5 עצות למחנכים לפני בני נוער עם לא התאבדות עצמית נזק
במחקר שנערך על ידי ברונר et al. (2013), הנתונים משקפים אחוז ממוצע של 27.6% סטודנטים אירופיים שאמרו שהם ביצעו לפחות פרק אחד של פגיעה עצמית בחיים שלך מתוכם 7.8% ביצעו יותר מחמש פעולות מסוג זה. הנתונים ממדינת ספרד מצביעים על עמדה דומה מאוד לממוצע הבינלאומי (28.9% ו -7.6% בהתאמה), עובדה המצביעה על שכיחות משמעותית של התנהגויות אלו כה מטרידות בקרב הצעירים שלנו.
- מאמר קשור: "לא אובדנית פגיעה עצמית: מי זה משפיע ומדוע הוא מיוצר?"
פגיעה עצמית לא התאבדותית בסביבה החינוכית ובבית הספר
המחקרים שנערכו מסיקים כי סוג זה של התנהגות בדרך כלל מתחיל בין 13 ל 14 שנים, למרות האזעקה שעשויים להתעורר מן המופע שלה, לעתים רחוקות הם מתייחסים ישירות לרעיון אובדני ברור . עם זאת, כאשר הישנות חוזרת על עצמה בסוג זה של פעולות, הסיכון האמיתי להתאבדות הופך לסיכון גבוה יותר. זה מוסבר כי לאחר תקופה של הרגלה לרמה של כאב, כי הפגיעה העצמית מוביל הפרט, הוא נוטה לבצע התנהגויות לתת רמה גבוהה יותר של כאב תחושה, ובכך להיות מסוגל לגרום למוות בדרך זו ( שטראוב, 2018).
מכל הסיבות הללו, גילויו המוקדם הופך להיות בסיסי ביותר, שכן סוג זה של פעולות נגרמות בדרך כלל על ידי ניסיון של אי נוחות רגשית אינטנסיבית מתבצעות כדרך להקל על המתחים הפסיכולוגיים האלה. במקרים אלה, תפקיד רלוונטי נופל על דמותו של המחנך האקדמי הצעיר . נראה כי אין זה הכרחי, אם כן, לספק את הדמות הזאת עם כמה הנחיות ראשוניות לפעולה, כדי שהמורה יוכל להתמודד בצורה מספקת עם המצב המורכב והעדין הזה.
- אתה עשוי להיות מעוניין: "דיכאון סרן: תסמינים, גורם וטיפול"
אינדיקטורים
ישנם אינדיקטורים מסוימים שיכולים להזהיר את המחנך לנוכחות של סוג זה של התנהגות כגון: תצפית על פציעות גופניות המיוצרות על ידי דו משמעי או קשה להסביר מצבים, בגדים שאינם תואמים מאוד עם הזמן של השנה (שרוול ארוך או צוואר גבוה ב קיץ), החזקת חפצים חדים בין חפצים אישיים של הילדים או עדים להיעדרות פתאומית וחוזרת ונשנית ללכת לשירותים במהלך השיעורים.
עצות למחנכים
אלה הם כמה קווים מנחים להיות ואחריו מחנכים העוסקים בני נוער המציגים Non- התאבדות עצמית נזק .
1. אל תשפוט
נקודה בסיסית ראשונה מתגוררת לשים בצד עמדות של אי הבנה, דחייה או פאניקה כאשר המתבגר מסכים להמליץ על ביצוע פעולות אלה. עבור זה, העובדה של שיתוף ניסיונו של מצוקה רגשית כבר הופך תהליך קשה מאוד, ולכן התגובה המומלצת כמחנכים צריך להיות רגוע, תמיכה, אמון ואמפתיה על חוסר הביטחון שלהם.
המטרה של סוג זה של טיפול חייב להיות כי התלמיד מבין כי הוא מוערך כאדם (אם כי לא ההתנהגות שלו) וכי הוא תופס את האנשים בסביבתו אכפת לו ועל שלומו. מבלי לנקוט לחץ או דרישה, מומלץ להניע את הצעיר לחפש או לקבל עזרה מקצועית. כמחצית מהמקרים שבהם מתבססים סקרי החקירות הנ"ל, נמצא כי התלמידים רוצים לנטוש סוג זה של התנהגות ונראים פתוחים לטיפול בטיפול.
- אולי אתה מעוניין: "5 סוגים של בריונות או בריונות"
2. יודע איך להקשיב
שנית, הגורמים המניעים התנהגויות אלו, כמו גם התדירות והרצינות שלהם, ניתן לטפל ישירות עם המתבגר. זה מאפשר להעריך את הפניה למקצוען אשר יכול להציע סיוע טיפולי אישי ולעזור לו לרכוש אסטרטגיות פסיכולוגיות כדי לנהל את הרגשות שלו ואת אי הנוחות בצורה הולמת ו הסתגלותית.
שאלות כמו: "האם אי פעם חשבת לא להמשיך לחיות בגלל בעיה כלשהי שלדעתך אין פתרון?" או "האם חשבת פעם על תוכנית ספציפית לבצע את זה?" יכול להיות מאוד מועיל בקביעת רמת הסיכון להתנהגות אובדנית אמיתית, שכן בדרך כלל ללא פגיעה עצמית התאבדות האדם אינו מציאותי לשקול מה השיטה לבצע כדי ליישם את המטרה הזו.
3. אל תתנו לסביבה לחזק אותה
היבט רלוונטי נוסף טמון לא לחזק התנהגויות של פגיעה עצמית של מתבגרים , כך המחנך צריך לשמור על עמדה דיסקרטית לגבי חבריו לכיתה ולבקש מהמתבגר לשמור על פצעים מכוסים בלי לתת להם חשיבות מופרזת. אמצעי זה מונע את ההשפעה של "הדבקה" של התנהגות על ידי חיקוי של ילדים אחרים, אשר עשויים להיות תכופים בקבוצות גיל ההתבגרות. כן, זה נוח, עם זאת, כדי להיוועץ בבעיה עם מומחה הפסיכולוגיה של המרכז החינוכי, כך שהוא יכול לייעץ כיצד לגשת הגישה הישירה של הנושא לפני התלמיד.
4. דע את הסיבות ולשלוט בהם
אלמנט רביעי שיש לקחת בחשבון טמון בכך שהם בעיות משפחתיות, קונפליקטים בקבוצת חברים או קשיים בסביבה בית ספרית הגורמים העיקריים המשויכים לתדירות גבוהה יותר של ביצוע התנהגויות אלו. למרות זאת, נצפה כי הסתברות גבוהה יותר לסיכון התאבדות ממשי קשורה לתפיסה עצמית של בדידות או בידוד, היעדר תמיכה חברתית ונוכחות של מקרים פסיכיאטריים.
לאור הסיכון הגבוה להתאבדות, ניתן להפנות את הקטין למעקב טיפולי במרכז בריאות הנפש. להיפך, במקרים של התנהגויות של פגיעה עצמית לא התאבדותית, ניתן לבצע מעקב אמבולטורי.
5. החל את הטכניקות והשיטות המתאימות
לבסוף, למרות שהסטודנט המדובר מבצע מעקב טיפולי אישי מצדו, ראוי להזכיר כי יש שורה של קווים מנחים עשויה להעדיף רמיסיה של הנטייה המזיקה . לפיכך, מדיטציה ותרגילי הרפיה, פעילויות ניתוק כגון ספורט או מוסיקה, הקמת תוכניות פעולה חלופיות להתנהגות של פגיעה עצמית או עבודה קוגניטיבית על עיוותים אפשריים בעת פירוש מצבים אישיים כלולים אלמנטים יעילים בהתערבות פסיכואדוקציונית עם הצעירים האלה.
לסיכום
In-Albon et al. (2015) להציג מדריך פעולה קצר מחנכים כי מסנתז מה שנחשף עד עכשיו. באופן ספציפי, המחברים מציינים את ההנחיות הבאות כרלוונטיות:
- בקש סיוע רפואי במקרה של פציעות האחרונות.
- הימנע מתגובות פאניקה , שכן בתחילת הסיכון של התאבדות אמיתית היא נמוכה.
- הבנת התנהגות כשיטה להקלת מצוקה רגשית נתפסת בטווח הקצר.
- הצעה הצעה, ערך את האדם הימנעות הן משיקולים קריטית והן מלחצים על נטישה מיידית של התנהגות פוגעת עצמית.
- כתובת ישירות אם האדם הצעיר מציג רעיון אובדני אמיתי, חוקר את תדירות הפגיעה העצמית ואת קיומו של תכנית פעולה מכוונת.
- להניע את הקטין לבקש עזרה פסיכולוגית, וכן להתייעץ ולבקש ייעוץ מקצועי כמחנך כדי לטפל במצב בצורה הולמת.
הפניות ביבליוגרפיות:
- ברונר, ר ', קאס, מ', פרזר, פ ', פישר, ג', קרלי, ו ', הובן, C.W., & ... Balazs, J. (2014). שכיחות בזמן חיים וקורלציה פסיכו-סוציאלית של התנהגות פגיעה עצמית ישירה של מתבגרים: מחקר משווה של ממצאים ב -11 מדינות אירופאיות. Journal of Child Psychology and Psychiatry, 55 (4), 337-348.
- שטראוב, י. (2018) צעיר, נפגע ועייף מן החיים? המוח והמוח (90), עמ '17-17.
