yes, therapy helps!
אדרנלין, ההורמון המפעיל אותנו

אדרנלין, ההורמון המפעיל אותנו

none 2, 2023

ה אדרנלין , הידוע גם בשם אפינפרין , הוא אחד מאותם חומרים polyvalent כי הגוף שלנו משתמש כדי להסדיר את תהליכי הגוף השונים.

זהו הורמון, שכן הוא עובר דרך הדם כדי להגיע לאזורים שונים של הגוף ולמלא את משימתו בפינות המרוחקות ביותר של זה, אבל זה גם נוירוטרנסמיטר , כלומר היא פועלת כמתווך בתקשורת בין הנוירונים שהוקמה בחלל הסינפטי.

תוכל לקרוא למטה המאפיינים העיקריים של האדרנלין ואת הפונקציות שהוא ממלא שלנו המוח ומעבר לכך.


איפה האדרנלין?

אדרנלין מופק על ידי הגוף שלנו, במיוחד ב בלוטות יותרת הכליה כי הם על גבי הכליות. עם זאת, זה יכול להיות גם מסונתז במעבדות כדי ליצור תרופות מנוהל במקרים של חירום רפואי. זה האחרון, כשלעצמו, משמש כדי לתת לנו מושג על החשיבות של קיומו של חומר כגון אדרנלין עבור האורגניזם שלנו, אשר מתערבת בכמה תהליכי ההישרדות הבסיסיים ביותר.

אדרנלין: החומר של ההפעלה

נכון שאדרנלין ממלא תפקודים רבים, אך אין זה אומר שאיננו יכולים לזהות דפוס פחות או יותר ברור בהשפעות השונות שיש לנו. דפוס זה ניתן לסכם את הדברים הבאים: האדרנלין הוא ההורמון והנוירוטרנסמיטר של המצבים שבהם עלינו להיות ערניים ומופעלים . במילים אחרות, האדרנלין מניע אותנו להגיב במהירות ומכין אותנו להפיק את המרב מהשרירים שלנו כאשר יש צורך לנוע במהירות מסוימת, בין אם בשל הסכנה שאנו מפעילים ובין אם אנו מוצאים את עצמנו במצבים שבהם אנו נמצאים הוא מציע את ההזדמנות להרוויח משהו אם אנחנו זריז מספיק.


אדרנלין מכין אותנו למצבים בהם אנו צריכים להיות מופעלים במיוחד הן מבחינה פיזית והן מבחינה פסיכולוגית. בגלל זה אתה יכול לומר כי אדרנלין מעורר מנגנוני הישרדות אשר מופעלים במצבי חירום, כגון אלה שבהם נשקפת סכנה או שיש להגיב עליהם במהירות.

מנגנוני הפעלה שונים

האדרנלין אינו פועל באופן גלובלי על מנת להפעיל את האורגניזם שלנו, שכן אין "אביב" אחד שמכניס אותנו למצב התראה. במקום זאת, הוא עובר לחלקים שונים של הגוף כדי לייצר השפעות שונות, כי האינטראקציה שלהם אחד עם השני ועם שאר פונקציות חיוניות, יש תוצאה הפעלה .

תהליכי האזהרה החשובים ביותר שאדרנלין מפעילה כאשר מופרדים בכמויות גבוהות יחסית הם אלה:


1. לדמם את התלמידים

זה גורם לתלמידים להתרחב, כך יותר אור נכנס ואנחנו מודעים יותר של מה שקורה סביבנו.

2. מדולל את כלי הדם

הודות לאדרנלין, כלי הדם הקשורים יותר לאיברים החיוניים מורחבים, ואילו אלו הדקים וקרובים יותר לשכבה החיצונית של העור נדחסים (מעניקים לנו מראה חיוור למדי), כיוון שהם לא כל כך חשובים ובמצבי סכנה הם עלולים להישבר. התוצאה היא עלייה בלחץ הדם .

3. גליקוגן לגייס

שחרור האדרנלין קשור לפירוק הגליקוגן, שהוא האנרגיה שנותרה בשרירים ובחלקים אחרים של הגוף עבור אותם רגעים הדורשים פיזית יותר. התוצאה של זה היא זו הריכוז של גלוקוז הדם מוכן להישרף (למשל במקרה של סכנה ממשית) עולה .

4. להגביר את קצב הלב

קבל את קצב הלב מהר יותר כדי שנוכל להתמודד עם מאמצים גדולים בקלות רבה יותר . על ידי שאיבת דם יותר, השרירים שלנו מסופקים טוב יותר עם חמצן, כך שהם יכולים לעשות מאמצים גדולים יותר.

5. להאט את תנועת המעיים

להאט את תנועת המעיים, מאז צורכת אנרגיה שאינה כה נחוצה ברגעי התראה . דרך להבטיח כי האנרגיה מרוכזת בשרירים.

6. הגדל את קצב הנשימה

האדרנלין מגביר את הקצב שבו אנו מעוררים ופוגעים, כדי לחמצן את הדם טוב יותר לבצע פיזית יותר .

השפעות פיזיולוגיות ופסיכולוגיות

כמו בכל ההורמונים והנוירוטרנסמיטרים, אי אפשר לומר כי לאדרנלין יש השפעות רק על הממד ה"היגיון "של הנפש שלנו, בדיוק כפי שאין לה אותם באופן בלעדי בחלק הרגשי ביותר שלנו.

הפונקציות שהוא ממלא הן הן פיזיולוגית (כגון הסדרת לחץ הדם או קצב הנשימה והתרחבות התלמידים) פסיכולוגי (להישאר ערניים ולהיות רגישים יותר לכל גירוי), שכן שני תחומים חופפים.

אדרנלין מופרז גם הם שילמו

א עודף של אדרנלין זה לא בא בחינם עבור האורגניזם שלנו. חוסר איזון ברמות של חומר זה יכול ליצור לחץ יתר, כאבי ראש, טמפרטורה מוגברת ותסמינים הקשורים בהפרעות חרדה או מתח כרוני, כגון בחילה, רעידות או בעיות שינה. כמו כן, הקוצים האדרנלין יכולים להפוך את החזון ליותר מטושטש , שכן הם מגבירים את הלחץ בעיניים.

זה משהו שאנחנו צריכים לקחת בחשבון בעת ​​הערכת איכות החיים שלנו. להיות פעיל כל היום יכול להיות פחות או יותר פרודוקטיבי בהתאם לאדם והקשר, אבל זה בטוח לא בריא. הגוף צריך לנוח ולכן עלינו לשים לב לאותות שגופנו שולח אלינו בצורה של עייפות ושינה.

הפניות ביבליוגרפיות:

  • Martin, J.H. (1997). Neuroanatomy טקסט ואטלס. מדריד: אולם פרנטיס.
  • Netter, F.H. (1999). מערכת העצבים: אנטומיה ופיזיולוגיה. מדריד: מסון.
  • סולר, מ. (עורך). (2003). אבולוציה הבסיס לביולוגיה. גרנדה: פרויקט מהדורה דרום.

Fight or Flight Response (none 2023).


none