7 טיפים ללמוד פחות להיות חכם יותר
אין ספק שזה קרה לכולכם שבמהלך תקופת הבחינות, ואחרי כמה שעות של לימוד, המוח שלכם אומר: "מספיק!". הגעת לפסגה שלך, וככל שתמשיך ללמוד לא תשנן או תלמד דבר. לכן, הגיע הזמן לקחת הפסקה .
אנו נוטים לקבל את האמונה השגויה כי על ידי לבלות כמה שעות בלימודים, בלי לנוח, נלמד הרבה יותר. ובכן, אתה יכול ללמוד הרבה וללמוד פחות: המפתח הוא לנצל את הזמן לטובתך יש את הכלים השונים שאני יספק להלן . זה יעזור לך להיות יעיל יותר במחקר שלך.
- אנו ממליצים על מאמר זה: "10 טכניקות לימוד חיוניות כדי ללמוד עוד"
עצתו של מומחה ללמוד פחות וללמוד יותר
אני בטוח שאני לא היחיד שמצאת את עצמי במצב הקודם, ומי, כדי למקסם את תוצאות המחקר שלו, חיפש כמה וידאו ב- YouTube כדי ללמוד טוב יותר ופחות זמן. ובכן אני רוצה להגיד לך כי עושה קצת חיפוש עבור מדיה חברתית, מצאתי וידאו כי מצאתי מאוד מעניין, אבל זה, למרבה הצער, היה ארוך מדי (לפחות חשבתי שכאשר ראיתי את זה).
הווידאו (אשר אני משאיר בסוף הטקסט) הוא מאוד פרודוקטיבי. בהקלטה מופיע פרופסור לפסיכולוגיה באוניברסיטת פירס קולג 'בלוס אנג'לס (ארה"ב), ד"ר מרטי לובדל, שמבצעת יותר מ -50 דקות כנס שבו הוא נותן כמה עצות ללמוד פחות להיות פרודוקטיביים יותר במחקר . אבל כדי שלא תצטרכו לדמיין את כל התוכן האודיו-ויזואלי, ולאלו שאינם דוברי אנגלית (אשר אני יודע שרבים קשה לכם), טרחתי לכתוב את המאמר הזה ולחלץ את הרעיונות החשובים ביותר, אשר בוודאי יהיו של השירות.
7 עצות להיות פרודוקטיבי יותר במחקר
כאשר אנו לומדים חומר חדש, זה יכול להיות מוחץ רק לחשוב על כל מה שיש לנו לעכל (נפשית) ואת הזמן שאנחנו צריכים להשקיע שוקעת המרפקים שלנו. כדי להימנע משעות בלתי יעילות, אל תחמיץ את השורות הבאות .
1. ללמוד מפגשים מקוטעים
ללמוד מפגשים מקוטעת אומר שאתה חייב ללמוד על ידי בלוקים של זמן. אם לדוגמה אתה לומד במשך 3 שעות, אתה תהיה פרודוקטיבי יותר אם כל "x" הזמן מפסיק. עדיף ללמוד 2 שעות עם הפסקות מאשר 3 שעות ברציפות בלי לעצור. פרופ 'Lobdell מסביר כי מחקר שנערך לאחרונה כי הזמן הממוצע שאנחנו צריכים רוב האנשים לפני שמתחילים יש בעיות למידה הוא כ 25-30 דקות . לכן, כדי ללמוד טוב יותר אתה צריך לעשות פגישות לימוד קטנות ולאחר מכן לנוח במשך 5 דקות.
בזמן שלקח הפסקה יש צורך לעשות קצת פעילות מהנה או רחוק מן האולפן. בנוסף, המומחה גם ממליץ לתת פרס פעם אחת הפגישה היומית הסתיימה, למשל, הולך לקולנוע. חיזוק חיובי מגביר את הרגל המחקר.
2. יש פינה מסוימת עבור המחקר
לאחר שטח מסוים עבור המחקר מתייחס למקום שבו אתה רק ללמוד. כלומר, אתה לא אוכל, אתה לא צופה בטלוויזיה, אתה לא משחק את הקונסולה, וכו ' זה גם אומר שאתה לומד שם, לא במיטה או על הספה (למעט בספרייה). זה זה חיובי כי זה עוזר להיות מרוכז יותר, יתר על כן, מאפשר לעזוב את שטח המחקר במהלך מנוחה . זה על שיש מקום בסביבה אידיאלית להיות יותר פרודוקטיבי ללמוד.
3. ללמוד באופן פעיל ולדעת את ההבדל בין הכרה וזיכרון
ד"ר לובלל מסביר את ההבדל בין הכרה ו אני זוכר. הכרה דורשת גירוי שמעורר את התגובה, ואותו גירוי לא יכול להיות נוכח בבדיקה. הזיכרון קשור למושגי למידה ולא לנתונים. מילה יכולה להיות המילה זרוע, עם זאת, מושג יכול להיות העובדה של ידיעה כיצד פועל הזרוע, למשל, מכנית. לימוד פעיל מאפשר לך לזכור את המושגים, ולכן, מעדיף זיכרון , אשר תמיד יהיה טוב יותר מאשר ללמוד נתונים.
4. קח הערות טובות
מצא דרך טובה לרשום הערות כדי להיות שימושי לך, ולסקור אותם מעת לעת . אם אתה מסיים את הכיתה אתה מבין שיש משהו ברשימות שלקחת כי אתה לא מבין בכלל, לשאול חבר לכיתה (ואפילו המורה) על הנושא. לאחר הערות מעודכן מאוד מקלה על לימוד נוסף והבנה של מה שאתה רוצה ללמוד, בנוסף לצמצום זמן המחקר.
5. להיות מוכן ללמד את מה שלמדת
אתה חייב להיות מוכן ללמד את מה שלמדת לאדם אחר, כי זה מראה אם אתה מבין מה למדת או לא . אתה יכול לכתוב סיכום כדי לדעת אם הבנת את זה או לגרום לזה להיראות כי אתה מסביר את זה למישהו. זה יקל על הזיכרון ולעזור לך לזהות את ההיבטים שאתה לא שולט.
- מאמר מומלץ: "5 טריקים כדי למנוע עצבים לפני הבחינה"
6. לקרוא את הטקסטים בצורה יעילה
המורה מייעץ כי, כדי לקרוא את הטקסטים ביעילות, אנו משתמשים בשיטת SQ3R, אשר מאפשר לשמור מידע בצורה יעילה יותר . אבל מהי שיטת SQ3R? ובכן, שיטה זו מבוססת על הסעיפים הבאים.
- לפני הקריאה, לבדוק את הטקסט: זה מתייחס לבחון את מה שאתה הולך לקרוא לפני הכניסה להיכנס לתוכן. תסתכל על הכותרת, סיכומי הפרק, טבלאות התזכורת וכו '.
- שאל שאלות בזמן שאתה בודק.
- קרא באופן פעיל: ענה על השאלות שהוצגו בעבר, מנתח את הקופסאות, עונה על השאלות המוצגות בטקסט וכו '.
- קרא את מה שקראת. לדוגמה, לוקח הערות מאוחר יותר.
- סקירה, אבל ברציפות.
- אם אתה רוצה לדעת איך לקרוא מהר יותר, אנו מזמינים אותך לעיין במאמר שלנו: "מהירות קריאה: ללמוד את 5 טכניקות לקרוא מהר יותר"
7. שימושים mnemonics
הרבה פעמים אנחנו יודעים את המושג בצורה מושלמת, אבל קשה לנו לזכור את הנתונים. לדוגמה, אנו יכולים לדעת את המושג של נוירון afferent ו afferent, אבל אנחנו מתבלבלים כאשר נזכר אשר אשר . המורה מציע להשתמש בשיטה זו, שהיא טכניקות לקידום למידה ושינון. אחת הטכניקות שהוא מציע היא השימוש ראשי תיבות או ביטויים לזכור נתונים. לדוגמה, אתה יכול להשתמש "PaBlo CUida A CRISTINA CiNco" לזכור את קטיוני מתכת כי הם Amphoteric (עופרת, נחושת, כרום, אלומיניום, אבץ).
בהמשך ניתן לראות את הסרטון של ד"ר מרטי לובדל:
