הפרעת אישיות היסטריונית: מה זה?
מהי האישיות ההיסטריונית?
הוא אמר לעתים קרובות כי למישהו יש אישיות היסטריונית כאשר התנהגותו מציגה דפוסים של התיאטרון, דרמטיזציה ובסופו של דבר, של פעולות וגישות המבקשות למשוך את תשומת הלב של אחרים.
מה שלום העם ההיסטרי?
על מנת למקד את תשומת הלב של האנשים סביבם, זה רגיל כי אנשים עם נטייה להיסטריונה יכולים להשתמש אסטרטגיות כמו פיתוי או קורבן.
היסטריונים עם נטייה לפיתוי
האישיות ההיסטריונית שנוטה להשתמש בפיתוי חוזר ונשנית היא בדרך כלל מוערכת על ידי אחרים. למעשה, הם אנשים עם יכולת טובה להתייחס חברתית, ו הם בדרך כלל יש עמדות טובות בחברות בזכות כישורי העם שלהם ושלווה . עם זאת, כאשר הם אינם מסוגלים למונופול תשומת לב, הם רגישים נוטים קורבן, אומרים שהם לא מרגישים מוערכים או הבינו.
האנשים ההיסטריונים הם חיים בזרימה מתמשכת של רגשות ורגשות . הם מאוד לא יציבים מבחינה רגשית, ולכן מצב הרוח שלהם משתנה במהירות; הם יכולים לעבור מלהיות מאושרים וצוחקים להיות עצובים ומלנכוליות.
גילוי הפרעת אישיות היסטריונית
כאשר תכונות האישיות שאנו מקשרים עם ההסטריונים הופכות כרוניות, הן יכולות לגרום לתמונה שמומחים לבריאות הנפש יודעים הפרעת אישיות היסטריונית .
תכונות של הפרעת אישיות היסטריונית
ה תכונות, סימנים והתנהגויות אופייני להפרעת אישיות ההיסטריה:
- התנהגות "מפתה" להפליא כלפי אנשים אחרים. הם יכולים להניח ולקחת לתפקידים מיניים מסורתיים מסוימים
- השפעה . הם נוטים להיסחף על ידי דעות ועצות של אחרים
- מודאג מאוד מהתדמית שלו ואת האסתטיקה שלה
- דרמטיזם . הם לוקחים רגשות קיצוניים, חיוביים ושליליים
- רגישות . הם פגיעים יתר על המידה לביקורת של אנשים אחרים
- הם נוטים לראות כקרוב מאוד אינטימי כמה יחסים אישיים כי הם למעשה שטחית
- להאשים אחרים על כישלונות שלהם או אכזבות
- מחפשים תמיד את האישור והאמון של אחרים (תסמונת ונדי)
- מעט מאוד סובלנות לתסכול
- פרקים של רגש עז, לאבד שליטה
- שוב ושוב שואפים להיות במרכז תשומת הלב
- מצב רוח משתנה כל הזמן , ללא יציבות
סיבות
האישיות ההיסטרית מתחילה בדרך כלל להתהוות במהלך הילדות, אם כי בדרך כלל זה מציין את זה זה מתבטא במהלך גיל ההתבגרות . אין סיבה אחת להיסטריונה, אלא שורה של גורמים שיכולים להשפיע על: סגנון הורי נעדר וקשוב מדי, התעללות פסיכולוגית, סבל מזלזול והשפלה, או סגנון חינוכי ללא הנחיות ומגבלות ברורות.
גורמים אחרים, כגון הערכה עצמית נמוכה, תחושה של חוסר שביעות רצון ממראה גופני וחוסר ביטחון יכולים לקדם סוג זה של אישיות להיות מאוחדים ומתוחזקים.
עצות מעשיות
לחיות עם אדם המציג תכונות אלה יכול להיות מסובך.
כדי לנסות לעזור לו להיות מודעים לכך דרכו של המשחק הוא מתפקדת, וגם למנוע אנשים בקרבת מקום גם להיות מושפע פסיכולוגית , הכנו רשימה זו עם נקודות שונות כדי לקחת בחשבון.
1. קבל את המציאות
לפעמים זה יכול להיות קשה לקבל את הדברים כפי שהם. ועוד אם לאדם לידנו יש התנהגויות שאנחנו לא מבינים. עם זאת, זה לא אומר שאנחנו לא צריכים לפעול כדי לנסות לשנות את המצב .
חשוב שנביא בחשבון שהאישיות ההיסטריונית אינה תוצאה של קפריזה, אלא דרך מתבטאת ומבוססת של הבעת עצמך. כמובן, עלינו להימנע מלהגיד משפטים כגון: "אתה לא צריך לרכוב על הקלעים הקטנים האלה". עבור האדם המושפע, התפיסה שלהם לגבי ביטויים אלה אינה כזאת. האדם ההיסטרי אינו רואה דבר יוצא דופן באופן שבו הוא מבטא את רגשותיו, שכן הם התנהגויות המאופיינות מאוד באישיותן .
לכן, עלינו לזכור כי הם אנשים עם קשיים רציניים לשלוט ברגשות שלהם, כי יש להם תפיסה מעוותת לא מציאותית, דבר אשר בוודאי משפיע עליהם יותר ממה שאנחנו חושבים. זה לא רעיון טוב להתייחס לאנשים האלה באופן צדקה וחמלה, שכן היינו מחזקים את התנהגותו הקורבן . אנחנו צריכים לגרום להם לראות שלכולנו יש את המוזרויות והקשיים שלנו בחיים, ושאף אחד לא מושלם.
2. לקבוע גבולות ברורים
זה שאנחנו מקבלים את האישיות שלו לא אומר שאנחנו לא מנסים לתקן, וגם לא שאנחנו צריכים להיות רכים וכנועים לפני העם ההיסטרי.אנחנו יכולים להיות הבנה אבל באותו זמן ליצור מסגרות ברורות: אין טעם להצדיק הכל .
אנחנו חייבים לנסות לפעול במתינות ובאובייקטיביות, ולשים לב שאנחנו גם ראויים לכבוד. כאשר האדם ההיסטרי נכנס לאחד השלבים שלו של ביטוי מופרז של רגשותיו, אנחנו חייבים להישאר תקיפים, אבל משכילים . לדוגמה, אנחנו יכולים לומר: "נראה לי כי עכשיו אתה כועס מאוד, בעוד כמה זמן אני אחזור ואנחנו יכולים לדבר על מה שקרה. המצב רע לי וחשוב שנוכל להבין אחד את השני " "אני לא יכול להרשות לך לכבד אותי. אני מכבד אותך ואת הערך לך, ובגלל זה אני לא מבין את הגישה שלך. ברגע שאתה מודע לכך, נוכל לדבר שוב על הנושא הזה ".
3. אין ליפול על מלכודות מסוימות
זה לא רעיון טוב להיכנס מניפולציות ומשחקים . עליך לטפל באנשים מסוג זה כמבוגרים, למרות שהם יכולים להראות התנהגויות ילדותיות. אם אתה עוקב אחרי המשחק ומתנהג כאילו היית אביו או שאתה שם את עצמך ברמה שלו, היחסים בסופו של דבר נכנס שטח ביצה ואתה גם לא היא מרוויחה כלום.
אם אתה מסוגל לתקשר עם אדם זה פנים אל פנים ועם אחריות טקט, הוא יוותר מנסה לגרום לך לשחק את המשחק שלו.
4. בואו לחזק באופן חיובי את התנהגויות המבוגר שלך
כאשר אדם זה מתנהג באופן מבוגר ובוגר, אתה צריך לשים לב כי תשומת הלב שלנו אליה הוא גדול יותר . ברגע שבו ההתנהגות ההיסטרית הרגילה שלו מפנה את מקומה לאחריות ולבשלות, עלינו להעריך זאת ולהבחינו בכך שאנו אוהבים זאת.
למעשה, זה לפעמים קל יותר להרתיע התנהגות disysunctional לחיזוק חיובי של התנהגות אחרת כאשר היא מתרחשת . לסיכום, יש לציין כי אנו יבשים וחדים (אבל משכילים) כאשר מתנהגים באופן היסטריוני, אבל אנחנו בכל זאת קשובים וחיוביים כאשר הוא מראה התנהגויות של מבוגרים.
5. אין ללעוג או לבוז
נקודה זו חשובה: אנחנו לא צריכים לצחוק או ללעוג לאדם עם בעיה זו . למרות בתחומים רבים של הומור החיים יכול להיות שסתום הבריחה טוב יכול relativize בעיות, במקרה של אישים היסטרי לא מומלץ כי זה יכול להיות יותר שלילי מאשר השפעות חיוביות.
אם אתה תופס שאתה מתעב אותם וכי אין לך כבוד, אתה יכול להיות מעודדים כי הרגשות שלהם עדיין השתנו יותר. זכור כי הם אנשים רגישים מאוד וזה לא יעזור להם בכלל לשים לב כי אחרים ללעוג ולטפל בהם ללא כבוד.
6. לפעול בזהירות
זה חשוב אנו שומרים על קריטריונים של זהירות ואחריות . אם לא, אנחנו יכולים ללכת מלהיות מלאכים לשדים בשנייה. אנשים היסטריונים נוטים לעבור מאידיאליזציה לשנאה כלפי אנשים קרובים אליהם.
הם עוקבים אחרי היגיון קיצוני. לכן, אנחנו לא צריכים להרגיש שבחים יתר על המידה כאשר הם מחמיאים לנו , כי בתוך זמן קצר זה יכול לקלקל אותנו ואת הרגשות שלנו יושפעו. במקרה קיצוני, אם אנחנו לא לוקחים מספיק מרחק עם דעותיהם והערכות, אנו עשויים לרכוש קצת חוסר יציבות רגשית. כדי למנוע זאת, אנחנו צריכים relativize דעותיהם עלינו.
טיפול באישיות ההיסטריונית
אנשים שיש להם תכונות אישיות היסטרי סובלים משורה של מצבים שגורמים להם אי נוחות ולחזק התנהגויות שלהם מתפקדת.
הבעיה הבסיסית היא זו הם לא תופסים את ההתנהגויות שלהם כמו שלילי, ולכן הם נופלים קורבן ואינם הולכים מקצוען בריאות הנפש זה יכול להציע להם טיפול על פי הצרכים שלהם.
למעשה, האנשים ההיסטריים מגיעים לטיפול כאשר נסיבות חייהם הורעו, או שסבלו מהתקפי רגש, למשל אחרי הפסקה סנטימנטלית, חרדה כללית או תמונות דיכאוניות.
פסיכותרפיסטים מסכימים בדרך כלל כי ברגע שהטיפול התחיל, המכשלה העיקרית היא בדרך כלל התנגשות ומחויבות קטנה לכך , עם רמות גבוהות יחסית של נטישה לטיפול תוך מספר שבועות.
הפניות ביבליוגרפיות:
- López-Ibor Aliño, חואן ג 'יי & ואלדס Miyar, מנואל (Dir.) (2002). DSM-IV-TR. מדריך אבחוני וסטטיסטי של הפרעות נפשיות. טקסט מתוקן ברצלונה: מאסון.
- לוצ'יאנו, מ. (1996). מדריך לפסיכולוגיה קלינית. ילדות והתבגרות ולנסיה: פרומוליברו.
- מילון, תיאודור ודייוויס, רוג'ר ד '(1998). הפרעות אישיות מעבר ל- DSM-IV. ברצלונה: מאסון.
- פרז, מ., פרננדז - הרמידה, ג '. ר., פרננדז רודריגז, ג' ו - אמיגו, I. (2003). מדריך טיפולים פסיכולוגיים יעיל. מדריד: פירמידה.
