10 טיפים ללמוד טוב יותר ויעיל
ההרגל ללמוד מתמונות וטקסטים, מעבר להיותו דרך לגדול מבחינה אינטלקטואלית, יש היבטים שליליים ברורים .
הברור ביותר הוא כי פעמים רבות זה נעשה על ידי חובה, כלומר, בנוסף לעבודה מעורב תוכן הלמידה, אתה צריך לנהל את הזמן ואת החרדה כי זה נטל פסיכולוגי מייצר. יש גם חסרונות אחרים, כגון הסיכון לראות את הבריאות שלך להידרדר על ידי ההוצאות יותר מדי זמן יושב או לאלץ את העיניים שלך קשה מדי, ואפילו מתקשה לישון.
אל תחמיצו את הפוסט הזה: "10 אפליקציות שימושיות מאוד לסטודנטים באוניברסיטה"כדי ללמוד היטב, טוב לדעת כמה טריקים פסיכולוגיים
המסקנה היא זו הלמידה היא בסדר, כן, אבל עדיף לעשות את זה ביעילות . שמירת מאמצים להימנע ומפיצה עם המכס ואת אסטרטגיות המחקר כי רק להוביל עייפות ותסכול. בנוסף, הרגל של לימוד יכול לקחת הרבה שעות בשבוע, חודש או אפילו במהלך החיים, ולכן כדאי לשאול ... האם אני לומד בצורה הטובה ביותר?
רק כדי לעזור לך להעריך את שיטות המחקר שלך, כאן אתה יכול לקרוא סדרה של טיפים ללמוד ביעילות כדי לייעל את הזמן והמאמץ שאתה מקדיש ללמידה שלך .
כמובן: כשמדובר בעצות הבאות כדי ללמוד עליך להניח כי העיקרון שלומד טוב יותר הוא לא עושה את זה עוד. זו הסיבה שחלק מהמפתחות האלה אינם מכוונים כל כך לעובדה של לימוד עצמי, כיצד ניתן להפיץ זמן טוב יותר.
טיפים ללמוד טוב יותר את היום שלך
בואו להכיר כמה טיפים פשוטים וטכניקות כדי לשפר את היכולת שלנו ללמוד. אם תחיל אותם על השגרה במהלך הקורס, זה מאוד סביר להניח כי הציונים האקדמיים שלך עולה במידה ניכרת .
1. חותכים את זמן המחקר לחתיכות
חקירות על תהליכי הקשב ועל ביצועי הלימוד להראות כי עדיף לשלוט פעמים אנו מקדישים את המחקר על ידי הצבת מגבלת זמן נמוך למדי עבור כל מפגש . האידיאל הוא להפוך את תקופות המחקר לא יעלה על 30 דקות, שכן אנו מראים הרבה יותר קל להטמיע מידע שמגיע אלינו בפרצים קצרים וחוזרים יותר מאשר אחד כי הוא ארוך ומייגע.
מה שהולך הוא לשמור על המוח 100% בכל עת (דרך אגב, שמירה על שינה במפרץ הוא קדוש, ועל כך, כמו לישון טוב).
2. יצירת שגרת המחקר
הצעה לוח הזמנים של המחקר וללכת זה לא רק לשמש כדי להציע תמונה של בגרות ו מסודר, שכן יש לו השפעות מרשימות על הביצועים של המחקר . טיפול בלמידה בצורה לא מאורגנת היא דרך לסיים את הלימודים בשעות הלילה המאוחרות, כאשר השינה והעייפות פוגעות ביכולת שלנו להתרכז. בנוסף, להתרגל לוח זמנים יקל עלינו לא לדלג על זמן הלימודים ולאפשר לנו להקדיש את הזמן שהם ראויים.
במובן זה, אותו אחד שעובד עבור תרגילי התעמלות גם עובד כדי לשנן ולהטמיע מידע. אל תשאיר הכל למחר!
3. צור הערות סיכום על גיליונות בודדים
אל תסמוך יותר מדי על הטכניקה של טקסטים מודגשים. עובדה של קו תחתון לא עוזרת לשנן את הטקסט אם הוא לא נבדק כמה פעמים, ובכל מקרה דבק שינון של המשפטים שיש להם שורה להלן שומר אותנו מעוגן לאופן שבו המידע מופץ בטקסט המקורי .
במקום זאת, מתווה מתאר וסיכומים קטנים על פיסות נייר מחייב אותנו לנסח מחדש את המידע שקראנו ובנוסף לכך, קל יותר ליצור שילובים של הערות שונות מאלה של הטקסט, אבל זה עוזר לנו להבין טוב יותר את מה שאנחנו קוראים, כי אנחנו יכולים לאסוף או להפריד את פיסות הנייר של הדרך בה אנו רוצים להטמיע את המידע בסדר הרצוי.
4. שמור distractions משם
זה אולי נראה מובן מאליו, אבל זה לא כואב לזכור את זה כי הסחות דעת אלה יכולים לקחת את הצורות הכי לא צפוי וזה טוב לזהות אותם . על הרשימה השחורה שלך צריך להיות פייסבוק, טלפון סלולרי וטלוויזיה, אבל אתה יכול לכלול אלמנטים אחרים טיפוסי של היום שלך היום לעשות את המיטב כדי לבודד את עצמך מכולם במהלך תקופות המחקר (זוכרים הם קצרים, אז .. זה לא הרבה לשאול!).
עושה את זה לפני הולך ללמוד יעזור לך לא ליפול לתוך הפיתוי ברגע שהתחלת.
5. הכינו את חומר הלימוד לפני כל דבר אחר
לאחר הכנת כל מה שאתה צריך לא לקום ללכת לחפש דברים, ולכן, להסיח את דעתך. כמו כן, שיוך זה של אובייקטים למחקר יגרום לך, בכל פעם שאתה רואה את זה, להזין את הדינמיקה של למידה בקלות ...למרות שאתה לא יודע איך להסביר בדיוק למה זה קורה לך!
לכן, לשים לב לארגון של ספרים וכלים שאתה צריך לפני שאתה יושב עם המרפקים. אם יש לך הכל מאורגן באופן מושלם, יהיה לך קל יותר לקבל את כל המשאבים בהישג יד ולהיות מסוגלים להיות יעילים יותר במהלך שעות העבודה שלך.
6. להציע (לפחות) יחידת לימוד אחת לכל מושב
הגדרת נושא ללמוד וללמוד אותו. ארגון מידע הקשור זה לזה על ידי שמירה על נושא או קטגוריה מכל סוג שהוא הרבה יותר קל מאשר ללמוד פיסות מידע מפוזרים ופורקים. בשביל זה זה טוב כי אתה קורא את השיעור פעם אחת כדי ליצור מפה מנטלית של המיקום של הנושאים בטקסט ולאחר מכן אתה מתמקד כל אחד מהם .
7. לברוח מתוך שינון מילולי
הפוך את המידע שלך מכיל את הטקסטים. קישור אותו פרקים של החיים שלך, לנסח מחדש את זה עם המילים שלך ולהשתמש דוגמאות אתה יודע . בדרך זו תוכלו להשיג את הלמידה המשמעותית שאתה צריך, הרבה יותר עמיד לחלוף הזמן מאשר אחד מבוסס על שינון של נתונים, כי אתה לא מוצא משמעותי מדי.
8. לברוח שינון ליניארי
חשוב, בראש ובראשונה, בדמיון ובהבדלים בין המושגים , פיסות מידע שבטקסטים שלמדתם אינם נראים קשורים מאוד, אבל זה יכול להיות בשאלות של בחינות מסוימות, למשל.
9. להתאמן כל הזמן
אם יש לך את האפשרות, להעריך את עצמך עם בחינות או שאלונים על הנושא שאתה לומד . זה אולי נראה כמו בזבוז זמן אם אתה חושב כי זמן השקיע היטב יכול רק להיות מוקדש "לספוג" את המידע ללמוד, אבל זה בכלל לא, כפי שהוא יעזור לך לזהות כשלים וגם יעזור לך למדוד את ההתקדמות שלך ולכן, כדי לשמור על מוטיבציה גבוהה, אשר תהיה גם השפעה חיובית על הביצועים שלך.
10. הסבר את הלקח לאדם אחר
זה מילולי. העובדה להסביר את המילים שלך מה שלמדת אולי העצה היקרה ביותר ללמוד, שכן זה יביא לך שני יתרונות גדולים. מצד אחד, ניסוח מחדש של השיעור הוא דרך לבחינה נפשית של מה שלמדת , אז הזמן שאתה מקדיש את זה ישרת טוב יותר להטמיע את מה שלמדת בעבר.
מצד שני, זה יעזור לך להעריך את עצמי, לזהות נקודות שחשבת שלמדת אבל ברגעי מפתח לתת לך בעיות, ולהציע לך תמונה נאמנה למדי של ההתקדמות שלך.
