אישיות אננססטית: מאפיינים וקשרים עם בריאות הנפש
ככלל, כולנו אוהבים את ההרגשה של כל דבר תחת שליטה. תחושה זו גורמת לנו להרגיש טוב ומניע אותנו בעת ביצוע משימות היומיום שלנו. עם זאת, יש הבדל בין זה, כי תחושה זו הופכת צורך אובססיבי.
משהו דומה הוא מה שקורה עם האישיות האננסטית . לאורך מאמר זה נדבר על סוג זה של אישיות אובססיבית, כמו גם התכונות העיקריות שלה, אילו גורמים יכולים לגרום לו ואת האפשרות של טיפול באמצעות פסיכותרפיה.
- מאמר בנושא: "התיאוריות העיקריות של האישיות"
מהי אישיות אננסטית?
אנו מבינים אישיות אננססטית כסוג זה של אישיות המאופיינת בדאגה פתולוגית לסדר ולפרפקציוניזם. באותו אופן אנשים אלה נבדלים על ידי הצורך לשלוט הן שלהם והן את הסביבה וחוסר גמישות ופתיחות, אם כי כל זה מפריע היומי שלהם או עבודתם ואת היעילות החברתית.
עבור אנשים אלה, קבלת החלטות יכולה להפוך תהליך איטי ואפילו כואב. הסיבה לכך היא שיש להם קושי כזה בקביעת העדיפות של המשימות שלהם או איך היא הדרך הטובה ביותר לארגן כי הם לא יכולים להתחיל את המשימה בכלל, בשל הצורך לבצע את זה בצורה מושלמת.
ההתנהגות בתוך האישיות האננסטית מאופיינת גם על ידי התפרצויות פתאומיות של כעס או כעס בנסיבות שבהן האדם חש כי אין להם שליטה על הסביבה הפיזית או הבינאישית שלהם. עם זאת, הכעס הזה אינו מתבטא בדרך כלל בתוקפנות, אלא באמצעות תנודות במצב הרוח או הרהורים שליליים מתמידים.
באשר ליחסים בין-אישיים, אנשים עם אישיות אננאסטית מבטאים את רגשותיהם באופן מבוקר ומאולץ ביותר, ויכולים להרגיש לא בנוח בנוכחותם של אנשים בעלי אופי רגשי. היחסים היומיומיים שלהם מאופיינים על ידי היותם רשמיים ורציניים, אשר יכול להוביל למצבים לא נוח עבור אנשים אחרים אשר תופסים אותם נוקשה מופרז מדי.
זה סוג של אישיות זה יכול להיחשב כהפרעה , שכן הוא דפוס מתמיד של ניסיון פנימי והתנהגות החורגת מהנורמות התרבותיות של האדם. דפוס זה הוא מתמשך ובלתי גמיש, כמו גם מתמיד באמצעות מצבים אישיים וחברתיים.
התוצאה העיקרית של סוג זה של האישיות קשורה להידרדרות משמעותית של האדם, הן מבחינה חברתית והן בעבודה או בתחומים אחרים של פעולה, אשר יכול להוביל תחושות קשות של ייסורים ותסכול.
- אולי אתה מעוניין: "זה הפחד של חוסר שליטה (של עצמך או של מערכות יחסים)"
תכונות עיקריות או סימפטומים של אישיות זו
כפי שצוין בנקודה הקודמת, האישיות האננאסטית מאופיינת בעיקר בדאגה מופרזת לסדר ולפרפקציוניזם. עם זאת, יש מגוון של תכונות אשר מגדירים את האנשים האלה. כדי להיות מסוגל לקבוע כי יש דפוס אישיות anancastic, חייב להיות לפחות ארבעה של התכונות הבאות:
- דאגה מופרזת לפרטים, כללים, רשימות, סדר, ארגון ו / או לוחות זמנים עד כדי השפעה על הפעילות או המשימה העיקרית.
- פרפקציוניזם שמפריע להשלמת המשימה .
- מסירות מוגזמת לעבודה ולפרודוקטיביות, למעט פעילויות פנאי וחברות.
- הם מוגזמים מדי , קפדנית ובלתי גמישה בענייני מוסר, מוסר או ערכים.
- הם אינם מסוגלים להיפטר חפצים שחוקים או חסרי ערך, לא מעשי ולא סנטימנטלי.
- הם מסרבים לעבוד עם אנשים אחרים ולאצול משימות, אלא אם השאר עושים דברים כרצונם.
- הם תופסים כסף כטוב שיש לצבור, לא בילה; כך שהם נוטים להיות חמדנים או קמצנים בעיני אחרים.
- הם מראים עיקשות וקשיחות .
באופן מסורתי, האישיות האננסטית מאובחנת בדרך כלל ברגע שהאדם כבר מבוגר, עם הסימפטומים החמורים ביותר המופיעים בין 40 ל -50 שנים.
במקרים מעטים הוא נתפס בילדות או בגיל ההתבגרות בשל השינויים המתמידים בהתפתחות ובאישיות ההתבגרות. עם זאת, באותם מקרים שבהם תופסים סימפטומים הדומים לאלה שקדמו להם, הם חייבים להימשך לפחות שנה, כך שניתן יהיה להיחשב כהפרעה ככזו.
לבסוף, זה מופיע בדרך כלל עם שכיחות גבוהה יותר אצל גברים מאשר אצל נשים ההערכה היא כי הוא נמצא, בערך, בין 2.1 ל 7.9 אחוזים מכלל האוכלוסייה.
- אולי אתה מעוניין: "פרפקציוניזם מתפקדת: גורם, סימפטומים וטיפול"
איך זה פותח?
בינתיים, מחקרים לא הצליחו להבהיר בדיוק מה הסיבה או איך האישיות האננסטית מתפתחת. עם זאת, ישנם מספר רב של השערות ותיאוריות המנסות לענות על שאלה זו.
הרוב המכריע של התיאורטיקנים מסכימים על ההשפעה של גורמים ביוספסיכו-סוציאליים של סיבתיות. משמעות הדבר היא כי בין הגורמים המעדיפים את ההתפתחות של סוג זה של אישיות הם גורמים ביולוגיים וגנטיים, כמו גם גורמים חברתיים כגון סוג של אינטראקציה עם אנשים אחרים וקרובי משפחה, גורמים פסיכולוגיים כגון אישיות, מזג ו מיומנויות התמודדות וניהול מתח .
משמעות הדבר היא כי אין גורם אחד אחראי על אישיות ananstic, אבל זה שילוב מורכב של גורמים אישיים וסביבתיים כאחד יכול להיות , כנראה, את הבסיס להתפתחות של הפרעה זו.
האם ניתן לטפל בה?
ראשית, עלינו לזכור כי אישיות זו לא תמיד משפיעה על חיי היומיום של האדם וכי רק אותם חולים אשר בעיה, ללבוש או הפרעה לפיתוח חברתי, משפחתי או עבודה ידרוש סיוע או טיפול. .
במידה והחולה, או מישהו קרוב, מבקש עזרה מקצועית, הטיפול באישיות אננסטית מבוסס על התערבות פסיכותרפית לטווח ארוך זה הכרחי כי טיפול זה מבוצע על ידי מומחה מקצועי בהפרעות אישיות, בייחוד הפרעות אובססיבי-כפייתי (OCD).
במקרים חמורים ביותר אתה יכול אפילו להגיע לנהל תרופות כדי לעזור להפחית את הסימפטומים הבעייתיים ביותר מתישה , כמו גם כדי להקל על הסימפטומים של חרדה, כי במקרים מסוימים, עלול להופיע עם הפרעה זו.
