GABA (נוירוטרנסמיטר): מה זה ומה תפקיד זה משחק במוח
ה GABA (חומצה גמא-אמינוביוטירית) הוא נוירוטרנסמיטר מופץ באופן נרחב הנוירונים של קליפת המוח. מה זה אומר? ובכן, GABA הוא סוג של חומר המשמש את הנוירונים של מערכת העצבים בעת תקשורת זה עם זה באמצעות רווחים (הנקראים חללים סינפטיים) שבאמצעותם הם מתחברים ביניהם.
עכשיו, GABA הוא רק אחד מסוגים רבים של נוירוטרנסמיטרים של רבים הפועלים במוח. לכן היא מבצעת כמה פונקציות כי נוירוטרנסמיטורים אחרים לא עושים. תפקידה הוא להיות נוירוטרנסמיטר מעכב .
GABA, הנוירוטרנסמיטר המעכב
GABA הוא נוירוטרנסמיטר (כגון סרוטונין או דופמין), ולכן, שולח מסרים כימיים דרך המוח ומערכת העצבים . במילים אחרות, הוא משתתף בתקשורת בין נוירונים.
תפקידו של GABA הוא לעכב או להפחית את הפעילות העצבית, והוא ממלא תפקיד חשוב בהתנהגות, קוגניציה ותגובה של הגוף להדגיש. מחקרים מראים כי GABA מסייע בשליטה על פחד וחרדה כאשר נוירונים הם overexcited.
מצד שני, רמות נמוכות של נוירוטרנסמיטר זה קשורות להפרעות חרדה, בעיות שינה, דיכאון וסכיזופרניה. כמו כן נמצא כי נוירונים צעירים הם יותר נרגשים מאשר הישנים, וזאת בשל התפקיד GABA מפעיל על לשעבר.
GABA תורם לבקרה מוטורית, ראייה או מווסתת חרדה, בין תפקודים קליפתיים אחרים. ישנן תרופות שונות המגבירות את רמות ה- GABA במוח ומשמשות לטיפול באפילפסיה, מחלת הנטינגטון או להרגעת חרדה (לדוגמה, בנזודיאזפינים).
יש לקחת בחשבון, עם זאת, את זה עדיין יודע קצת מה הם הפונקציות והתהליכים שבהם GABA מתערב, ולכן הוא ממהר להניח כי התועלת שלה היא פשוט מה שתיארתי. בנוסף, זה נוירוטרנסמיטר מתערב במידה רבה יותר או פחות בדינמיקה תקשורת אחרים בין נוירונים שבו נוירוטרנסמיטורים אחרים יש תפקיד רלוונטי יותר.
הקשר של GABA לפחד וחרדה
GABA התגלה בשנת 1950 על ידי יוג'ין רוברטס וג 'ו Awapara, ומאז כמה מחקרים בוצעו כדי להבין טוב יותר את הקשר שלה עם הפרעות חרדה.
בעשורים האחרונים, מחקר על GABA ו benzodiazepines היו רבים , בעצם לחפש טיפולים נגד השינויים הפתולוגיים של פחד וחרדה. מחקרים אלה הגיעו למסקנה כי GABA מעורב ברגשות אלה, אבל זה לא נראה כי תפקידו הוא שונה מזה של אפנן מעכב של מערכות נוירוטרנסמינציה אחרים כגון נואדרנלין.
בנוסף, מחקרים אחרים סיפקו מסקנות מעניינות לגבי האופן שבו ההשפעה של הנוירוטרנסמיטר הזה מסוגלת להפחית את ההשפעות של לחץ ביחידים. בניסוי שפורסם ב כתב העת של Neuroscience זה הוכיח כי כאשר אנשים מבצעים פעילות גופנית על בסיס קבוע, רמת הנוירונים GABA עולה במוח, אשר משפיע על ההיפוקמפוס הגחון, אזור של המוח קשור הרגולציה של מתח וחרדה. מחקר נוסף, שנערך הפעם במשותף על ידי אוניברסיטת בוסטון ואוניברסיטת יוטה, מצא כי יש גם עלייה זה נוירוטרנסמיטר יוגה מתרגלים.
כדי ללמוד עוד על היתרונות הפסיכולוגיים של פעילות גופנית ויוגה אתה יכול לקרוא את המאמרים שלנו:
- 10 היתרונות הפסיכולוגיים של תרגול גופני
- 6 היתרונות הפסיכולוגיים של היוגה
- 10 היתרונות של יוגה לספורטאים (על פי המדע)
כיצד מסונכרן GABA?
GABA הוא מסונתז מן decarboxylation של תודה גלוטמט לפעולה של אנזים גלוטמט דקרבוזילאז (GAD), תהליך המתרחשת נוירונים GABAergic במוח הקטן, הגרעיני הבסיס ואזורים רבים של קליפת המוח, גם חוט השדרה. . אם הסינתזה של נוירוטרנסמיטר זה מעוכבת, התקפות עוויתות להתרחש.
קולטני GABA
קולטני GABA הם כנראה רבים ביותר במערכת העצבים של יונקים. ההערכה היא כי נמצאים לפחות 30-40% של תאי עצב במוח האנושי .
ישנם שלושה סוגים של קולטנים עבור GABA: GABA-A, GABA-B ו- GABA-C. זה האחרון נחשב תת סוג של קולטן GABA-A, והוא נקרא גם GABA-A rho.
קולטן GABA-A, הידוע ביותר
קולטן GABA-A iootropic, הנמצא בקרום הפלסמה של מסוף הסינפטי, הוא זה הקשור בבנזודיאזפינים כגון דיאזפאם (הידוע יותר בשם ואליום), ברביטורטים או אלכוהול. זהו הקולטן הידוע ביותר והוא מורכב מחמש יחידות משנה פוליפפטידים : α, β, γ, δ, ε, כל אחד עם פונקציות שונות.
אם אתה רוצה לדעת יותר על המקלט, הווידאו הבא מסביר את המבנה והתפעול של מקלט GABA-A:
קולטן GABA-B הוא metabotropic, והוא נמצא בממברנה פלזמה של מסופים מראש ואחרי סינפטית. הקולטן C GABA, כמו GABA-A, הוא ionotropic.
קולטנים יונוטרופיים וקטנים מטבטרופיים
קולטני ionotropic לקבל את השם הזה כי הם מצמידים ערוץ יון, כי כאשר ליגנד הוא הצטרף אליהם הערוץ נפתח ויון נכנס או עוזב את הערוץ. במקרה של קולטן GABA-A, כלור (Cl-) נכנס, אשר מייצרת את התגובה מעכב. ההשפעה שלו היא מהירה כי אתה רק צריך לפתוח את הערוץ כדי לייצר את הפעולה.
לעומת זאת, קולטנים metabotropic, כגון GABA-B, הם קולטנים איטיים יותר והם מצמידים חלבונים G, אשר, במיוחד במקרה של קולטן זה, להוביל להפעלת ערוצי אשלגן (K +) עבור depolarization של התא .
נוירוטרנסמיטורים אחרים ותפקודם
בנוסף ל- GABA, ב פסיכולוגיה ומחשבה כבר דיברנו על נוירוטרנסמיטרים אחרים ועל תפקודם בתוך המוח. ביניהם סרוטונין, הידוע גם בשם הורמון האושר, ודופאמין, כימיקל הקשור להתנהגות מהנה וחיזוק. אז לא לפספס את המאמרים הבאים:
- סרוטונין: לגלות את ההשפעות של הורמון זה על הגוף והנפש
- דופמין: 7 פונקציות חיוניות של נוירוטרנסמיטר זה
הפניות ביבליוגרפיות:
- בלום, F. 1994. Psychopharmacology. הדור הרביעי של ההתקדמות. העיתונות עורב.
