התמכרות לנסוע dromomania: האם הם באמת קיימים?
ניתן למצוא בפורטלים אינטרנט רבים כמה סימנים כדי לדעת אם אתה סובל התמכרות לנסיעה. חלק מהפורטלים הללו אף מתייחסים למושג זה כאל צורך פתולוגי ובלתי נשלט להימלט מן המקום שבו מתגורר האדם.
כמה אתרי אינטרנט אלה, כולל הם משתמשים במונח התמכרות עם השם של "dromomania" . עם זאת, מחקרים מדעיים מצביעים על כך שהנסיעה קשורה קשר הדוק לאושר, משום שהיא עוזרת לנו ליהנות מזיכרונות נעימים ולחיות חוויות חדשות ומרגשות.
אז, האם התמכרות לנסוע באמת קיים? האם התמכרות לנסיעה היא כמו dromomania? במאמר זה נענה על שאלות אלה.
- אולי אתה מעוניין: "31 ספרי הפסיכולוגיה הטובה ביותר שאתה לא יכול לפספס"
Dromomania: מה זה?
יש אנשים לבלבל את ההתמכרות לנסוע עם dromomania, אבל שום דבר לא צריך לעשות עם שני מושגים אלה. התמכרות לנסיעה, כמו כל התמכרות, תהיה קשורה יותר לגירוי המופרז של שטח החיזוק, ולפיכך לשחרר דופאמין בכמויות גדולות במוח. כיום, אין כל הוכחה לכך שהתמכרות לנסיעה היא הפרעה, וכפי שאמרתי, נסיעה מטיבה לרווחתם של אנשים.
עכשיו, כאשר אנו מדברים על dromomania, כי כמה אתרי אינטרנט הם מצטטים את התופעות האלה כטיסת נוסעים או טיסה דיסוציאטיבית . אז כן אנחנו מתכוונים להפרעה חמורה, אשר נכללת בתוך הפרעות דיסוציאטיביות ב DSM (מדריך אבחון וסטטיסטי של הפרעות נפשיות).
הפרעות דיסוציאטיביות הן פתולוגיות המאופיינות בהפרעות או כשלים בזיכרון, בתודעה, בזהות ו / או בתפיסה.
אני מתכוון, הפרעות אלה משפיעות על המחשבות, הרגשות והפעולות של אדם , שיכול פתאום לחוש עצבות בלתי נסבלת, ללא סיבה נראית לעין, שנמשכת תקופה מסוימת עד שהיא נעלמת. או, לעומת זאת, אדם עשוי למצוא את עצמו עושה משהו שהוא לא היה עושה בדרך כלל, אבל הוא לא מסוגל לעצור, כאילו מישהו מכריח אותו לעשות את זה, כאילו האדם היה פשוט נוסע בגופו שלו, לא מסוגל לשלוט על גלגל ההגה לכיוון הרצוי.
לאור מה שנאמר ב- DSM-V, הטיסה הדיסוציאטיבית תתייחס למימוש נסיעות, שבו החולה עוזב את ביתו ואינו זוכר את אירועי חייו . זה יכול לבוא לנטוש את זהותו ולהניח מציאות חדשה.
- מאמר קשור: "דליפה דיסוציאטיבית: תסמינים, סוגים, גורמים וטיפול"
מהי ההתמכרות לנסיעה
כפי שאתם רואים, dromomania שונה מאוד ממה שאנשים רבים רואים כמו התמכרות לנסיעה. כולנו מכירים את אותם אנשים, ברגע שיש להם את האפשרות לעשות זאת, רחוק רחוק מהמקום שבו הם חיים. הם עולים על המטוס ורכבים ומתוודעים לעולם . אם סקי בהרים, נהנה השמש פונטה קאנה או דריכה תאילנד על הטיול שלך לאסיה.
ללא שם: אבל ... זה באמת רע זה? ייתכן שאנשים אלה רוצים לנסוע למקומות לא ידועים, להקשיב לשפות אחרות ולהכיר תרבויות חדשות . באופן הגיוני, זה לא שלילי יש את המנטליות הזאת.
למעשה, אין כל הוכחה לכך שההתמכרות לנסיעה קיימת ואין שום דבר רע בכך שרוצים לטייל בעולם ולדעת את הפינות היפות והמרשימות ביותר של הפלנטה שלנו: מגדל אייפל, החומה הסינית, טאג 'מהאל או מפלי הניאגרה ...
- אתה עשוי להיות מעוניין: "למה הנסיעה לחזור קצר יותר את הנסיעה חזרה?"
כאשר הוא מטייל בעיה?
נסיעה אין בעיה, הבעיה מתעוררת כאשר האדם הנוסע הוא לא נוח עם עצמו ומשתמש נסיעות כדרך כדי למנוע את המציאות המקיפה אותו. כאשר אדם אינו נהנה מעבודתו, לא מחיי היומיום שלו, וגם לא ליהנות מפעילויות מענגות במקום שבו הם מתגוררים, הם עלולים לחוות מתח או דיכאון לצאת לטיולים המאפשרים להם לברוח מהמציאות שלהם.
להיות בחופשה יכול להיות החמצן שהאדם צריך על מה שהוא רואה בחייו העצובים או המרירים. נסיעה במקרים אלה היא ניסיון להפחית את אי הנוחות והחרדה שהאדם עלול לסבול.
במובן זה, הפסיכואנליטיקאית מגדלנה סלמנקה, מעירה למגזין אל, "הבעיה מתעוררת כאשר האדם אינו מתחבר לעצמו, ומרגיש לא מרוצה מחייו. הוא חושב שבדרך זו הוא ירגיש טוב יותר ". כלומר, אנשים אלה יכולים לחפש מקלט במסעות שלהם, שבהם הציפיות של הולך יכול לשמור אותם מוטיבציה למרות היומיום המר שלהם, אבל החזרה יכולה להוביל לדיכאון כי הוא מחזיר אותו למקום שבו הוא מתעב.
הפסיכולוג והבמאי של המגזין הזה מסביר גם לאל, "כמעט כל תחביב או פעילות יכולים להפוך להתמכרות. עם זאת, ב DSM אין מחלת נפש או התמכרות נסיעות מאופיינות ככזה. " הוא גם מוסיף: "סביר להניח שמישהו רוצה לברוח מן השגרה היומית שלך או להשאיר מאחור חוויה טראומטית , אשר יכול להוביל אותך לנטוש מצבים או מקומות המעלים זיכרונות כואבים. עכשיו, בשום מקרה לא מטייל את הבעיה בפני עצמה, אלא התנהגות הימנעות שמטרתה להפחית את הכאב ".
במקרים אלה, יש צורך לחפש עזרה מקצועית כדי לשפר את תחומי החיים של הפרט שבו הם לא נוח או לגרום אי נוחות.
היתרונות של נסיעה
נסיעה, אם כן, היא לא הבעיה, ולמעשה, ישנם חקירות רבות המסקנות כי הוא המפתח לבריאות הנפש שלנו. אחד מהם פורסם ב כתב העת של פסיכולוגיה חיובית.
- אם אתה רוצה ללכת עמוק לתוך המחקר הזה ולדעת יותר על היתרונות של נסיעה, אתה יכול לקרוא את המאמר "11 היתרונות הפסיכולוגיים של נסיעה"
