קרנופוביה (פוביה בשר): תסמינים, גורמים וטיפול

קרנופוביה מאופיינת בחשש מתמשך ואינטנסיבי של בשר . זה לא בהכרח מלווה על ידי החלטה פוליטית לנטוש את הצריכה של מזון זה, אם כי זה עשוי להיות קשור לזה.

נראה בהמשך מהו קרנופוביה, מה ההבדל בין פוביה לבין סלידה, ולבסוף מה הן התרופות הקיימות לטיפול בסימפטומים שלה.

• מאמר בנושא: "סוגי פוביות: חקירת הפרעות הפחד"

קרנופוביה: פחד מבשר

כפי שהשם מרמז, קרנפוביה היא הפחד המתמיד והאינטנסיבי של הבשר. כל עוד זה פוביה, הפחד המתמיד של בשר חייב להיות מוצג באופן לא רציונאלי או מוגזם, כלומר, זה פחד בלתי פרופורציונלי מפני גירוי שבדרך כלל אינו מהווה סכנה עבור מי שתופס אותו.

במלים אחרות, כדי להיחשב לפוביה, אין לחשוף את הפחד הזה מהבשר רק מתוך דחייה של צריכת מזונות מן החי, כפי שקורה במקרה של טבעונות או צמחונות.

אין זה גם טעם לא מפותח לבשר או העדפה לסוג מסוים של מזון זה. זה דווקא פחד המופעל על ידי כל גירוי שמתקרב לבשר, מה שגרם לתגובת חרדה לא פרופורציונלית .

עם זאת, אם הפחד הזה לא מתבטא באופן מתמשך, אינטנסיבי ולא פרופורציונלי, לא משפיע באופן משמעותי על איכות החיים של האדם, זה לא יכול להיות פוביה, אבל סלידה.

• אולי אתה מעוניין: "חמשת סוגי הבשר, תכונותיו וחסרונותיו"

פוביה או סלידה מבשר?

ההבדל העיקרי בין פוביה לבין סלידה הוא עוצמת הפחד שחווה, והאופן שבו הוא מוצג. סלידה יכולה להיות מוגדרת כמו דחייה חזקה לגעת, לנסות או להקשיב לדברים שרוב האנשים אדישים או למצוא נעים (Bados, 2005).

שלא כמו פוביה, aversions לייצר אי נוחות, אבל לא פחד או חרדה; הם מציגים את עצמם לפני גירויים אחרים מאשר פוביות ספציפיות ואינם גורמים לאובססיות או לטקסים.

ההמרות יכולות לגרום לשורה של תגובות פיזיולוגיות רגעיות כגון: צמרמורות או זיפים של השיער, החיוורון, הקור, הנשימה , ולפעמים בחילות. הם נפוצים, למשל, את המהפך למגע של משטחים שעירים כמו צמר או עט; לשמוע קולות חורקים; או להריח ולטעום מזונות שומניים, מזונות של מרקמים מסוימים, או רקמות שרירים ממוצא מן החי (בשר).

באופן כללי, תופעות הלוואי אינן משפיעות לרעה על איכות חייו של האדם, שכן הן אינן מונעות מהן לבצע פעולות יומיומיות, והן אינן מתבטאות בתמונת חרדה קלינית. עם זאת, הם יכולים לייצג אי נוחות משמעותית לגירוי שמעורר את הסלידה.

לכן, אם החשיפה לבשר גורמת אי נוחות ותגובות פיזיולוגיות קלות או רגשיות, אז זה סלידה. להיפך, אם החשיפה לבשר גורם לאי נוחות משמעותית מבחינה קלינית (חרדה שמפריעה לפעילויות היומיומיות), ומוצגת באופן מתמיד הימנעות מרצון ולא רצוני של הבשר, אז זה יכול להיות קרנפוביה.

סיבות אפשריות

כמו אצל פוביות אחרות, פחד מתמשך בבשר עלול להיגרם על ידי נזק ממשי או נתפס הקשור לצריכת מזון כזה . דוגמאות קונקרטיות של חוויות שיכולות לגרום לפחד הזה הן:

• מחלה קשה, שנוצרת מיד לאחר צריכת בשר.
• טיול טראומטי לאטליז או לבית מטבחיים.
• תאונה בעת בישול בשר.
• רגשות שליליים הקשורים לתמונות בעד או כנגד מוצרי בשר.

זה יכול להיות הגורם לפתח הן פוביה דחייה לבשר, וזה האחרון עשוי שנוצר עמדה פוליטית על הצריכה או התיעוש של מזון זה, אם כי לא בהכרח.

האם יש צורך בטיפול?

כל פחד אמיתי או נתפס, אשר מנוסה באופן מתמשך ובלתי פרופורציונלי, ניתן לטפל באמצעות סדרה של אסטרטגיות קליניות. לדוגמה, טכניקת החשיפה החיה , ארגון מחדש קוגניטיבי, רגישות שיטתית או אסטרטגיות הרפיה, בין היתר. כולם מכוונים לצמצם את חוויות החרדה הקשורות לגירוי שגורם להם; אשר בסופו של דבר אומר כי האדם מפתחת קשר חיובי עם הגירוי.

עם זאת, אם הדחייה של הבשר נגזרת מתוך בחירה אישית, אשר לא להפריע חיי היומיום שלהם גם אם זה מרמז על חוויה של רתיעה, הטיפול לא צריך לשאוף לצרוך מזון זה , אלא חיפוש אחר חלופות ותחליפים.

הפניות ביבליוגרפיות:

• Rodríguez, U. (2012). Gastrofobias: כל הפחדים של עולם המזון. אחזור 11 בספטמבר 2018. זמין בכתובת //www.infonews.com/nota/37358/gastrofobias-todos-los-miedos-del-mundo.
• Bados, A. (2005). פוביות ספציפיות עובדות של הפסיכולוגיה. דרכון, אטלואסיו אני practicologics. אוניברסיטת ברצלונה.
• פחד של בשר נא? (S / A). פרספקס. אחזור 11 בספטמבר 2018. זמין בכתובת //www.perspecsnews.com/read/business/fear-of-raw-meat/rkxnikyGhz/rygKWvyf2f.