כיצד לחנך חיובי: 15 דוגמאות אסטרטגיות מעשיות
מטרת מאמר זה היא להציע הנחיות המקדמות חינוך חיובי , בהשתתפות הורים, מורים וכל מקצוען העובד עם ילדים, מתן חינוך המבוסס על קביעת סטנדרטים, בירור גבולות, חיבה, שימור זכויות ילדים ומבוגרים.
אני יחלק אותו ל -3 רחובות: איך להעדיף התנהגויות מתאימות, איך להפחית התנהגויות לא הולמות וכיצד לעזור לך להיות ילד חיובי.
- מאמר בנושא: "משמעת חיובית: חינוך מכבוד הדדי"
כיצד לחזק התנהגויות מתאימות או פרו-חברתיות
זה בערך בחר את ההתנהגויות הרצויות או המתאימות לביצוע על ידי הקטין (למשל: להתחיל לעשות שיעורי בית בזמן מסוים, לצחצח שיניים, לטפל באח שלך, להשאיר את הבגדים בסל ...). לשם כך אנו משתמשים בשתי טכניקות:
1. חיזוק חיובי
הם מחמאות תוך ביצוע התנהגות הולמת, חברתיים, מילוליים או שובבים לעשות משהו מתאים. לדוגמה: אם אתה בשקט על הספה צופה בטלוויזיה עם אחותך הקטנה, אומר "אני אוהב שאתה מתנהג ככה, אתה אלוף", ואילו אנחנו נותנים מגע על הכתף.
תגבורות אלה חייב להיעשות מיד, בזמן שאתה עושה את זה. אנחנו חייבים להשתמש בו גם עם התנהגויות שאנו רואים נכונה כי הילד מבצע (לטובת העובדה שהוא ממשיך לעשות זאת), ועם התנהגויות חדשות שאינן קיימות הרפרטואר ההתנהגותי שלו. זה יעדיף את הגידול בתדירות של התנהגות קיימת כבר אם כי בקצב נמוך.
- מאמר בנושא: "התניה אופרטית: מושגים וטכניקות עיקריות"
2. תוכנית נקודות
זה מורכב בבחירת ההתנהגויות שאנחנו רוצים להגדיל (עושה שיעורי בית, כותב את סדר היום, יוצא עם חברים, צחצוח שיניים ...). לאחר בחירה אנו נבחר חיזוק עבור כל אחד מהם . האידיאל הוא לבלות זמן עם פעילויות נעימות (צפייה בטלוויזיה, מחשב, לאכול משהו שאתה אוהב, לשחק עם הילד למשהו שאנחנו יודעים שאתה אוהב ...).
בהתחלה חייב להיות המיידיות בין ביצוע ההתנהגות הרצויה לבין הפרס . בשביל זה אנחנו יכולים לעשות שולחן כי הוא לוח זמנים של משימות. בשורות היינו מציינים את התנהלותם, בעמודים בימים.
בכל פעם שאתה עושה אחד ההתנהגויות האלה אתה חייב לשים נקודה (יכול להיות עם מדבקה, לעשות צלב, צבע זה ...), אם לא, כי התיבה נשאר ריק (להימנע פרצופים עצובים, נקודות שליליות, אדום ...).
אם אתה שוכח את כל המשימות, אתה יכול להזכיר להם: "יש משהו שאתה יכול לעשות כדי לקבל נקודה נוספת ושכחת, להסתכל על לוח הזמנים מה זה". במקרה של ילדים גדולים יותר, במקום להשתמש בטבלה, נוכל לכתוב את זה כחוזה, עם ההתנהגות להתבצע ואת סעיף בונוס המקביל (פרס) סעיף סנקציה.
העצה שלי היא שאם הילד עושה את שיעורי הבית הוא מקבל את הפרס ואם הוא לא הסנקציה היא שלילת הפרס האמור . לדוגמה: "אם אתה עושה את שיעורי הבית שלך יהיה לך זמן פנוי לשחק; אם אתה לא עושה את זה אתה לא צריך את זה "," אם אתה אוכל ב 30 דקות יהיה לך את הקינוח שאתה הכי אוהב; אם לא תאכלי בעוד 30 דקות לא יהיה קינוח ".
- מאמר קשור: "הכלכלה אסימון: איך זה משמש להניע שינויים?"
כיצד להפחית את התדירות של התנהגות לא הולמת?
להלן תוכל למצוא אסטרטגיות המנסות למזער או לצמצם כל התנהגות משבשת או לא מתפקדת.
1. הכחדה
זה מורכב "התעלם" התנהגות לא הולמת של הילד (התקפי זעם, כעס, איומים, עלבונות). אומר "אל תעשה את זה יותר", "תהיה בשקט", "אני הולך לכעוס" ... היא דרך לשים לב אליו, אז הוא ימשיך לעשות זאת.
אנחנו חייבים למשוך את התוצאה המחזקת (תשומת לב) לפליטת התנהגות בלתי הולמת, כך שהילד ילמד את הקשר בין לעשות משהו לא הולם - לא לשים לב אליו. אנחנו חייבים להתעלם סוג זה של verbalizations והתנהגויות לא לתת להם בכל עת .
2. פסק זמן
זה מורכב של הסרת הילד פיזית מן החלל הנוכחי להעביר אותו לחדר שלך או למקום אחר , לזמן קצר. זה יכול להיות גם ההורים לעזוב את המקום שבו הילד הוא במקרה של להיות unviable מה שאמרתי לעיל.
זה ייעשה מיד להתנהגות לא מתפקדת , כך שהילד מקשר אותו ישירות לפעולה זו, בגישה נייטרלית, תוך שימוש בנימת קול ככל האפשר, תוך הימנעות מכל יחס של כעס, בלי לגעור או לצעוק.
אנחנו נעשה את זה בלי ליצור אינטראקציה חברתית איתו. במקרה שהילד שואל למה אנחנו עושים לו את זה, אנחנו נותנים לו הסבר קונקרטי, וללא נטען רגשי, של המניע . אנחנו יכולים להסיר את הילד מהמצב המחזק (למשל, לעורר אותו לצאת לחדרו ולעזוב את החדר שבו הוא מכה את אחיו), או לחסל את הגירוי שגורם להתנהגות רעה (לדוגמה, אם הילד מתחיל לזרוק כפית את האוכל שאתה לא רוצה לאכול, להסיר את הכפית).
זמן היישום יהיה כ 5 דקות, זה לעולם לא יעלה על 10 , ותמיד עם פיקוח. הילד יכול לחזור למקום שבו הוא נמצא, או לחזור למקום שבו התרחש הסכסוך כאשר התנהגותו ברגע האחרון הייתה מספקת, בניסיון לא לעשות זאת תוך הצגת התנהגות בלתי הולמת כגון צרחות, איומים, מכות ...
- מאמר קשור: "פסק זמן: מה זה שינוי טכניקה התנהגות?
3. overcorrection
הילד "Replenish" הנזק שנגרם . אתה חייב לתרגל את הדרך הנכונה לבצע את המשימה או מה אתה מתבקש לעשות. טכניקה זו משמשת התנהגויות הגורמות נזק או לגרום הידרדרות (למשל: בכוונה שופך חלב על השולחן).
במקרים אלה עלינו לעודד את הילד לבטל או לתקן את הנזק באמצעות התנהגויות חיוביות (במקרה זה איסוף חלב שנשפך עם סמרטוט). זה לא יכול להיות קל, אבל זה חיוני כי הילד נוטל על עצמו את האחריות , להכיר מה עשית, לפתור את זה בהקדם האפשרי.
אם הילד מסרב לתרגל, עליך לעזור לו לבצע את הפעולות הנכונות בידיו (אם הוא לא רוצה להרים, לקחת את ידיו ולהנחות אותן כאילו היו אלה של רובוט, להרים אותם ולהפקיד אותם במקום הנכון).
בכי, התפרצויות זעם או התנגדות יש להתעלם , ניסה לשמור על שלוות אבל תקיף עד תום המשימה או שהילד מתחיל לעשות את זה לבד. בואו לא נשכח, פעם אחת את המשימה הסתיימה, לשבח ולחזק ציות.
- אולי אתה מעוניין: "איך לשפר את התקשורת המשפחתית? 4 מפתחות"
כיצד להפוך את הילד חיובי?
איך לספר לילד לעשות משהו? ההוראות צריכות להיות קצרים, ברורים וספציפיים . תן פקודות אחת אחת, באמצעות ביטויים חיוביים, "לעשות" (למשל: "לזרוק את האשפה לפני משחק ה- Wii", במקום "אתה לא זרק את האשפה עדיין, נכון?").
הם מומלצים "כן-אז" משפטים חיוביים . לדוגמה: "אם אתה עושה את שיעורי הבית שלך אתה יכול לצאת לרחוב", "אם אתה מרים את החדר שלך אתה יכול לצפות בטלוויזיה". אם ניתן, נספק לך אפשרויות כך שתוכל לבחור (לדוגמה: אם אתה צריך להתקלח, אתה יכול לבחור אם לעשות את זה לפני או אחרי הלימודים, כל עוד הוא עומד).
אנחנו צריכים לשבח את הציות שלו וכפי שאנו רואים לאורך המאמר, לקבוע תוצאות עבור זה. זה שימושי כדי לתת תזכורות תזכורות שימושיות (למשל: "כאשר השיר חדשות נשמע, אתה יודע שאתה צריך ללכת לישון"). הורים, מורים או מבוגרים המקיפים את הילד חייבים להסכים בינינו, להימנע מהוראות מיותרות או סותרות, מבלי לאיים על הילד (למשל, דרך לא נכונה תהיה: "פאבלו, מתי אתה הולך לזרוק את האשפה?", "אם אתה לא מתנהג טוב, אני צריך להעניש אותך", "זה כל כך קשה להזמין את החדר שלך?")
בעזרת ההנחיות הנ"ל ניתן לומר משהו כמו: "פאבלו, לכי לזרוק את הזבל לפני ששיחק את ה- Wii", "אם אתה משחק עם אחותך מבלי לגרום לה לבכות, אני אקח אותך לפארק הנדנדות", "אם תזמין חדר אתה יכול לקחת את הטאבלט "). בואו לתרגל את "איפה אמרתי עלות אני אומר פרס" (לדוגמה: במקום "אם תשכח לצחצח שיניים, אשכח לתת לך ממתקים", נאמר "אם תבריש את השיניים אחרי הארוחה, תוכל לאכול ממתקים אחר הצהריים").
- אתה עשוי להיות מעוניין: "האם רגשות שליליים כפי שהם נראים?"
איך לעזור לך לחשוב חיובי
מחשבות שליליות ("זה הולך לפגוע בי") לייצר השקפה שלילית של הילד ("אני רע"). מסיבה זו אנחנו צריכים לנסות להימנע הכללות ("הפעם זה לא הלך כמו גם אתמול" במקום "זה השתבש").
כאשר אנו להכליל (אנו משתמשים בכל, לעולם, לעולם, תמיד ...), אנו יוצרים תווית. עיוות המחשבה הוא דרך חשיבה בלתי הולמת, הגורמת לילדים תפיסה מעוותת של אלה המונעים מהם לראות את המציאות, שלילי להשפיע על מצב הרוח שלך ועל התנהגות פרועה.
אחת הדרכים לעזור היא להציע לך חלופה במקום לשפוט (למשל: אם אתה עושה טעות במשחק, אנחנו יכולים לומר "תראה אם אתה עושה את זה ככה, זה יסתדר טוב יותר", במקום לומר "עשית את זה לא בסדר", ולא לתת לו הזדמנות לשפר).
איך אפשר לדעת מה אנחנו מרגישים רע
כולל לפלוט ביטוי חיובי לפני ואחרי ביטוי שלילי , תלונה, דחייה או בקשה. עם זאת, אנו לרכך את הביטוי השלילי, ולהגדיל את הסבירות כי הנמען ישמע את המסר השלילי בבירור עם פחות אי נוחות.
דוגמה: סטודנט עשה עבודה כי הוא מתחת הביצועים הרגילים שלו, ואתה לא רוצה הקצב שלו לרדת. על פי טכניקה זו אפשר לומר משהו כמו: "האמת היא שאני מאוד שמח עם כל העבודה שלך, למרות שאני חושב שמשהו השתחרר, אבל אני בטוח כי הבא יהיה בקנה אחד עם שאר העבודות של הקורס כולו!
ילדים צריכים להרגיש נאהבים , וכן צריכות להיות מגבלות על מנת להפנים ולהקים אמות מידה המונעות את ההפרה והסנקציות העתידיות של אלה. לעזור להם לקבל תמונה טובה של עצמם יהיה מקור של רגשות חיוביים פעולות על פי המטרות שלהם, ולכן עלינו להימנע תוויות שליליות, לציין מה יכול היה לעשות לא נכון "הפעם" במקום "תמיד" או " לעולם לא ", מתן חלופה או פתרון אפשרי, תמיד מחזקת את מה שאתה עושה טוב.
