סחרחורת: סוגים, הגורמים השכיחים ביותר, סימפטומים וטיפולים
חם מאוד לא אכלנו. אנחנו נוסעים ברכב. אנחנו קמים פתאום אחרי זמן רב בשכיבה. סביר להניח כי בחלק מהמצבים הללו אנו חווים לפתע סחרחורת המאיימת לגרום לנו ליפול על הקרקע או משאיר אותנו המומים.
רוב האנשים יודעים ואולי חוו סחרחורת כלשהי במהלך חייהם. אבל, מה זה ולמה זה מיוצר? במאמר זה אנחנו הולכים לדבר על סחרחורת, הסיבות שלה, סימפטומים וטיפול .
- אולי אתה מעוניין: "Motion מחלה (מחלה תנועה): גורם ותרופות"
סחרחורת: הגדרה ותסמינים עיקריים
הרעיון של סחרחורת מתייחס תחושה של אי נוחות חריפה ופתאומית המופיעה במצבים שונים כגון תנועות פתאומיות, שינויים ברמות הסוכר בדם או מתח. זה לא הפרעה בפני עצמה אבל זה בדרך כלל סימפטום שיש איזה סוג של שינוי בגוף שלנו.
הסימפטומים העיקריים המצביעים על סחרחורת הם נוכחותם של סחרחורות (מה שנותן את התחושה שהדברים מסתובבים) ושל תחושה של שינוי או צרות של תודעה בצורה של קהות , אשר יכול לבוא יחד עם הגבלה של השדה התפיסתי שאנו משרתים.
זה נפוץ עבור ראייה מטושטשת, כאב ראש ותסיסה להופיע. מרכיב טיפוסי נוסף הוא חוסר יציבות יציבה ואובדן שרירים. הקצב הקצבתי הוא בדרך כלל שונה ואין זה נדיר עבור סימפטומים העיכול להופיע, כגון בחילה או הקאות.
לפעמים זה מוביל לאובדן זמני של התודעה, בצורה של סינקופה ואנחנו יכולים לחוות איטיות נפשית וקשיי דיבור, כמו גם הזעה פזרנית וצלצול באוזניים.
- מאמרים קשורים: "6 רמות של אובדן הכרה והפרעות הקשורות"
סוגי סחרחורת
ישנם מספר סיווגים של סחרחורת בהתאם להיבטים כגון ההתמדה שלה או מצב המראה, למרות שהם יכולים להופיע בהפרעות שונות ותסמונות כגון אלה מסמרי. הבא נוכל לראות אחד מהם, באופן קונקרטי אחד משתקף על ידי GAES.
1. סחרחורת חריפה
סוג זה של סחרחורת מתרחשת פתאום ונמשכת כמה שעות לפני שהיא נעלמת מעצמה, כאילו היתה התפרצות. התפרצות זו תופיע מאוחר יותר. לעתים קרובות הוא מופיע ליד אובדן שמיעה .
2. סחרחורת פתאומית
הוא מאופיין בתחושה פתאומית של תחושות של חוסר יציבות ואי-נוחות. למרות שזה נמשך תקופה שיכולה להימשך חודשים, זה הולך ופוחת עם הזמן. בתוך סוג זה הוא ידועה שפירטינג postural postural , הנגרמת על ידי תנועות פתאומיות, או דלקת של האוזן.
3. סחרחורת מתמשכת
המדאיג ביותר מאז הקשורים בדרך כלל עם הפרעות עצב או מוח או אפילו גידולים , סחרחורת מתמשכת היא זו המתרחשת בחשאי ומתגברת עם הזמן.
למה הם מיוצרים?
הגורמים לסחרחורת הם בדרך כלל בעלי חשיבות משנית וניתנים לטיפול בקלות, אם כי יש תמיד לזכור שהם יכולים להיות סימפטום לקיומו של פתולוגיות בחומרה גדולה או קטנה יותר.
במובן זה, זה לא רעיון רע לראות רופא אם זה מלווה סימפטומים אחרים או לא ניתן לייחס סיבה ספציפית. השינוי מתרחש בדרך כלל ברמה של מערכת שיווי המשקל או להשפיע על זה או שילוב של המידע שהוא מספק.
1. האכלה והידרה
אחת הסיבות לכך שאנחנו יכולים להיות סחרחורת נמצא קשור נוכחות מוגזמת או היעדרות של חומרים מזינים מסוימים בגוף שלנו באמצעות הדיאטה שלנו, או בהעדר הידרציה.
לדוגמה, אחת הפעמים הנפוצות ביותר כאשר אנו סובלים סחרחורת היא כאשר אנו סובלים hypoglycaemia . במקרים אלה העדר מספיק גלוקוז בדם מחולל את החולשה והסחרחורת העלולה להוביל להתעלפות.
הסחרחורת של שינוי זה יכולה לבוא לא לאכול מספיק או להיות anemic, פעילות גופנית בצורה כזו שאנו לשרוף את הסוכר בדם, או סובלים ממחלות כגון סוכרת (ובמקרה זה יכול להיות מסוכן סוכר נצרך במהירות). כמו כן, העדר רכיבים חיוניים אחרים כגון ברזל עלול לגרום לסחרחורת עקב אנמיה.
- אולי אתה מעוניין: "8 היתרונות של שתיית מים עם לימון בבוקר"
2. לחץ דם
עלייה או ירידה בלחץ הדם היא סיבה נוספת מדוע סחרחורת עלולה להתרחש. להיות חשופים לטמפרטורות מוגזמות זה יכול לגרום לנו לחלות. אותו הדבר ניתן לומר על חוסר הידרציה.
3. תנועה
סיבה נוספת מדוע סחרחורת עשויה להופיע היא לבצע תנועות מואצות או מאטות הגורמות למערכת החזותית והווסטיבולית שלנו לסתור זו את זו. לדוגמה לפני תנועות פתאומיות ומהירות או במהלך נסיעות ב סוגים שונים של כלי רכב (זה במקרה של מחלה בתנועה או מחלה).
4. הורמונים ותרופות
נטילת תרופות מסוימות עלולה לגרום לסחרחורת כתוצר לוואי, כמו גם להורמונים. זה לא נדיר למשל כי במהלך הווסת או ההריון עשויים להופיע .
5. מחלות קשות
כפי שאמרנו לפעמים את השינויים שיוצרים סחרחורת יכול להיות רציני. דיזי יכול להצביע על קיומו של בעיות לב וכלי דם כגון אוטם שריר הלב או מוחי, סוכרת (בין אם ידוע מראש על ידי המטופל), שינויים בהרכב הדם, זיהומים כגון הרפס, בעיות בעמוד השדרה או באוזן הפנימית או אפילו בגידולים.
לבסוף, אנו יכולים למצוא סחרחורת שנגרמת על ידי גורמים פסיכולוגיים: מתח, דיכאון, חרדה או פוביות לפעמים ליצור סוג זה של אי נוחות.
טיפול
ברוב המקרים סחרחורת מתרחשת באופן ספורדי ואינו דורש טיפול. עם זאת, במקרים שבהם הטיפול לשמש יהיה תלוי הגורם הספציפי של סחרחורת.
לדוגמה, אם זה בגלל מחלה רפואית, הטיפול המדובר יהיה תלוי על האזור הפגוע שגורם אותו ואת המחלה עצמה. במקרה של אנמיה או בעיות שמקורן במזון שינויים בתזונה צריך להתחיל להיות הציג, כמו גם ביצוע התרגיל על פי המקרה.
הגבר את רמת לחץ הדם על ידי הידרציה או את הטיפול בתרופות או בסרום כמו במקרה עשוי להיות נחוץ, כמו גם הימנעות חשיפה לטמפרטורות גבוהות במשך זמן רב מדי. בדרך כלל מומלץ מאוד לקבוע תקופות מנוחה נאותות, אכילה נכונה והובלת חיים פעילים.
במקרה של סחרחורות הקשורות בעיות פסיכולוגיות כמו מתח , צריכת הרגעה ומימוש טיפולים כגון הרגלה או הרפיה שימושיים מאוד, כמו גם ללמוד דרכים חדשות להתמודד עם מצבים יכול להיות לעזר רב.
- מאמר בנושא: "6 טכניקות הרפיה קל להילחם בלחץ"
