10 סימנים המאפיינים נשים שעברו התעללות
התעללות ואלימות מגדרית הם הפכו לשני מושגים בולטים יותר בפוליטיקה ובבריאות וכמובן גם בעולם הפסיכולוגיה.
זאת, לעומת זאת, כי נשים רבות חוששות כל כך מהפעולות הגמול שהן יכולות לסבול על מנת לבקש עזרה, שלעתים קרובות הן אינן פונות לרשויות שיכולות להציע להן הגנה, שעליהן מתעלל האדם המתעלל בהן. .
זהו אחד האינדיקציות לכך שאלימות מיגדרית איננה בעיה אינדיווידואלית, אלא בעיה חברתית, ויש לטפל בה באופן קולקטיבי על ידי פיתוח רגישות המאפשרת גילוי מקרים של התעללות. עם זאת, לזהות את הסימנים שמגדירים נשים מוכות זה לא תמיד קל.
- מאמר קשור: "פרופיל של המתעלל באלימות מגדרית, ב 12 תכונות"
סימנים אופייניים לנשים מוכות
לדעת איך לזהות את המאפיינים של נשים מוכות חשוב מאוד לאפשר את מניעת ההתקפות בעתיד. סימנים אלה של התעללות יסייעו לך לזהות מקרים שבהם ייתכן שיהיה צורך לבקש עזרה. לא כולם נפגשו בכל המקרים של התעללות, אבל הם שימושיים כקווים מנחים.
1. להגיב בהתגוננות בקלות
אנשים שהתעללו בהם ברציפות רגילים להבהב או לנקוט עמדה הגנתית מהר כאשר הם מבחינים שמישהו רוצה לגעת בהם באופן בלתי צפוי.
לכן, הזזת זרועך לגעת בכתף או הסרת מברשת משיערם עלולה לגרום להם להראות סימני פחד כגון הכנסת זרועותיהם אל גופם, הסתרת צווארם על ידי הורדת הסנטר או הצבת כתף אחת בינם לבין האדם האחר, זה בתנועה מהירה ואוטומטית.
2. הם מציגים הגשה מפורשת לעתים קרובות
נשים שעברו התעללות מאמצות את ההרגל להכנעה לאדם שתוקף אותן, אך לעתים קרובות הן מאמצות את סגנון ההתנהגות הזה עם "דמויות סמכות". זה בדרך כלל אומר את זה הם משכפלים אותם כמה פעמים , ובמקרים מסוימים הם אפילו להימנע ממגע עין תוך שמירה על מבט למטה.
3. יש להם הערכה עצמית נמוכה
נשים מוכות מקבלות התקפות פסיכולוגיות שמטרתן לערער את ההערכה העצמית שלהן. לכן פעמים רבות הם יתגלו אמונות הקשורות לנכותו לבצע משימות פשוטות יחסית, והן נוטות לא לבטוח בנקודת המבט שלהן. תופעה אחרונה זו, אגב, משמשת את המתעללים המשתמשים בשיטת התעללות בשם Gaslighting.
- מאמר קשרי: "התזת גזים: התעללות רגשית מתוחכמת ביותר"
4. סימנים למניפסט של מתח
עוד סימנים אופייניים של נשים מוכות הוא שבמקרים רבים רמות הלחץ שלהם נשארות גבוהות במשך זמן רב. זה מתבטאת בעייפות, בעיות שינה, נשימה מואצת ו תנוחות הגוף המציינים קשיחות שרירים.
5. יחס אמון
נשים מוכות רבות נאלצות להסתיר הרבה מידע על חייהם מתוך פחד מוחלט , וזה גורם להם להימנע ממצבים שבהם עליהם לדבר על עצמם. זה יכול לקרות גם ביחסים שלך עם חברים ובני משפחה.
6. הם מראים מעט העור שלהם
נשים מוכות שחוו התעללות גופנית רגילות לאמץ מראה המאפשר להם להסתיר חבורות . לדוגמה, איפור שופע, שרוולים ארוכים ובגדים ללא מחשוף.
7. חיוב באשמה בקלות
כשמשהו משתבש, נשים מוכות נוטות להניח שהאחריות היתה שלהם, גם כאשר יש חוסר מידע על מה שקרה ונוצרת עמימות מסוימת. זהו אחד הסימנים של חוסר ההערכה העצמית שלהם, והוא גם מנגנון הגנה כדי למנוע החמרת הבעיה, שכן במצבים של התעללות מתמדת המביך מאשים את האישה החבוטה בשיטתיות והוא לא רוצה להיחקר.
8. הם לוקחים "את הדרך הארוכה" כדי למנוע להגיע למקום של התעללות
אחד המדדים המצביעים על נוכחותה של אשה מוכה הוא, שאם הם יכולים, הם מנסים "להרוג את הזמן" עם פעילויות ככל הנראה כדי לעכב את הגעתם למקום שבו המתעלל מחכה. משמעות הדבר להאריך באופן מלאכותי שיחות עם חברים, לטייל בלי ליהנות מהם , וכו '
9. לחזות את הכעס של המתעלל ולהימנע משאלות מסוימות
סימן נוסף המצביע על התעללות אפשרית הוא הימנעות מלשאול דברים מסוימים למתעלל לקראת הכעס הגובר. זה הופך את התקשורת בין שניהם לא נוזל מאוד, מלא שתיקות ורגעים שבהם האישה ספקות.
במילים אחרות, אחד הסימנים האופייניים לנשים מוכות הוא חוסר אסרטיביות .
10. הרגישו נבוכים בקלות
הערכה עצמית נמוכה גם נוטה להיות קל יותר להיות נבוך בקלות יחסית. לדוגמה, משהו פשוט כמו שלא שמעו שאלה היטב יכול לגרום להסמיק על הפנים. הסיבה לכך היא כי קורבנות של התעללות ללמוד כי אנשים מראים רמה גבוהה מאוד של ביקוש, ו כי לצאת אלה השלמות תוכניות "אינו נורמלי" .
