההפעלה. הטיפול מתבצע עד לרמה של חרדה ואי נוחות ירדה לחלוטין.

• מאמר קשור: "מהי דה-סינסיטיזציה שיטתית וכיצד היא פועלת?"