איך הפגישה הראשונה של פסיכותרפיה מקוונת?
יותר ויותר, פסיכותרפיה מקוונת מתגלה כבחירה המועדפת על לקוחות רבים וחולים שמקבלים בברכה את היתרונות של שיטה זו של התערבות פסיכולוגית.
זה לא מוזר, בהתחשב בכך החופש שהיא מספקת ו הקלות שבה ניתן לגשת לייעוץ הפסיכולוגי באמצעות האינטרנט הם גורמים שמהם תועלת רבה. מגבלות הזמן והמרחב אינן צריכות לשקול אותנו כשמדובר בגישה לשירותי פסיכותרפיה.
עם זאת, מקובל כי הרעיון של טיפול בטיפול באמצעות האינטרנט הוא קצת מבלבל עבור מי לשקול אפשרות זו אופציה אינם מכירים היטב את האפשרויות הניתנים על ידי פורמט המרחק נתמך על ידי טכנולוגיות חדשות של הקישוריות. בואו נראה, אם כן, מהו המפגש הראשון של הטיפול המקוון .
- מאמר קשור: "כיצד פועלת הפסיכותרפיה באינטרנט?"
כך מתחיל הפגישה הפסיכותרפית המקוונת הראשונה
בהתחלה, מה שמבדיל בין פסיכותרפיה באינטרנט מפסיכותרפיה פנים אל פנים הוא מינימלי. הקשר בין המטפל למטופל דומה ביסודו בשני המקרים, שכן רוב הצעדים הראשונים בעת יצירת התקשורת מתקיימים באינטרנט, בין אם באמצעות אתר האינטרנט של הפסיכולוג או באמצעות ספריית פסיכולוגים. זה, בקיצור, הודעת דוא"ל או שיחת טלפון.
משם, מקצועי יכול לשקול את האפשרות של ביצוע טיפול מקוון או באופן אישי , או ייתכן גם שהחולה הפוטנציאלי מבטא את הכוונה להשתמש רק בתבנית המקוונת.
בכל מקרה, לא תמיד יש לקחת בחשבון כי למרות שאתה תקבל טיפול מקוון, השירות יסופק על ידי מקצועי לבריאות הנפש מזוהה בבירור על ידי שם, שם משפחה ומספר עמיתים, לא על ידי תוכנית מחשב או על ידי ממשק זר וירטואלי לכל רכיב אנושי.
מיגל אנחל ריזלדוס, מומחה בטיפול מקוון עם יותר מ -25 שנות ניסיון ואחד החלוצים בשימוש במודאליות זו בספרד, מצביע על כך שסוג זה של טיפול כפוף לאותן תקני איכות כמו התייעצות פיזית פנים אל פנים , ואת אותם פסיכולוגים שיכולים להשתתף דרך האינטרנט מאומנים להתאמן פנים אל פנים : סוג השירות זהה, ורק משנה את המדיום שבו הוא מסופק.
יחד עם זאת, כאשר היום והזמן של הפגישה הראשונה של טיפול פסיכולוגי מקוון הוקמה, החולה מקבל כמה הוראות פשוטות כדי לדעת מה לעשות כדי להתחיל את הפגישה, אשר יתקיים על ידי ועידת וידאו.
חקירה של הבעיה
לאחר תחילת החיבור, הן מקצועי והן על המטופל יש על מסכי המחשב שלהם תמונה חיה של מה מצלמת האינטרנט של האדם השני לוכדת , אשר מצביע על הפנים: הן את התמונה ואת הצליל.
ועידה בווידיאו היא הבסיס של טיפול מקוון, שכן היא מספקת הקשר שבו שני הצדדים יכולים לשתף אלמנטים של תקשורת מילולית ולא מילולית, ויש גם את האפשרות של שיתוף תוכן אורקולי בזמן אמת (אשר עשוי להיות שימושי ב כמה שלבי טיפול).
בדקות הראשונות של תחילת מה יכול מבחינה טכנית להיות המושב הראשון של פסיכותרפיה באינטרנט, מצגות רשמיות נעשים. שלב זה נועד ליצור זרימת תקשורת שבו המטופלים מרגישים בנוח. לאחר מכן, המטופל, מוזמן על ידי מקצועי, מסביר מה הם מחפשים או מה הבעיה שלהם.
הסבר זה לא חייב להיות מוכן מאוד, והוא יכול להיות ספונטני יחסית מאולתר, שכן המטופל מאוחר המטפל יהיה משא ומתן על קביעת מטרות הרבה יותר ספציפי.
בכל מקרה, חשוב לציין כי הסברים אלה אינם ניתנים "על המצלמה", שכן הפגישה מתרחשת לא מסתכל על המצלמה (אשר יהיה נוח עבור אנשים רבים, אבל מסתכל על המטפל.) הפורמט המקוון עצמו נועד כך להיות אינטראקציה דומה מאוד לזו שתתרחש כאשר שניהם היו באותו חדר .
מאידך גיסא, אם כי בשלב זה של הטיפול יש למטופל מידע רב על המקרה, והמטפל עדיין אינו נמצא בו, הוא מתערבת בדרך כלל לעיתים קרובות כדי לסייע למטופל לבנות את הסבריו. במידת הצורך, המטופל יכול לשתף קטעי וידאו או תמונות כדי לספק מידע נוסף על המקרה שלהם, כל עוד מסמכים אלה אינם מפרים את הפרטיות של אחרים.
- אולי אתה מעוניין: "סוגי טיפולים פסיכולוגיים"
מפגש מרוחק אך לא אישי
רוב הפגישה הראשונה על ידי ועידת וידאו, שנמשכת בדרך כלל פחות משעה, מוקדש למטופל המסביר ומסביר את דאגותיהם ושאיפותיהם הקשורים לבעיה או לצורך לטפל.
המעשים המקצועיים כמדריך להפיכת הסברים אלה מגיעים אל תחום חיים אחד או אחר, אך אינם נותנים פקודות או מפריעים לפתע לאותו אדם מבלי לתת הזדמנות להמשיך ולהסביר. מיגל אנחל Rizaldos מציין כי העובדה כי יש מסך בין הוא בשום אופן לא תירוץ להציע טיפול רחוק יותר לא אישי למטופל, אבל משאב כדי לשמש כדי לאפשר סוג של תקשורת כי מתאים יותר את הזמינות של שני הצדדים.
כמובן, פסיכולוגים מאמצים תפקיד מקצועי ואינם מנסים להיחלץ כחברים של המטופל, אך אין זה אומר שהם אינם מראים אמפתיה וקירבה, או שהם מקבלים החלטות רלוונטיות באופן חד-צדדי לחלוטין. יצירת מחויבויות טיפוליות מוסכמות מבוקשת תמיד , המאפשרים לקדם את הטיפול. לכן, הפגישה הראשונה של הטיפול המקוון מסתיים על ידי הצבעה על מטרות הפגישה הבאה, אשר יהיה סיכום של מה כבר לשים במשותף הראשון מתעמק בהצעות להתחיל ללכת לכיוון מטרות שנקבעו.
הפניות ביבליוגרפיות:
- זאק, ג'ייסון; סטריקר, ג'ורג '(2004). קראוס, רון, עורך. ייעוץ מקוון: מדריך לאנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש. אמסטרדם: אקדמי.
- זלווין, (2004). ייעוץ מקוון מיומנויות חלק א: אסטרטגיות טיפול ומיומנויות לניהול ייעוץ מקוון. אקדמיה.
