איך יש חלומות צלולים? המדע מסביר לנו את זה
חלומות וכל מה שקשור אליהם הוא, במשך זמן רב, עולם המעורר עניין עמוק הן בקהילה המדעית והן בציבור הרחב . העובדה שמערכת העצבים שלנו מסוגלת ליצור סביבות בדיוניות וסיפורים בדיוניים, בלי כמעט לקבל גירויים מהעולם החיצון, גרמה לנו לחפש משמעות בחלומות, לנסות לקשר אותם למטרות החיים שלנו ואפילו לשאול את עצמנו אם לזיות האלה יהיה משהו לעשות עם המציאות האלטרנטיבית.
עם זאת, יש גורם נוסף שעושה את הפוטנציאל הפוטנציאלי שיש לנו בחקר החלומות נראה בריבוע. זה על קיומם של חלומות צלולים.
מה הם חלומות צלולים?
ה חלומות צלולים הם אותם חלומות שבהם אנו מודעים לכך שמה שאנו חווים אינו ממשי . האדם שחווה חלומות צלולים, בקיצור, שקוע במצבי חלום שבהם הזיות מתערבבות עם ההכרה בחלום.
בנוסף, עובדה זו בדרך כלל גם כרוכה המראה של את האפשרות לשנות את החלום כי הוא חי , דבר שיהפוך את סצינת החלומות למין מגרש משחקים קסום שבו תשוקות יהפכו למציאות. זה, כמובן, עושה הרבה אנשים רוצים לחוות חלומות צלולים, אם כי מקבל את זה לא קל.
הקהילה של onironáutica
החלומות הצלולים הם לא נדיר מבחינה סטטיסטית , ורוב האנשים אפילו לא לחוות אותם על בסיס חודשי, אם כי יש כמה ישנים שחיים פרקים אלה לעתים קרובות יחסית, כמה פעמים בשבוע.
עם זאת, ישנם אנשים רבים שהגיעו הרצון כל כך הרבה לחיות חלומות צלולים עם סדירות כי הם היו יוצרים כל מיני קהילות וירטואליות, פורומים וספרים בהם onironauts, זה השם של האנשים המסוגלים לחוות את החלומות האלה, לתאר טריקים והמלצות לאימונים בטכניקות מסוימות כי תיאורטית לשמש להגביר את ההסתברות להיות מודעים למה שקורה בעולם החלום.
אז, כדי לקבל חלומות צלולים, פשוט בצע את העצות הבאות? לא כל כך מהר הבעיה של ההמלצות שמוצגות בדרך כלל בספרים ובפורומים של אונירונאוטים היא שרובן המכריע מתמקדות בניהול מצבי תודעה סובייקטיביים, דבר שקשה להשיג כאשר אתה חולם או כאשר אתה נופל בממלכת מורפיוס. .
למרבה הצער, אותה דלת לעולם החלומות היא המקום שבו הטכניקות שנלמדו במהלך היום ואת התוכניות להיות אחריו במהלך השעות הבאות נשארים לנוח.
אם כבר מדברים על שפת המוח
כי קשה לכפות את המראה של חלומות צלולים לא אומר שזה בלתי אפשרי. לאחרונה, כמה מחקרים בתחום מדעי המוח הראו כי יש אפשרות ליצור סוגים אלה של חלומות לא עוד באמצעות דיאלוג פנימי ופילוסופיה חיונית, אלא משנים באופן ישיר את דרך פעולתו של המוח.
לדוגמה, זה הוכח כי גרימת המראה של גלי המוח של תדר גמא (במיוחד בין 25 ו - 40 הרץ) באזורים מסוימים חזיתית של המוח במהלך שלב REM מגדיל באופן משמעותי את האפשרות של חלום צלול.
כמובן, לא לכולם יש את האפשרות של שימוש במכונות מעבדה כדי לשנות את תדרי הגל של המוח שלנו בזמן שאנחנו ישנים על כל יום, אבל מחקר זה שימש תקדים כדי לחזק את ההשערה כי זה יכול לשנות באופן מהותי את התפקוד של מערכת העצבים יש חלומות כאלה . משם, אנחנו כבר חוקרים מה שינויים מהותיים מסוגלים להגביר את ההסתברויות האלה ... והיום אנחנו יכולים לקבל את התשובה.
מעורר חלומות צלולים עם השעון המעורר
חקירה בשנה שעברה נראה עולה כי דרך טובה לטובת הופעת חלומות צלולים יכול להיות בקצרה להפריע לישון לחזור לישון (או כמעט לישון) מיד לאחר . לשם כך, טריק יהיה להשתמש באפשרות לדחות את האזעקה של אזעקה כך שזה יישמע שוב כמה דקות מאוחר יותר.
המחקר המוביל אותנו לפתרון אפשרי זה אינו מספק תשובה חד משמעית, שכן הוא אינו ניסוי, אלא מעבר של נתונים מסקרים שניתנו למספר אנשים, שחלקם חווים חלומות צלולים סדירותמשמעות הדבר היא כי אנשים נוטים להיות מודעים למה שקורה במהלך חוויות החלום שלהם נוטים להשתמש בלחצן כדי לעכב את האזעקה יותר, אבל כרגע אנחנו לא יודעים אם זה טריק פשוט זה עושה את החלומות האלה מופיעים . כמו תמיד, המתאם אינו מרמז על סיבתיות.
עם זאת, התוצאות הן מבטיחות להשאיר את הדלת פתוחה לבדיקות עתידיות במעבדה ניסיונית. בעוד כמה חודשים נוכל לקבל את התשובה הסופית כי כל האוניארואוטים מחפשים, אבל, כרגע, הדרך לבחון את עצמך עם האזעקה פתוחה לכל מי שרוצה לנסות את זה.
הפניות ביבליוגרפיות:
- סמית, ב 'ו Blagrove, מ' (2015). תדר חלום תוסס ושעון נודניק להשתמש בלחצן. חולם, 25 (4), עמ ' 291-299.
- Voss, U., Holzmann, R., Hobson, A., Paulus, W., Koppehele-Gossel, J., Klimke, A. and Nitsche M. (2014). אינדוקציה של מודעות עצמית בחלומות באמצעות גירוי פרונטאלי נמוך הנוכחי של פעילות גמא. Nature neuroscience, 17 (6), pp. 810-812.
