yes, therapy helps!
7 מפתחות כדי למנוע מזל רע באהבה

7 מפתחות כדי למנוע מזל רע באהבה

none 31, 2024

חיי האהבה הם אינטנסיביים כמו מסובכים, ובמקרים רבים מבלבלים. אם הידיעה היא כבר מסובכת, מה שהופך את הדרך שלנו לחשוב, להתנהג ולהבין את העולם להתאים את הפסיכולוגיה של אדם אחר היא משימה טיטניק. זו הסיבה שתי בעיות הן תכופות.

עם זאת, לא הכל תלוי סיכוי, ואנחנו יכולים לעשות את החלק שלנו כדי לעשות דברים הולכים טוב כאשר חולקים חיים עם אדם אחר. ישנן דרכים למנוע מזל רע באהבה , להפוך את הפוטנציאל החיובי לחייך לטובתנו וכי הרבה של כל זה יכול לקרות במערכת יחסים בסופו של דבר קורה.


  • מאמר קשרי: "מערכת היחסים שלכם בעייתית, ספירת הפרטים"

הנחיות כדי למנוע מזל רע באהבה

כפי שנראה, הפיכת חיי האהבה שלנו לזרימה טובה היא, במידה רבה, לקחת את היחסים האלה כזוג עם פילוסופיה של החיים המבוססת על פשטות, יושר ותקשורת מתמדת . איך לשים את זה בפועל? בואו נראה את זה

1. מנטליות לטווח ארוך

אחד המאפיינים של זוגות, שבהם מערכת היחסים מוצגת בבריאות טובה, הוא בכך ששני החברים מאמצים פילוסופיה לפיה פירות זה מופיעים בפרטים הקטנים של יום-יום והם רבים יותר כאשר היחסים הם מבוגרים יותר.


כאשר זוג מאוהב כבר זמן רב, העובדה הפשוטה שיש היסטוריה ארוכה של פעמים טובות ורעות יכולה להפוך את האינטימיות לגדולה מאוד. אינטימיות זו היא שבסופו של דבר הופכת את היחסים למשהו ייחודי, שכן איש אינו מכיר אותנו כמו מי שהיה עמנו במשך זמן רב, הן בדמעות והן ברגעים המאושרים.

2. לנהל את תשומת הלב היטב

כל אדם, גם אם טוב טוב כוונות טובות, יכול לתת לנו סיבות להיות underestimated. הסיבה לכך היא כי לעתים קרובות אנו ממקדים את תשומת הלב שלנו על המאפיינים ואת התכונות האישיות שאנו מעריכים כמו משהו שלילי.

זה יכול להתרחש גם בני הזוג כאחד הגורמים לשברון לב, ולכן חשוב כי מה מצטבר לא טינה שנותרה לאחר הדיונים.

פעמים רבות הבעיות באות לא בגלל חוסר זמנים טובים , אלא על ידי נטייה להיזכר באובססיביות ברע שיש באחרת, והיא מתפתחת מעת לעת. לפעמים זה ספונטני ולא ניתן להימנע, אבל פעמים אחרות זה פשוט אסטרטגיה ניהול טינה לא לקבל את זה בבעיות מסוימות של זוג הוא מי אשם.


3. תקשורת מתמדת

זה חיוני לדבר. של דברים חשובים או היומיומי טריוויאליטי, הדבר החשוב הוא ליצור הזדמנויות לשיחות להופיע ולהתפתח. זה יאפשר את הקשר לא להתחיל להיות מונחה על ידי presuppitions ו "ניסוי וטעייה" יוזמות, כי בנוסף לייצר תסכול כאשר הם נכשלים, להראות חוסר עניין האישיות ואת המוטיבציות של האדם האחר.

לא חוסר ביטחון ולא ביישנות הם תירוצים לא מדבר, וגם הימנעות מזל רע באהבה גם כרוך במאבק אלה קרבות אישיים.

4. אל תיצור "רשימות אירועים"

אנשים רבים מנסים לתת חיים ליחסים שלהם על ידי תכנון אירועים רומנטיים ואירועים בצורה אובססיבית. למרות שנעשו במועד הם טובים, יוזמות אלה לא יכול להיות אחד מעמודי התווך של היחסים, מכמה סיבות.

הסיבה הראשונה לכך היא הם יוצרים מחויבות מלאכותית תמיד לחפש "חוויות פסגה" או חידושים, אשר גורמת לדחייה עקב עייפות ומאמץ הנדרש. אם זה עייפות ומתח קשורים עם מערכת היחסים, זה נראה כמו רצוי. לפעמים, זה יכול לקרות גם שאנחנו מאמינים כי הוא האדם האחר שתמיד דורש סוג של גחמות, כאשר הוא באמת מי הופך אובססיבי לנושא.

הסיבה השנייה היא כי הקמת סוגים אלה של לוחות שנה מלאים אירועים לוקח זמן רחוק רגעים בודדים כי הם הרצויים באמת, עם אשר יש פחות אינטימיות ורגעים כדי לתקשר מעבר ל"תחביבים ".

  • אתה עשוי להיות מעוניין: "העלות הפסיכולוגית הגבוהה של מתן יותר מדי עבור מערכת יחסים"

5. אל תיקחו את היחסים כבית סוהר

נכון שכל יחסי האהבה דורשים מידה מינימלית של מחויבות מסוג זה או אחר, אך אין פירוש הדבר שמגבלות אלה ניתנות מראש ואינן ניתנות למו"מ. למעשה, ההפך קורה: כל זוג חייב למצוא את מרחב המחויבות שלהם , סדר סדר העדיפויות שלהם, ולהפוך את כל להתאים את המטרות המשותפות ואת הצרכים של כל אדם.

  • מאמר קשור: "Polyamory: מה זה ומה סוגים של יחסים polyamorous יש?"

6. לבסס את הקשר על התמונה

באהבה יש פעמים כאשר טועה את הטעות של לחיות יותר את הפנטזיה של הדימוי הציבורי כי הקשר הזה נותן מאשר את היחסים עצמם. זה משאיר ספונטניות ואותנטיות למה שקורה בין שני אוהבים.

7. ליפול לשגרה

נפילה לתוך השגרה היא לא כל כך עושה בעצם את אותם הדברים בכל שבוע , איך תמיד לעשות את אותו הדבר, להאמין שזה מה שמצפים היחסים של הזוג או מה האדם האחר רוצה. כמו תמיד, הכל עניין של דיבור זה ולהבהיר את האינטרסים ואת המוטיבציות של כל אדם, אשר יכול לשנות עם חלוף הזמן.


How to stay calm when you know you'll be stressed | Daniel Levitin (none 2024).


none