yes, therapy helps!
Anhedonia: חוסר היכולת להרגיש הנאה

Anhedonia: חוסר היכולת להרגיש הנאה

none 3, 2021

הרעיון של anhedonia הוא בשימוש נרחב הן בפסיכולוגיה והן בפסיכיאטריה , משום שהיא מתייחסת לתופעה מוזרה, שהיא רלוונטית מאוד לאדם שחווה אותה: חוסר היכולת לחוש הנאה וסיפוק.

זה עושה את זה מכה על איכות החיים של חולים המניפסט זה, כי כל דבר שיכול להיות קשור מוטיבציה, תחושה של רווחה או עניין דברים הוא בטל.

הבא נראה מה anhedonia מורכב.

מה זה anhedonia?

באופן כללי, anhedonia הוא היעדר מוחלט של תחושות מהנות ומספקות, ללא קשר להקשר. זה אומר שזה לא בא לידי ביטוי רק בתחום מסוים, כגון ספורט או יחסים אינטימיים, אבל בכל החוויות האפשריות שהאדם המדובר חווה.


עם זאת, ישנם מקרים בהם anhedonia אינו גלובלי לחלוטין, ומתבטא בתחומים מסוימים של החיים, כפי שנראה. האנתדוניה המוסיקלית, למשל, תהיה אחת הווריאציות האלה, אם כי זו בפרט בפרט בקושי יודע משהו מעבר לזה זה מופיע אנשים שאינם יכולים ליהנות להאזין למוסיקה.

Anhedonia ניתן להבין כאילו זה היה הרדמה הפוכה : במקום לבטל את כל החוויות הכואבות, אלה שמייצרים הנאה או תחושת רווחה מתבטלים. בקיצור, לחוות anhedonia פירושו לחיות ללא הנאה, מה שאנחנו עושים.

Anhedonia היא לא הפרעה

זה אולי נראה מבלבל מאז anhedonia מגלה שינוי רציני כי יש לטפל, אבל האמת היא כי זה לא כשלעצמו הפרעה נפשית . זהו סימפטום, לא הפרעה נפשית, למרות שהוא בדרך כלל אחד של צורות ביטוי של סוגים שונים של מחלת נפש. כלומר, זה ביטוי של פתולוגיה שמייצרת את האפקט הזה, אבל זה יכול גם ליצור בעיות נפשיות אחרות.


ההפרעות שבהן anhedonia שכיחה יותר הן בעיקר הפרעות דיכאוניות: בדיכאון יש בדרך כלל שיטוח רגשי ותחושה שחולים מתארים כחוסר יכולת ליהנות מדברים שצריכים לעורר אותם באופן חיובי.

עם זאת,, anhedonia הוא גם נפוץ יחסית במקרים של סכיזופרניה ו dysthymia , כמו גם אצל אנשים שהתמכרו כל כך לחומר (אלכוהול, קוקאין וסמים אחרים) שהם התרגלו אליו ונעשו חסרי רגישות לצורות אחרות של סיפוק.

מה גורם להיעדר הנאה לייצר?

הסיבות הביולוגיות לאנדיה אינן מובנות היטב, אבל יש תיאוריות לגבין. אחד ההנחות ביותר הוא זה סימפטום זה נולד מתוך שינוי במערכת הגמול של המוח , הממוקם במבנים הקשורים למערכת הלימבית.


במצבים רגילים, מצבים מסוימים גורמים לתהליך במוח שלנו שיגרום לנו לנסות לחזור על החוויה. לשם כך, חלקים אלה של המוח יוצרים תחושה של הנאה, שבה הורמונים כמו דופמין משחקים תפקיד בסיסי. באנהדוניה, מערכת התגמולים הזאת לא תהיה מסוגלת להפעיל את המנגנון כדי לחזור על התנהגויות, וממנו תיווצר העדר הנאה.

האנתדוניה החברתית

יש תופעה הידועה בשם anhedonia חברתית שבה חוסר עניין וחוסר הנאה מופיעים במפורש בחוויות חברתיות . אנשים עם anhedonia חברתי לא מוצאים שום סיבה לתקשר עם אחרים, אלא אם כן זה מגיב לצרכים חומריים ספציפיים מאוד.

אנדוניה חברתית, יתר על כן, היא לעתים קרובות אחד הסימנים הראשונים של הופעת סכיזופרניה בכמה צורות שלה.

בנוסף, מתוך מה שנצפה ממחקר שבו נעשה שימוש בסריקות מוח, במוחם של אנשים עם anhedonia חזקה יש גם שינויים בחלקים של קליפת המוח האחראית לביצוע תהליכים קוגניטיביים הקשורים ייצוג של "אני" ושל אחרים.

אנדוניה מינית

צורה זו של anhedonia מתרחשת בדרך כלל אצל גברים אשר, כאשר שפיכה, לא מרגיש הנאה . אצל נשים יש גם צורה דומה של סימפטום זה, אבל זה פחות שכיח.

זהו שינוי לא רק פוגע באיכות החיים של אלה שחווים anhedonia מינית בגוף ראשון, אלא גם כרוך בבעיה שיש לנהל. זה עושה את זה לא רק תופעה להיות מטופלים פסיכולוגית אצל המטופל, אבל לעתים קרובות יש צורך להתערב גם באמצעות טיפול זוגי.

טיפול באנהדוניה

כמו anhedonia הוא סימפטום, כדי לדעת איך לגשת אליו תחילה עלינו לדעת את השורש שלה, כלומר, את ההפרעה או הפרעה נוירולוגית המייצרת אותו.

זה יאפשר גילוי גורמים חיצוניים לטובת ולשמור על המראה שלהם (כאלמנטים מלחיצים מאוד) וגם יהיה להקל, כי במקרה של בחירה לטיפול שבו תרופות פסיכיאטריות ישמש, המתאימים ישמשו.

הפניות ביבליוגרפיות:

בק, א. ופרימן, א. (1995). טיפול קוגניטיבי בהפרעות אישיות. ברצלונה: בתשלום.

יספרס, ק '(1946/1993). פסיכופתולוגיה כללית. מקסיקו: FCE.

Vallejo-Riuloba, J. (1991):מקרים קליניים פסיכיאטריה. ברצלונה: סלוואט.

Vallejo-Reuloba, J. (2002):מבוא לפסיכופתולוגיה ופסיכיאטריה. ברצלונה: מסון.


Good Enough Is Good Enough (none 2021).


none