yes, therapy helps!
פלכופוביה (פחד מקרחת): תסמינים, גורמים וטיפולים

פלכופוביה (פחד מקרחת): תסמינים, גורמים וטיפולים

none 1, 2024

אנו נמצאים בעולם שבו המראה הפיזי נשפט על ידי אחרים. הבגדים שאנו לובשים, משקלו, נפחנו וצורתו הגופנית ואפילו נוכחותו או היעדרותו של שיער נחשבים לגורמים חשובים ביחסים בין-אישיים ואפילו בעבודה, המוליכים ליצירת קומפלקסים אם לא ייפגש אידיאל היופי או אפילו במקרים מסוימים לסבל של מחלות נפש שונות כגון אנורקסיה ובולימיה. יש גם כמה פוביות הקשורות היבטים של הגוף שלנו.

אחד מהם הוא הפלקרופוביה , אשר נדבר על כל מאמר זה, ואשר קשורה פחד אינטנסיבי של התקרחות.


  • אולי אתה מעוניין: "סוגי פוביות: לחקור את הפרעות הפחד"

Falachophobia: מה זה הפרעה?

אנו מבינים כמו פלקרופוביה את קיומו של פחד מוגזם ומוגזם כלפי התקרחות , פחד שמייצר רמה גבוהה מאוד של חרדה כאשר נחשפים גירויים התייחס או קשור למצב אמר.

אנו עומדים בפני סוג מסוים של פוביה המתייחסת לאלמנטים הקשורים המראה הפיזי. זה מרמז על קיומו של פחד לא רציונלי ובלתי נשלט לחלוטין כלפי גירוי קונקרטי, כך שהתסמינים חמורים דיים כדי להוות הפרעת חרדה.

העובדה שחושפת את עצמך או אפילו מדמיינת את עצמך לחשוף את התמריץ הזה יוצרת אצל המטופל חרדה כזאת, שהוא עלול לגרום לתסמינים פיזיולוגיים כגון טכיקרדיה, אינטונציה של היפר, רעידות סחרחורת ואפילו חרדה. משמעות הדבר היא כי הנושא נמנע באופן פעיל חשיפה לגירוי המדובר, או כי אם הם נחשפים אליו, הם חווים רמה גבוהה של מתח ואי נוחות.


בפלקרופוביה, הפחד המדובר עשוי להיות הן העובדה כי הנושא עצמו הוא קירח את האפשרות של מפגש נושאים קירח . לכן, הנושא עשוי להיות במתח לפני אינטראקציה חברתית עם אנשים עם התקרחות, הימנעות ממנו. הנוכחות של הערות לגבי אובדן שיער או אפילו פרסום על זה יכול גם ליצור חרדה גדולה להיות נמנעים באופן פעיל.

הפחד הזה זה קשור לעתים קרובות עם הזכר, אבל האמת היא כי היא סובלת גם על ידי נשים רבות . זה חייב להילקח בחשבון במובן זה כי אצל גברים, נשירת שיער הוא צפוי חברתית, לא להיות כל כך רגיל אצל נשים. ציפייה זו עשויה להשפיע על ההסתברות לסבול מפלקרופוביה.

לפוביה זו יכולות להיות השלכות חמורות בחיי המטופל ואף להפוך להיבט שבו הנושא הופך להיות אובססיבי. זה לא מוזר כי הפחד הולך קירח מוביל בדיקות שגרתיים בדיקה, כגון את תצפית של כמות השיער איבד בעת סירוק .


במקרים קיצוניים נצפתה קיומו של שינויים תפיסתיים (באופן דומה למה שקורה באנורקסיה), בהתחשב בכך שהנושא מאבד שיער או בעל כתמי הקרקפת אם הוא שומר על בריאותו.

  • מאמר בנושא: "4 בעיות הערכה עצמית תכופות מאוד, וכיצד לנהל אותן"

גורם לפוביה זו

מקורם של פוביות אלו ושל פוביות אחרות הוא אלמנט שיש בו היפותזות רבות, בהתחשב בכך שראשיתו נובעת משילוב של מספר גורמים.

במקרה שלפנינו, אחד ההסברים האפשריים לפוביה זו הוא מיזוג . חלק מהאנשים הסובלים מפלקרופוביה סבלו במהלך ילדותם סוג של חוויה טראומטית שבאותה העת הייתה קשורה לקרחות. לדוגמה, לאחר שקיבלו התעללות או התעללות על ידי מישהו עם התקרחות, או לאחר שנצפתה מותו של אדם מבוגר או קרוב אהוב עם תכונה זו.

במקרים אלה ייתכן שהנושא שיסבול מהפוביה יקשר את עובדת ההתעללות או את המוות עם התקרחות, ויביא לחשיפה לעובדה זו רמה גבוהה של חרדה.

אפשרות נוספת מצאה בעובדה שהערנו בהקדמה: ההיבט הפיזי. אמנם בזמן האחרון כמה אנשים חושבים כי הקרחת יכולה לייצג את הגבריות, הכוח והאישיות, האמת היא כי baldness se יש קשורה מבחינה תרבותית עם דקדנס פיזי הוסרה מקאנון היופי השורר בחברה. זה יכול ליצור פחד למדו לא להיחשב אטרקטיבי להיות דחה חברתית.

המקושרים לשני פלפלים קודמים, יש לציין כי נשירת שיער נחשב באופן מסורתי כמשהו אופייני ההזדקנות, בהנחה של אובדן הנוער ואת היכולות של הזמן הזה להיכנס לשלב של הפסדים וגישה למוות.

טיפול

הטיפול בפוביה זו ישתנה בהתאם לגירויים המדוברים שיוצרים חרדה .

חשיפה לגירוי פובי ולטיפול שיטתי היא חלק מהטכניקות היעילות ביותר בטיפול בפוביות, תוך התבססות על גישת הנושא לגירויים פוביים. ראשית, יפותח היררכיה בין מטופל למטופל כדי לקבוע כמה מצבי החרדה העיקריים, לארגן אותם על פי החרדה שהם מייצרים.

לאחר מכן, החולה יהיה חשוף למצבים חשש, החל במצבים המייצרים רמות ממוצעת של חרדה להיות חשוף להם עד לפחות שני ניסויים רצופים רמת החרדה פוחת עד שזה הופך בלתי מורגש. לאחר מכן, תוכל לעבור לפריט הבא בהיררכיה.

טיפול נוסף הוא לשקול קוגניטיבית , הכרחי מאוד כדי לשנות את האמונות disysunctional שעשויים להיות מאחורי הופעתה או תחזוקה של פוביה. ניתן גם להשתמש בטכניקות כגון decatastrofization כדי להפחית את החשיבות של האפשרות להיות קירח.

אלמנט סופי שאנו יכולים לקחת בחשבון הוא האפשרות של שימוש בטכניקות הרפיה כדי להקטין את רמת החרדה.

none