אלקטרופוביה (חשש לחשמל): תסמינים, גורמים וטיפול

הפחד הוא אחד התחושות והרגשות העתיקים ביותר בממלכת החיות ואחד, אם כי לא נעים, שימושי ביותר להישרדות. הודות לו אנו יכולים להתכונן להילחם או לברוח כדי למנוע גירויים מסוכנים.

עם זאת, לפעמים פחד לא רציונלי או לא פרופורציונלי עשוי להופיע כלפי גירויים כי הם גם לא מסוכנים או שלמרות שהם עלולים להוות סכנה, הסיכון להתמודד איתם הוא לא גבוה כמו מה שחשש. אחד מהם הוא הפאניקה המופיעה באלקטרופוביה , שעליו אנחנו הולכים לדבר הבא.

• מאמר בנושא: "סוגי פוביות: חקירת הפרעות הפחד"

אלקטרופוביה: הגדרה בסיסית

הוא מקבל את שמו של electropobia לסוג מסוים של פוביה, שבו הוא מופיע פחד או פחד קיצוניים כלפי החשמל .

כמו פוביה ספציפית כי הוא קיומו של פחד לא רציונלי ו / או לא פרופורציונלי כלפי גירוי או סוג של גירוי ספציפי, במקרה זה החשמל הנ"ל. חשיפה לגירוי או לרעיון הפשוט לבוא במגע עם זה יוצרת חרדה רבה אצל האדם, עד כדי יצירת סימפטומים פיזיולוגיים כגון היפרוונטילציה, טכיקרדיה, סחרחורת, בחילות והקאות, ואף עלולים לחוות משברי חרדה.

החשש כי אנשים עם electropobia יש בדרך כלל כלפי חשמל או התחשמלות, אם כי בדרך כלל המורחבת על ידי האגודה ברוב המכשירים החשמליים מחובר לחשמל . לפעמים זה אפשרי גם כי פחד או פוביה של סופות חשמל מופיעים, כמו פוביה הקשורים אינטימי.

תסמינים

הפחד והחרדה הגדולים הנוצרים על ידי הגירוי מייצרים הימנעות או בריחה אקטיבית של כל זה וכל מה שעשוי להיות קשור אליו. במקרה הספציפי של אלקטרופורביה, הנושא ימנע מלהתקרב או להשתמש ברוב המכשירים החשמליים, להתקרב למגדלי מתח גבוה או למוטות ברק או לתפעל כבלים או התקנה חשמלית של הבית (לדוגמה, תרמי). זה יהיה גם נוטים להימנע plugs.

הימנעות זו תיצור השפעה רבה על הנושא, בהתחשב בשכיחות הגבוהה של השימוש בחשמל בימינו. משרות רבות או מערכות פנאי יכול להיות מודאג מאוד עבור אנשים אלה , מלבד גרימת קשיים להשתמש או לתקן אם הכלים הדרושים, מכשירים או מכשירים. בחלק מהמקרים עשוי להיות גם ייסורים על הרעיון של שימוש באלמנטים חשמליים הדרושים לבריאות של הנושא, כגון אלה מכשירים המשתמשים אלקטרודות, הנשמות או שתלים מסוימים.

• אולי אתה מעוניין: "סוגי הפרעות חרדה ומאפיינים שלהם"

גורם לפוביה זו

אלקטרודות היא פוביה ספציפית, כי היא מאוד disability בחברה כמו הנוכחי. הסיבות שלה לא לגמרי ברורות, אם כי יש השערות שונות על זה.

האמת היא שבניגוד למה שקורה בפוביות אחרות, הפחד הזה הוא במידה מסוימת הגיונית שכן זה באמת סכנה: אנחנו באמת יכולים להתחשמל אם אנחנו מניפולציות מכשירים חשמליים. עם זאת, אין זה אומר כי החשש והימנעות של מכשירים אלקטרוניים אינם פרופורציונליים ביחס הסיכון האמיתי של התחשמלות.

הופעתה של פוביה זו עשויה לנבוע מהניסיון של חוויות מרתיעות הקשורות לחשמל: רבים מאתנו קיבלו לפעמים ניצוץ המניע ציוד חשמלי, ובחלק מהאנשים עשויים להופיע חששות מפני מה שיכול היה להיות גדול יותר חשמלי

כמו כן זה אפשרי כי חשמל קשורה לחוויה של אירועים טראומטיים : לראות מישהו מת בחשמל (במקרה או בהתאבדות), שאיבד אדם אהוב מסיבה זו, היתה לו תאונה שגרמה לתחושה של חוסר אונים או לקחת את הנושא או את מכריו לבית החולים או אפילו עונו. במקרים אלה, כאב וחוסר אונים יכולים להיות קשורים לחשמל ופחד וחרדה מופיעים בנוכחות חשמל.

טיפול

לאלקטרופוביה יכולות להיות השלכות חמורות בחיי היומיום של המטופל, כך שמחפשים טיפול יעיל כדי לפתור אותו הוא דבר הכרחי.

אחד הטיפולים המוצלחים ביותר בטיפול בפוביות זו ובפוביות אחרות הוא טיפול בחשיפה . לשם כך יש לבצע היררכיה של חשיפה, כלומר להכין רשימה מסודרת של מצבים יוצרי חרדה. חשוב לזכור שהמטרה היא לא לחוש חרדה אלא לרכוש את היכולת לנהל אותה (דבר שבטווח הארוך יגרום כנראה להיעלמות של פחד וחרדה).

במקרה שלפנינו אין ספק שאנחנו לא יחשמל את המטופל, אבל אנחנו יכולים לפתח היררכיה שמשלבת, למשל, התבוננות והמצאות במרחקים שונים ממקור חשמל או כבלים, חיבור או ניתוק של מכשירים או שימוש במכשיר המחייב חשמל. .

גירוי חשמלי קל יכול לשמש גם בצורה של פריקות אור, מבוקר כי לא יכול לגרום נזק, בסביבה מבוקרת. יש לזכור כי כמה פריטים כי המטופל יכול לדמיין יש להימנע כפי שהם יכולים להיות מסוכנים, ובמקרה כזה הם צריכים להיות מחדש.

לאחר ההיררכיה, התערוכה תבוצע בהדרגה , החל ביצירת פריטים בעוצמה שאינה מייצרת פחד מוגזם, אבל זה מאתגר. החשיפה לפריט מסוים תבוצע עד שרמת החרדה לפני החשיפה מופחתת במידה ניכרת ובלתי מורגשת בשני ניסויים עוקבים.

יחד עם הטיפול הקודם, ארגון מחדש קוגניטיבי הוא בדרך כלל שימושי, על מנת לעבוד על האמונות של המטופל. המטרה היא לבחון את אמונותיו של המטופל בנוגע לחשמל ולסיכון הכרוך בו, ולפעול לפרשנות למצבי חרדה המאיימים פחות ומציאותיים יותר ביחס לסיכון האפשרי.

בכל מקרה, תמיד יהיה צורך להעריך את משמעות הפחד למטופל, כאשר מקורו ומה שנחשב כגורם לו. גם שלה השלכות שליליות וחיוביות. כל זה יאפשר לעבוד הן עם טכניקות הקודם עם חלופות אחרות.