לאוקדיו מרטין: "כפסיכולוג, המידה הטובה ביותר היא התשוקה ללמוד ולעזור"

נולד באיים הקנריים לפני 54 שנים, לאוקדיו מרטין הוא אחד מאותם פסיכולוגים בלתי נלאים אשר, בנוסף להוראה, מכוון ומרכז אתר שבו הוא מפיץ תוכן הקשור לבריאות הנפש ופסיכולוגיה חיובית. המאהב של רץ ולנסוע אל המקומות המרוחקים ביותר של כדור הארץ, רצינו להיפגש איתו כדי להעמיק בכמה היבטים של מקצוע הפסיכולוג, כמו גם לדעת ממקור ראשון את דעותיו ומחשבותיו.

Leocadio, איך התחיל הייעוד שלך לפסיכולוגיה?

הייתי אומר בלי כוונה. התחלתי ללמוד כימיה, אבל השתעממתי. הלכתי לפסיכולוגיה כמעט בלי לחשוב, ומצאתי את התשוקה שלי.

ההתחלות היו מיוחדות מאוד. הם היו השנים הראשונות שבהן הופיע האיידס, ותפקיד הפסיכולוגיה החל להיות חשוב מאוד לחברה. נחתתי ב טיפול ביתי לאנשים עם איידס בשנת 1988. היינו פסיכולוגים חשאיים, אפילו עבור המשפחה שלנו. אני אוהב לחשוב שזה מה שסימן את הקריירה שלי.

אתה מתרגל כפסיכולוג בסנטה קרוז דה טנריף. תגיד לנו: מהם החששות העיקריים של המטופלים שלך? האם אתה מתמחה בכל תחום ספציפי של פסיכותרפיה או פסיכולוגיה קלינית?

לפני כמה שנים החלטתי להפסיק את הייעוץ הפסיכותרפי להקדיש את עצמי להכשרה ולקבוצות. אני יכול לומר שעבדתי בכמה תחומים של פסיכולוגיה קלינית, אבל בעיקר עשיתי בהתמכרויות, וכל הגזירות שלה.

היום אני אוהב לומר שאני מסורה קידום רווחה נפשית.

איזו השפעה אתה חושב המשבר הכלכלי יש על בריאותם הנפשית של האזרחים?

הכל הם לקחו הרבה "וודאות" על החיים שלנו. אנו יכולים לומר כי האדם הפך לאחד הכלבים של הניסויים של "חוסר אונים מלומד".

זה נכון גם, למרבה המזל, אנחנו יכולים לצאת מן הנסיבות השליליות ביותר ואת החוסן של אנשים להיות חדשות גדולות של פעמים אלה. זה, יחד עם המודעות של שייכות, סולידריות ונדיבות, יעשה אותנו חזקים מתוך מצוקה זו המוטלת מלאכותית.

איך אתה מעריך את מקצוע הפסיכולוג בהקשר הנוכחי? האם אתה חושב שיש עדיין סטיגמה מסוימת שגורמת לאנשים רבים לא ללכת לטיפול למרות צורך זה?

אני לא מאמין שיש סטיגמה מעבר למה שיש למקצועות אחרים, כמו רפואה. בשלב זה אם אנשים לא הולכים להתייעץ היא גם כי הם לא חושבים שהם צריכים את זה או בגלל הניסיון הקודם שלהם לא היה משביע רצון. בעשרים וחמש השנים האחרונות, הפסיכולוגיה הצליחה להראות את תפקידה בתחומים רבים, החל בחינוך, במרפאה או בפסיכולוגיה בשעת חירום.

אולי הנושא הממתין היחיד נשאר בנוכחות הנכונה (במספר אנשי מקצוע), בתחומי האקדמיה או בריאות הציבור. כאשר אנו מסוגלים להבין כי העבודה שלנו היא מונעת יכול לחסוך הרבה משאבים וסבל, הממשלים עשויים להבין את זה ולהיות מסוגל לתת פסיכולוגים ואנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש את המרחב הדרוש.

יש הרבה דיבורים על פסיכולוגיה חיובית. מה לדעתך הגישה הזאת יכולה לתת לנו?

במשך שנים רבות, הפסיכולוגיה כבר עושה שקוע בטיפול במחלה, במרפאה. אנחנו מומחים לעזור לאנשים לשנות, לשנות התנהגויות ומחשבות.

פסיכולוגיה חיובית באה לספר לנו כי היכולת שלנו כמו אנשי מקצוע יכולים ללכת הרבה יותר. אנחנו יכולים לעזור לאנשים לשנות את מה שהם רוצים, להכיר את עצמם, לא ללכת "במצב אוטומטי" לכל החיים.

לזהות כוחות, ללמוד להיות מודעים הרגע שבו אנו חיים, הוא תחום המשמעת שלנו שבו אנחנו מומחים. וזה יהיה טוב לנו להבין את זה ולנטוש מתחמי. אם לא, אנחנו הולכים צעד על הכביש, כפי שקורה כבר במקרים מסוימים.

לגבי הפצת נושאים הקשורים לפסיכולוגיה ... האם אתה חושב שאנשים יודעים טוב יותר מאשר בעבר על המחקר העדכני ביותר?

המאמץ שאנחנו עושים, יותר ויותר, להגיע "לספר פסיכולוגיה", אני חושב שזה חשוב יותר ויותר. בכל מקרה, יש לנו דרך ארוכה לעבור. לא רק להסביר ולקבל את המחקר האחרון: גם תיאוריות קלאסיות או מודרניות התומכות טיפולים פסיכולוגיים שונים והתערבויות.

השאלה מהי פסיכולוגיה?, זה עדיין יש מסלול.אבל כן, אני חושב שאנחנו מקבלים אנשים לדעת טוב יותר וטוב יותר מה אנחנו עושים ומה אנחנו יכולים לעשות.

לאחרונה דובר רבות על הנטייה בפסיכיאטריה לפתור את כל חוסר האיזון הנפשי באמצעות סמים. בנוסף, הוא אמר לעתים קרובות כי מן הפסיכולוגיה הקלינית יש גם הרגל של overdiagnosing כמה הפרעות. מה נכון לגבי זה ומה תפקיד אתה חושב הפסיכולוג צריך לשחק כדי למנוע את הבעיה?

אין ספק, השימוש בסמים כדי לפתור כמה חוסר איזון נפשי היא נטייה שמגיע סוג של החברה מכוונת לפתרון מהיר. הגדרת אנשים עבור הפרעות לכאורה שלהם. זה, במסגרת קלינית, יכול להיות שימושי כדי להבטיח התערבות יעילה או מתואמת. אבל זה מביא השפעה לא רצויה. האנשים המזדהים עם ההפרעות שלהם מתקשים להבין מי הוא מעבר לתווית הקלינית.

אין להשאיר את תפקידה של הפסיכולוגיה הקלינית באבחנה, אלא בתכנית טיפולית נאותה שמאפשרת לאדם לזהות את עצמו ככזה, ולהניח את ההפרעה שלו כמשהו שהוא יכול לטפל בו, בעזרתו.

אני חושב שאנחנו בדרך הזאת. ולמרבה המזל מספיק רחוק מן הפתרונות הפרמקולוגיים.

ראינו שאתה זז כמו דג במים דרך רשתות חברתיות. עבור אילו סיבות אתה רואה את זה חשוב עבור פסיכולוג לדעת איך לתקשר דרך הרשת?

ללא ספק אנחנו בתחילת השימוש של כלים אלה כדי להפוך את המקצוע שלנו ידוע. כאשר למדתי פסיכולוגיה, הגישה לתיעוד מדעי או אינפורמטיבי היתה מינימלית.

כיום, האפשרות של טיפולים מקוונים, של הצגת היכולות שלנו, של דיונים ... באמצעות צורות חדשות אלה של תקשורת הוא מרחב אשר ללא ספק לגרום לנו להגיע למקומות ואנשים שאנחנו אחרת לא היו נגישים.

אנחנו צודקים בתחילת השנה האקדמית ויש הרבה צעירים שעושים את צעדיהם הראשונים בפקולטות לפסיכולוגיה, כתלמידים חדשים. מה תהיה העצה הטובה ביותר שפסיכולוג מנוסה תוכל להעביר אליהם?

תשוקה. מילה אחת להגדיר את המקצוע הזה. זה מקצועי, יש לי את זה לגמרי ברור. זה צריך להיות סקרנות ללמוד ולעזור לאחרים. זה ולשמור על ראש פתוח. אנחנו יכולים להיכנס למרוץ לחשוב שאנחנו רוצים להקדיש את עצמנו לאזור מסוים ולגלות עוד אחד שמקבל אותנו מכור. אל תסגור דלתות.

אנחנו נמצאים בחקר המוח האנושי. והפסיכולוגיה היא קליידוסקופ מלהיב, שיכול להוביל אותנו בדרכים לא צפויות ונפלאות.