9 עצות כדי לשחזר את הביטחון של מישהו
סנדרו וסוניה הם התאהבו במהלך שנות התיכון. ברגע שסיימו את האוניברסיטה, שניהם מצאו עבודה. בגיל 26, היו להם חיים יציבים והחליטו להתחתן, אז הם השלימו את נישואיהם. אבל אחרי יותר מעשר שנים של יחסים כמעט מושלמת, נישואיהם עברו תקופה של משבר, מה שהוביל את סוניה לבגידה.
כשסנדרו גילה מה קרה, החליט להתנתק ממנה. סוניה עמדה על דעתה, וסנדרו חשב שיוכל לשכוח את מה שקרה, ולכן, לאחר חודש של חיים בנפרד, החליט לתת לו הזדמנות נוספת. שלושה חודשים לאחר מכן הם נפרדו באופן סופי כי סנדרו לא להחזיר את אמון סוניה .
מאמר מומלץ: "בגידה: הבעיה השנייה החשובה ביותר במערכות יחסים"
אובדן האמון יכול להיות סוף מערכת יחסים
יחסים בין-אישיים, במיוחד יחסי אהבה, יכולים לעבור זמנים קשים, במיוחד כאשר אחד האנשים איבד אמון באחרים.
למעשה, הן ביחסי הידידות והן בזוגיות, חוסר הביטחון יכול להוביל לקריעה מוחלטת , משום שאי אפשר עוד לשחזר את מידת האינטימיות שהיתה קיימת בין שני השחקנים.
אולי אתה מעוניין: "6 אמיתות לא נוח על פירוק של זוג"
9 עצות כדי לשחזר את הביטחון של אדם שאכפת לך
לפעמים, אנו עשויים להצטער על משהו שעשינו, ופירוש הדבר שהאדם האחר מפסיק לבטוח בנו . אם אתה מרגיש מזוהה ואתה רוצה להחזיר את האמון של אותו אדם שחשוב לך, פעל לפי הטיפים הבאים:
1. הודה בטעות שלך
כנראה האדם האחר איבד את האמון בך כי עשית משהו לא בסדר. לכן, אל תבזבז זמן רב יותר בניסיון להסתיר חלק מהסיפור כדי להיות פחות רע . אם אתה רוצה שהאדם האחר יחזיר לך את הביטחון, הדבר הראשון שאתה צריך לעשות הוא להניח שאתה טועה, וכי הפגם הוא שלך, לפחות באופן חלקי.
2. לדבר על מה שהוביל אותך לעשות את זה
עכשיו שיש לך הודה השגיאה שלך, הגיע הזמן לדבר על מה שגרם לך לעשות את זה . בדרך זו, האדם האחר עשוי אפילו להבין אותך. זה נפוץ עבורנו להתנהג בהתגוננות כאשר יש לנו כמה בעיות, ולעתים קרובות הפתרון היה פשוט תקשורת. לדבר על הרגשות שלך ואת המחשבות על הנושא יכול לגרום לאדם השני לשקול מחדש, כי זה אפשרי כי הוא או היא גם חלק אשם במה שקרה.
3. להיות צנוע
להיות צנוע הוא נקודה חשובה כדי להחזיר את הביטחון של מישהו , כי אם אתה שם את עצמך על המגננה, הסכסוך יכול להיות אפילו יותר. המטרה שלך היא שאתה יכול לדבר על מה שקרה ולראות אותך כאדם שעושה טעויות כמו כל אדם. אז אל תיתן לי לראות אותך כאדם רע. למעשה, ייתכן אפילו צריך לנשוך את הלשון שלך בהתחלה להיפטר הכעס הראשוני.
4. להיות סבלני
אם אתה רוצה להחזיר אמון של מישהו זה הכרחי כי אתה נותן זמן לעבור ולהיות סבלני . אם אדם זה אומר לך כל כך הרבה מרגיש נבגד על ידי איך אתה מתנהג, תצטרך זמן לפצעים לרפא. אל תצפו שהכול יחזור לשגרה בן לילה.
5. לבצע שינויים מרשימים
אם יש לך את האדם השני לתת לך הזדמנות נוספת, הגיע הזמן לעשות שינויים מרשימים ולהראות לו שהוא לא עשה טעות על ידי אמון בך שוב . עכשיו זה הזמן להתבטא, לא רק עם מילים, אלא גם עם העובדה, כמה אתה אוהב את האדם הזה. בדרך זו לא תצטער על שסלחתי לך.
6. אחזר את התקשורת
בנקודה מספר 2 דיברתי על הצורך לדבר על הבעיה. אבל עכשיו זה הזמן לדבר על היחסים , כדי לשחזר את התקשורת שאולי אבדה. לדעת את הציפיות של שניהם ומדברים בגלוי על כל נושא היא הדרך הטובה ביותר לשמור על יחסים בריאים. זכור כי עכשיו קל יותר להפסיק לבטוח בך שוב.
7. אל תשקר
והסיבה שזה קל לך להפסיק לבטוח בעצמך היא כי יש לך סיבות ספק. עכשיו כל שקר ייחשב כבגידה גדולה נוספת. אז לא לשחק באש ולהיות כנים. אחרת אתה תסבול את התוצאות של הפעולות שלך.
8. הפוך ספר פתוח
לא לשקר זה בסדר, אבל אם אין לך מה להסתיר, למה לא להראות את עצמך כספר פתוח? תחשוב שזה עכשיו קל לך יש מחשבות וחשדות (לפעמים מופרך) כי אתה משקר. אל תסתיר שיחות בטלפון הנייד שלך או בפייסבוק, תן להם לראות שאין לך מה להסתיר.
9. אל תעשו את אותה טעות שוב
אם קיבלת אותי לסלוח לך ולבטוח בך שוב, לעולם אל תעשה את אותה טעות שוב . כי אם קשה לשחזר את האמון פעם איבד, אם אתה עושה את אותה טעות שוב, כדאי לשכוח את האדם הזה. אתה יכול לעקוב אחר העצה שאתה פשוט לקרוא לתת לך הזדמנות נוספת, אבל לעתים רחוקות לתת לך שתי הזדמנויות מאותה סיבה.
